Ajut la rezolvarea dilemelor, motivez schimbarea și sunt expert în longevitate. Kinley Gyeltshen

Ajut la rezolvarea dilemelor, motivez schimbarea și sunt expert în longevitate. Kinley Gyeltshen

coaching

Kinley Gyeltshen
Marek Rattaj

Am învățat din experiență că obiective mai complexe nu pot fi atinse fără o transformare a conștiinței. Mă axez pe auto-medicație, granițe sănătoase, prevenirea sindromului burnout, deschiderea potențialului ascuns, dezvoltarea personală, autocunoaștere, abilități de comunicare, abilități de conducere, empatie metodică și mentorat. Fac yoga, Tao, meditație și folosesc activ avantajele antrenamentului.

Am mai mult de 15 ani de experiență managerială în diverse domenii. În principal managementul TOP, managementul crizelor, managementul proiectelor, IT, dezvoltare, activități sportive. Am gestionat companii din industria chimică, construcții, producția de lemn, industria divertismentului, spa-uri medicale, atracții pentru sport și adrenalină și altele.

Am absolvit, printre altele:

  • Coaching integrativ - curs certificat la nivel internațional 78 de ore, DobleB s.r.o., Bratislava, referințe Mgr. Dalibor Bednařík, mentor al antrenorului ICF
  • Coaching individual Etică și etichetă, negocieri comerciale cu un partener străin, Prievidza
  • Atelier universal de vindecare Tao 42 de ore, Mantak Chia - Calea taoistă către longevitate, Copenhaga, Danemarca
  • Profesor Hatha Yoga, Yoga Retreat, Curs, Thailanda
  • Yoga pentru fitness, Trnava
  • Terapie pe drum cu Brandon Bays - atelier 16:00, Bratislava
  • Reiki I. II., Curs, Centru de viață sănătos, Bratislava
  • Curs de masaj acreditat individual, INPROV s.r.o., Brno
  • Terapie întunecată, 5 și 7 zile, Centrul de educație Zaježová
  • Seminarii de meditație, Centrul de educație Zaježová
  • The Art of Conscious Being, KvanTra s.r.o., Praga
  • Râs de yoga, Jnana Yoga
  • Management de proiect, curs, seminar, Bratislava
  • Negociere, instruire, Blue Max, s.r.o., Bratislava

Coaching personal

Ofer gratuit o sesiune introductivă de coaching, în care sunt convenite subiectele și întregul program. Domeniul și numărul întâlnirilor vor fi întotdeauna convenite individual și în funcție de nevoile dumneavoastră. Nu vă angajați în nimic, veniți când îl simțiți. O sesiune durează aproximativ 1 oră și 30 de minute.

Tao Joga

Tao Yoga este perfect pentru a începe ziua. Îți oferă vitalitate, armonizează, întărește organele, detoxifică și contribuie semnificativ la longevitate. Voi regla întotdeauna intensitatea și exercițiile la starea ta fizică și mentală. Dacă doriți să vă treziți într-o zi lungă și dificilă, este potrivită o combinație de poziții mai dinamice cu relaxare conștientă. Dimpotrivă, ți se va potrivi bine după muncă dacă rămâi în poziții puțin mai mult, astfel încât mintea să poată trece de la munca mentală activă la relaxare și regenerare. Vă voi învăța exerciții de respirație care vă vor scuti de stres. Se face concentrându-se conștient asupra propriului corp. Îmi pasă că fiecare client pleacă întărit fizic și mental, plin de energie și literalmente într-o dispoziție creativă și euforică. După 5 ore veți simți primele efecte. După 10 ore veți vedea schimbări în corp și psihic. Și după aproximativ 20 de ore, veți câștiga o nouă senzație corporală și veți dezvolta un obicei natural pozitiv pentru acest exercițiu.

Voi fi fericit să vin și să fac antrenament personal acasă sau la serviciu. Vă invit la exerciții regulate de dimineață care susțin Longevitatea și Vitalitatea în fiecare vineri la Centrul de Viață Mai Luminoasă de pe Hurbanovo namesti 5, Bratislava. Sau puteți folosi spațiile frumoase pentru antrenament individual în centrul spa II, Dvořákovo nábrežie 4, Bratislava, unde putem stabili o întâlnire.

Masaj și alte terapii

De asemenea, lucrez manual și responsabil. Masez. Este o treabă manuală excelentă. Pentru tine este relaxare și pentru mine este un mod de realizare. Fiecare maseur are scrisul său de mână. Îi dau o intenție care vă va ajuta aducând cele 4 elemente ale corpului înapoi la echilibru (pământ, apă, aer și foc). Masajul meu schimbă starea sufletească prin emoții. Folosesc tot ce am învățat în Yoga, Reiki și Tao. Numai în masaj am combinat toate tehnicile care se completează reciproc și mi-a venit foarte natural și eficient. Prin propria mea practică, mi-am creat ritualul, care se bazează pe metoda tradițională filipineză de tratament HILOT. În sfârșit, simt că este complet și clienții sunt mulțumiți și se întorc. VOILA!

Fac masaj în IEM Spa, Dvořákovo nábrežie 4, Bratislava și, de asemenea, în Brighter Life Center de pe Hurbanovo námesti 5, Bratislava. De asemenea, pot veni la tine acasă și îți pot face un masaj în incinta ta. Vă recomand să încercați masajul HILOT, care este propriul meu ritual în care sunt conectate mai multe tehnici și lucrări cu energie. Masajul suedez, clasic, sportiv sau relaxant este o chestiune firească. Am rezultate excelente la persoanele care încarcă doar anumiți mușchi, de exemplu atunci când conduc, stând la un computer, sportivi sau mame la maternitate.