Sfaturi pentru alăptare pe Go Shutterstock
Ești un călător pasionat, dar experiențele tale au fost recent înlocuite de cele materne? Nu vă pierdeți mințile, cu siguranță nu trebuie să renunțați la pantofii vagabonzi. Și cu siguranță nu pentru alăptare!
Nu este nevoie să te limitezi, trebuie doar să ieși pe drum, astfel încât alăptarea să nu te streseze. S-ar putea să fiți surprins de cât de ușor reușește bebelușul dvs. să călătorească cu avionul. Și puteți începe să scrieți un nou capitol în jurnalul dvs. de călătorie, aici numit Vacanță de familie. Avem câteva sfaturi dovedite pentru dvs., datorită cărora puteți gestiona în mod jucăuș hrănirea copilului dumneavoastră în timpul primei vacanțe împreună.
Selectați cu atenție destinația
Alăptarea pe plajă Shutterstock
Păstrați destinații exotice și destinații pe distanțe lungi cu câteva transferuri în rezervă pentru perioada în care copilul dumneavoastră va fi cu câțiva ani mai mare. Primul zbor nu trebuie să dureze mai mult de 3 ore. Încercați să vă confiscați sucursala la check-in și îmbarcare, astfel încât sunetul motoarelor să-l clatine și laptele matern să servească drept preludiu pentru un somn liniștit. Amintiți-vă că alăptarea este naturală și este permisă în public. Cu toate acestea, fiți atenți la mentalitatea națiunii în care călătoriți. Aflați din timp restricțiile care se pot aplica pansamentului, detectării și chiar alăptării. Profitați de saloanele aeroportului, unde veți avea mai multă liniște și intimitate.
Îmbracă-te inteligent
Îmbrăcămintea inteligentă vă ajută să călătoriți mai ușor pe Shutterstock
Deși s-ar putea să fii mândru de curbele tale luxuriante, de care s-ar putea să te bucuri pentru prima dată în viață datorită maternității, știi că pot exista oameni în jurul tău care să nu se simtă confortabil. Totul este ușurat de un sutien special adaptat pentru alăptarea ușoară. Dacă purtați și o bluză și un pulover pentru nasturi, nu va trebui să vă ridicați hainele. Separați-vă și copilul de lumea exterioară cu o eșarfă mare. Ușor comutat, îți va oferi momente netulburate, importante pentru bebelușul tău.
Citește și:
Urmați regimul de băut
Nu subestimați regimul de băut! Shutterstock
Starea în sălile și avioanele cu aer condiționat costă multă energie corpului. Combateți deshidratarea și oboseala consumând apă de izvor fără bule. De asemenea, susține perfect producția de lapte matern. Dacă este posibil, mergeți ocazional cu bebelușul dumneavoastră.
Stai înainte
Selectați o locație Shutterstock
În avion, alegeți scaunele din față împreună cu bebelușul dvs. și scaunul ideal pe culoar. Locul potrivit vă va facilita călătoria la toaletă, schimbarea hainelor și coborârea din avion. Călătoria este uneori provocatoare pentru adulți, așa că nu o luați personal dacă vă confruntați cu supărări. Există întotdeauna cineva cu comentarii inadecvate în numele unei mame care alăptează sau a unui bebeluș care plânge. Uită-te în jurul tău și încearcă să găsești o persoană de la care să te simți înțelegător. Alegeți această energie pozitivă ori de câte ori este nevoie.
Citește și:
Păstrați-vă calmul
Păstrați camera Shutterstock
Amintiți-vă că alăptarea aduce copilului liniște și liniște pe lângă mâncare. Amintiți-vă că, indiferent dacă îl țineți în brațe sau stați într-o trăsură, acesta este strâns legat de dvs. Gândește și acționează optimist și cu dragoste. Atunci laptele va fi fericit pentru bebelușul tău, vei putea petrece momente relaxante împreună chiar și în timpul călătoriilor.