Acest site folosește cookie-uri. Citiți informații despre modul în care folosim cookie-urile și despre modul în care le puteți respinge setând browserul.

obezitatea

Școala medicală secundară - Egészségügyi Középiskola
Nové Zámky

Combatem obezitatea cu dulciuri (NAPPO)

În cadrul târgului de Crăciun, care a fost organizat la școala noastră, profesorii profesioniști și-au pregătit standul cu dulciuri sănătoase sub sloganul „Luptăm împotriva obezității cu dulciuri”. Cu această activitate, aceștia au dorit să sublinieze necesitatea reducerii zahărului adăugat ca principal mijloc de combatere a obezității. Dacă reușim să reducem zahărul adăugat, corpul ne va răsplăti: vom avea o piele mai bună, bună dispoziție, vom îmbunătăți funcția creierului și vom putea, de asemenea, să reducem greutatea.

Cum să vă dezactivați produsele de patiserie preferate? Inspirați-vă de una dintre rețetele noastre.

Prăjituri cu miere cu gem de prune și nuci.

350g făină de spelt integrală, 200g miere, 1 ou, 105g unt, 7,5g bicarbonat de sodiu, ½ lingurițe de turtă dulce, ½ lingurițe de scorțișoară măcinată, gem de prune fără zahăr sau prune uscate, nuci.

Bateți untul, mierea, ouăle într-un castron. În cele din urmă, amestecați ingredientele uscate. Lăsați aluatul finit să se odihnească în frigider pentru noapte. Modelăm bilele din aluat, facem o gaură în mijloc și umplem fiecare cu gem de prune sau prune și punem o piuliță deasupra. Se coace pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt la temperatura de 200 de grade timp de 6-8 minute.