A 5-a chakră
Continuând călătoria noastră prin cele șapte chakre, astăzi ajungem la a cincea chakra - chakra gâtului. Dacă nu ați citit încă blogul, citiți primele noastre patru postări de chakre. Veți afla totul despre ele și despre modul în care aromoterapia contribuie la pacea și îmbunătățirea vieții noastre.
Poziția chakrei cervicale se află la mijlocul gâtului, chiar deasupra osului gulerului „în” și sub laringe. Include zonele anatomice ale glandei tiroide, maxilarului, gâtului, gurii și limbii - face chakra, care este în armonie cu comunicarea și auto-exprimarea. Amestecul nostru Form of Truth este conceput pentru a susține această chakră cu aroma sa rece, fructată și răcoritoare, realizată din uleiuri esențiale din lemn de Ho, lavandă, mentă verde și albastru.
Chakra gâtului
Chakra gâtului reprezintă abilitatea ta de a produce o comunicare clară și fluidă cu tine și cu ceilalți. Energia care curge liber prin acest pasaj îngust din sistemul nostru de chakre susține conexiunea minții și a corpului, care este vitală pentru înțelegerea propriilor nevoi.
Chakra turcoaz
Chakra gâtului este reprezentată de o culoare turcoaz sau albastru acvamarin.
Simbolul chakrei gâtului este format dintr-un cerc cu șaisprezece petale și o semilună cu un cerc în interior. Uneori apare ca un cerc care conține un triunghi îndreptat în jos cu un alt cerc în interior.
Ce se întâmplă când ai o chakră blocată?
Cu toții am întâlnit oameni care își folosesc vocile într-un mod toxic. Frecare, bârfă, manipulare și abuz verbal sunt simptome ale blocării chakrelor chakrei. În plus, cei cărora le este prea frică să spună adevărul și le lipsește încrederea atunci când se manifestă verbal pot avea, de asemenea, o a cincea chakră nesănătoasă.
Dacă această chakră este blocată de frică, chakra gâtului poate fi ușor copleșită de capacitatea noastră suprimată de a ne exprima adevărata natură. Fizic, simptomele pot include probleme de auz, dureri de gât, probleme dentare, dureri de gât cronice și scrâșnirea dinților.
Deblocarea chakrei gâtului:
Pentru exprimarea autentică, este necesar un echilibru delicat. Adevărul a spus într-un mod care este bun și plin de compasiune - nu este întotdeauna ușor pentru altcineva să accepte opinia noastră, adevărul nostru.
Motivul poate fi că este mult mai ușor să spui ceea ce crezi că vrea cineva să audă decât să spună adevărul. Poate pentru că vă imaginați că ne ridiculizați și ne judecați pentru o poveste reală. În orice caz, deblocarea chakrei gâtului înseamnă găsirea încrederii în sine, astfel încât să vă puteți verbaliza adevărurile, opiniile, nevoile și dorințele personale. Această chakră vă permite să vă conectați la propria abilitate de a vă identifica și vorbi cu ușurință nevoile.
Folosiți-vă vocea în orice mod pentru a face ca această energie pozitivă să curgă prin chakra gâtului. Cântați, citiți cu voce tare, vorbiți când sunteți în public și râdeți - râdeți cât puteți. Notează ceea ce vrei să înveți să le exprimi altora și practică-l cu voce tare. Dar comunicarea nu înseamnă doar utilizarea vocii tale; Comunicarea înseamnă și ascultare. Când alții vorbesc, practică ascultarea activă - ascultarea pasivă este percepția emoției și a expresiei non-verbale.
Forma adevărului calmează, răcește și calmează spiritul și antrenează un sentiment de încredere în sine, încredere în sine și putere. Acest amestec unic ajută la eliberarea supraîncărcării de energie și creează o senzație de deschidere și expansiune.
Dacă doriți să utilizați acest amestec, îl puteți adăuga la un inhalator sau difuzor personal. O altă modalitate fantastică de a vă bucura de beneficiile acestui amestec este să aruncați două picături pe o batistă de bumbac și să o mirosiți. Pentru a aplica această aromă uimitoare local, diluați Forma Adevărului la 1% în uleiul de transport preferat. Vă puteți unge zona chakrei gâtului cu un masaj deliberat în sensul acelor de ceasornic.
Yoga pentru chakra gâtului
Pentru a vă îmbunătăți capacitatea de a comunica clar, utilizați Forma Adevărului pentru a activa chakra gâtului. Aplicați amestecul de ulei pe gât, stați în poziție și repetați: Gândurile mele sunt pozitive și mă exprim cu adevărat și clar.