glucide (carbohidrați învechi) - Au o funcție energetică, formează cel mai mare gips din dieta obișnuită (pur, paste, produse de patiserie, cartofi, găluște, bere și bomboane etc.), sunt compuse din monozaharide

burtă

'float left', 'clear' => 'left', 'margin_top' => '2', 'margin_bottom' => '2', 'padding_top' => '2', 'padding_bottom' => '2'), array (), array ()) ->

proteină (Proteine) - Au în primul rând funcția de a construi energie secundară, se află pe substanțe azotate (apar abundent în carne, ouă, brânzeturi tari, brânză de vaci) sunt compuse din aminoacizi

'left', 'clear' => 'ambele', 'margin_top' => '3', 'margin_bottom' => '2', 'padding_top' => '2', 'padding_bottom' => '2'), array (), array ()) ->

Grăsimi (lipide) - au funcția de construcție secundară energetică, conțin de 2x mai multă energie decât carbohidrații

'left', 'clear' => '', 'margin_top' => '', 'margin_bottom' => '', 'padding_top' => '', 'padding_bottom' => ''), array (), array ()) ->