Clatite integrale cu gem de macese si iaurt
Îți vine să îndulcești aceste zile mohorâte? Clătitele sănătoase și gustoase nu vor dezamăgi niciodată.
- 2 oua
- 400 g de făină de spelt integrală, de exemplu
- 1 l lapte de soia
- 1 praf de copt KL deluros
- putina sare
- un praf de zahar
Se amestecă toate ingredientele împreună sau se amestecă cu un blender. Dacă nu formăm bule în clătită, vom adăuga mai mult praf de copt.
Sursa rețetei: Zuzana Benčiová
Persoanele care au citit acest articol sunt, de asemenea, interesate de:
Clatite cu banane
Dacă trebuie să obțineți rapid energia de care aveți nevoie, nu este nimic mai bun decât să ajungeți la o banană.
Clătite cu proteine de mac-banane, cu o batonă de ciocolată
Îți place ceva dulce și sănătos? Ce le spui clătitelor gustoase?
Clatite de spelta cu seminte de mac si spelta de spelt
Trebuie să știți clătite. Cu toate acestea, le oferim într-o versiune mai sănătoasă cu făină de spelt, fără zahăr și cu fructe.