De asemenea, vi se pare că apare un nou super aliment în orice moment și există prea multe? Cu toate acestea, super-alimentele „noi” nu sunt de fapt noi, ci doar redescoperite și scoase la lumină. Cum ar fi ciuperca reishi, care merită cu siguranță adăugată la dieta ta! De ce?
Ciupercă minune
Această rară ciupercă medicinală a ajuns din nou în atenția publicului după anunțul lui Gwyneth Paltrow. Ea a spus că ciupercile reishi (a folosit „regina ciupercilor” din soiul Ganoderma lucidum) sunt noul ei remediu pentru starea mentală - a spus literalmente „pentru creier”.
Această ciupercă, odată considerată miraculoasă, susține imunitatea, scade colesterolul, dar are și alte efecte benefice asupra corpului uman și a psihicului.
Prin urmare, ei trăiesc cel mai mult?
Ciupercile au fost folosite în cultura chineză și japoneză de secole și este puțin probabil ca oamenii să trăiască cel mai mult în aceste țări. Ultimii ani au dat dovezi convingătoare ale efectelor uimitoare ale ciupercilor asupra sănătății umane.
Devine foarte popular mai negru decât ceaiul negru preparat din soiul chaga, care se numește chaga sau chaga cu fața roșie (chaga este considerată o ciupercă a nemuririi, vindecă astmul, diabetul, reumatismul, cancerul). Ciupercile Shiitake promovează la rândul lor sănătatea și frumusețea pielii, imunitatea maitake și metabolismul.
Ce tratează
Ciupercile Reishi sunt cultivate pe bușteni și există într-o nuanță roșie sau închisă, cu vârful strălucitor. În natură, cresc pe stejar și pruni.
În medicina tradițională, acestea sunt utilizate pentru a trata tensiunea arterială crescută, oboseala, artrita, dar și împotriva insomniei și pentru a calma mintea.
În special, roșii se remarcă prin stimularea sistemului imunitar, întărirea splinei și activitate antibacteriană. De asemenea, scad nivelul colesterolului din sânge și au efecte anti-cancer.