Aveți imunitate slabă sau colesterol ridicat? Începeți să consumați regulat ciuperci de stridii, ceea ce vă va ajuta să vă recâștigați sănătatea perfectă.
Ciuperca stridie este o ciupercă comestibilă și medicinală care se consumă întreagă și conține o serie de substanțe benefice sănătății noastre. Cel mai puternic avantaj al său este că conține substanța Betaglucan - un stimulent al imunității și un proces mai lent de îmbătrânire.
Are o valoare energetică scăzută, deci este potrivit și pentru pierderea în greutate. Această ciupercă medicinală acționează ca o prevenire eficientă și, de asemenea, ca un remediu pentru multe boli. Prin prepararea la căldură a stridiei, substanțele active nu sunt degradate și își păstrează puterea.
Ciuperca stridie conține proteine, carbohidrați, fibre, calciu, fier, magneziu, fosfor, zinc, cupru, mangan, seleniu, sodiu, potasiu, vitamina A, B, acid folic și acid pantotenic.
Efectele ciupercilor de stridie asupra sănătății noastre:
• Prevenirea eficientă a cancerului
• Întărește sistemul imunitar
• Regenerează celulele și țesutul
• Protejează celulele de radicalii liberi
• Întărește inima și vasele de sânge
• Prevenirea bolilor cardiovasculare
• Scade tensiunea arterială crescută și colesterolul
• Vindecă boli de piele (acnee, eczeme, leziuni, vene varicoase)
• Elimină senzația de oboseală și epuizare
Prin urmare, adăugați ciuperci de stridii în dieta dumneavoastră. Încercați, de exemplu, o supă gustoasă de ciuperci sau preparați o salată cu ciuperci de stridii. Rețetele sunt simple și gustoase. Efectele sale se vor reflecta rapid în sănătatea ta.
Ciuperci de stridii și pierderea în greutate
Ciuperca stridie este un supliment alimentar adecvat, cu reducere sănătoasă a greutății. Cu conținutul său scăzut de carbohidrați și valoarea generală a energiei în general, este un aliment ușor și sănătos. Susține corpul, imunitatea, metabolismul și astfel favorizează pierderea în greutate
Ciuperca de stridii este, de asemenea, fără gluten, deci poate fi consumată și de celiaci. Este potrivit și pentru mamele însărcinate și care alăptează sau persoanele care suferă de diabet. Nu are efecte secundare, deci puteți începe să îl consumați fără griji.
Citește-ne data viitoare, vei învăța cum să-l crești în casa ta.
- Ciuperci stridii pentru sănătate, cultivare, rețetă și valoare nutrițională - Dieta organică
- HLIVA Oyster 90 500 mg biomasă - Sănătatea aduce natură
- Ciupercă plină de viață - ciuperci de stridii - Dietă și scădere în greutate
- Oțetul de mere și mierea sunt o combinație uimitoare pentru sănătatea ta
- Ciuperci de stridii - efecte (putere și sănătate)