Ideea mesei vegane este că fiecare participant va aduce mâncare vegană și o va așeza pe o masă comună. Apoi fiecare gustă ce vrea și cât vrea din mâncarea pe care o aduce! Toată lumea este binevenită la cină - fie că este un bucătar vegan pasionat, dar și o persoană curioasă care nu a mai gustat niciodată mâncare vegană.

vegmap

💓 Societatea Vegană Slovacă, în cooperare cu Progressbar Cowork, vă invită cordial la cina vegană din februarie!

🍽️ CARE ESTE DESPRE CINA VEGANĂ?

Ideea mesei vegane este că fiecare participant va aduce mâncare vegană și o va așeza pe o masă comună. Atunci fiecare gustă ce vrea și cât vrea din mâncarea pe care o aduce! Toată lumea este binevenită la cină - fie că este un bucătar vegan pasionat, dar și o persoană curioasă care nu a mai gustat niciodată mâncare vegană.

Food mâncare vegană (nu uitați să împachetați o oală/lingură pentru feliat sau un cuțit pentru feliat)

➡ Bol/farfurie și tacâmuri (nu sunt de unică folosință!)

➡ un bilet cu numele alimentelor și alergeni marcați (scrieți doar numărul alergenului - lista de mai jos)

🌿 CE ALIMENTE ESTE VEGAN?

Alimentele vegane nu conțin carne, pește și ingrediente animale (lapte și produse lactate precum iaurt, brânză sau unt, ouă, miere sau animale electronice de origine animală).

🥣Puteți de ex. coaceți o prăjitură, faceți o tartă simplă sau gătiți ceva bun.

🍏Dacă nu cunoașteți rețete și feluri de mâncare vegane, nu disperați - nu veți strica nimic cu nuci, fructe sau legume crude sau uscate.

🍪 Puteți aduce, de asemenea, delicii vegane din magazin (biscuiți, bomboane, ciocolată etc.).

🍺 Regimul de băut va fi asigurat în totalitate de către personalul Progressbar Cowork. Deoarece spațiul ne este oferit gratuit, vom aprecia dacă fiecare vizitator cumpără cel puțin o băutură în timpul cinei!

LISTA ALERGENILOR POSIBILI DIN ALIMENTELE VEGANE

1. cereale care conțin gluten (și anume grâu, secară, orz, ovăz, spelta, kamut sau soiurile lor hibride) și produse din acestea

5. arahide și produse din acestea

6. boabe de soia și produse din acestea

8. nuci, care sunt migdale, alune, nuci, caju, nuci, nuci de Brazilia, fistic, nuci de macadamia și nuci Queensland și produse din acestea

9. țelină și produse din acestea

10. muștar și produse din acesta

11. semințe de susan și produse din acestea

12. dioxid de sulf și sulfiți în concentrații mai mari de 10 mg/kg sau 10 mg/l