După sfârșitul celui de-al doilea război mondial, a existat o criză financiară în Europa. Numele nu era nici măcar bani pentru îngrijirea sănătății și se spera doar în secret că toate bolile îl vor ocoli. În acest moment oamenii de știință au venit cu cercetări care au dezvăluit proprietățile uimitoare ale coacăzelor. Dintr-o dată, acest fruct a devenit un mare succes și, la recomandarea oficială, fiecare persoană ar trebui să-l mănânce în doze regulate, pentru a preveni diferite boli. Timpul a trecut și, din fericire, în acest caz, unele erori în calcule nu au fost confirmate, așa cum a fost cazul spanacului. Dimpotrivă, coacăzele sunt încă recomandate și, din moment ce au fost uitate în ultima vreme, am decis să vă reamintim de efectele lor mari.

coacăze

Bomba cu vitamina C

Marile efecte ale coacăzelor nu au sfârșit, așa că vom încerca să le numim cât mai larg posibil. Ingredientele importante care susțin această putere miraculoasă sunt vitamina C și rutina, care ne ajută să ne îmbunătățim sănătatea. În plus, sunt vitamine B, flavone, potasiu, mangan, magneziu și fier. Datorită acestuia, sunt minunate pentru producerea de celule din sânge și au fost folosite din timpuri imemoriale pentru anemie. De asemenea, îmbunătățesc activitatea inimii și a vaselor de sânge.

Ele chiar ne ajută memoria și afectează funcționarea creierului. Iarna, acestea sunt utilizate pentru diferite boli inflamatorii ale căilor respiratorii. Apoi, ar trebui să luați și sirop de la ei, ceea ce este și mai eficient. Dacă suferiți de dureri reumatice, ar trebui să beți zilnic ceai uscat de boabe. De asemenea, ne afectează nervii și au un efect calmant asupra noastră.

De asemenea, acestea afectează funcția musculară, îmbunătățesc coordonarea noastră și protejează vederea, precum și morcovii. De asemenea, au un efect pozitiv asupra digestiei, în special îmbunătățind problemele de golire. Cu toate acestea, singura precauție se aplică bolilor vezicii biliare, deoarece boabele lor mici pot afecta permeabilitatea biliară.

Rețete de coacăze:

Încercați alte rețete de coacăze de pe dobruchut.sk

Negru mai eficient

Știm acest fruct în trei specii. Cea mai frecventă frecvență este coacăzele roșii, care se țin bine în grădinile noastre și nu au nevoie de îngrijiri speciale. Atunci sunt albi mai puțin cunoscuți, dar te vor prinde imediat după ce vor fi gustați. Spre deosebire de celelalte două, au un gust plăcut dulce. Coacăzele roșii și albe au caracteristici similare și niciuna dintre specii nu este sărăcită. Cu toate acestea, al treilea și, prin urmare, coacăzele negre sunt câștigătorii acestui mini-joc.

Bonusul pentru ei este o incidență și mai mare a vitaminei C și a rutinei. Ca urmare, acestea sunt folosite chiar și la temperaturi ridicate, când ar trebui să beți ceai sau suc de la ele. Au o forță unică în tratamentul problemelor tractului urinar. Atunci se recomandă nu numai fructele în sine, ci și frunzele din care este bine să prepari ceai. De asemenea, ajută la calculii renali și sunt, de asemenea, minunați pentru prevenirea bolilor oncologice.

Construiesc o imunitate mai puternică

Nu numai din aceste motive, este recomandat să includem coacăze în sufrageria copiilor noștri. Deoarece le place foarte mult apa cu sirop, profitați de această ocazie pentru a face suc de coacăze de casă, care le va oferi o bază excelentă pentru sănătatea lor. Fructele sunt, de asemenea, recomandate pentru creșterea imunității. Indiferent dacă îl consumați sau preparați ceai din acesta, ar trebui să-l prescrieți, mai ales într-o perioadă de tranziție critică, când suntem mai predispuși la gripă și boli respiratorii infecțioase.

Dacă gâtul începe să te doară, pregătește o sticlă de compot și adaugă o vitamină bombă în corpul tău chiar de la început, care te va ajuta imediat. Coacăzele sunt, de asemenea, un mare antioxidant. În același timp, ele ajută ficatul și te protejează de prăbușirea corpului. De asemenea, ar trebui să le consumați pentru probleme cu varicele, deoarece le îmbunătățesc permeabilitatea.

Frumusețea o va aprecia și ea

Dacă toate acestea ți se par mici, adaugă câteva aspecte pozitive frumuseții tale pe lista lungă. Dacă aveți probleme cu unghiile deteriorate, căderea părului sau acneea, ar trebui să vă delectați cu un tratament cu coacăze. În acest caz, consumul lor este foarte important pentru a elimina profund complicația.

Apoi, însă, puteți adăuga și diverse măști de casă, în care tot ce trebuie să faceți este să zdrobiți acest fruct și să îl aplicați pe părțile dorite. De asemenea, coacăzele hidratează perfect pielea. Folosiți-le și ca tratament de toamnă după influența intensă a soarelui, când pielea este mai deteriorată. Se amestecă fie cu iaurt, fie cu ulei.