Beneficiile caki în diabet
Diabetul Persimmon, indiferent de conținutul de zaharoză și glucoză, este un produs util. Dar trebuie să știți că beneficiile fructelor se referă doar la utilizarea ușoară. Fructele sunt o sursă bogată de antioxidanți necesari pentru protejarea organismului de radicalii liberi. Acestea sunt create ca urmare a activității umane și provoacă formarea unor procese precum descompunerea și rugina, împotriva cărora dezvoltă boli ale tractului gastro-intestinal și ale sistemului cardiovascular. Dacă se utilizează caqui diabetici, pacienții pot evita complicațiile unei boli periculoase. Medicii au văzut un efect pozitiv asupra organismului fructelor portocalii diabetice:
• întărește vasele de sânge;
• reduce probabilitatea de a dezvolta cancer;
• îmbogățirea corpului cu iod este o prevenire eficientă a bolilor tiroidiene;
• normalizează activitatea sistemului digestiv;
• taninurile, care fac parte dintr-un fruct util și gustos, oferă un efect antimicrobian, un efect bun asupra sistemului nervos.
Deoarece toate proprietățile benefice ale fructelor, are un efect benefic asupra organismului, cu o utilizare limitată. Nu pot fi mai mult de 2 fructe pe zi în timp ce nu beau nimic. Nutriționiștii și endocrinologii caqui recomandă utilizarea între micul dejun și prânz, cină și la culcare.
Pot introduce kaki pentru dietele diabetice?
Persimmon și diabet - o combinație relativ periculoasă, deoarece acest fruct are cel mai mare indice glicemic, pe lângă faptul că are zaharoză și glucoză.
Persoanele cu diabet de tip 1 (în care pacienții își petrec propriul calcul al dozei de insulină) pentru a include acest fruct în dieta lor nu este atât de dificilă. Dacă organismul necesită utilizarea acestui fruct, puteți mânca o cantitate mică și, în același timp, vă puteți conecta mai bine cu alte produse sigure.
Pentru a face acest lucru, nutriționiștii recomandă utilizarea acestor rețete atunci când gătiți alimente diabetice.
Salată egipteană
Tăiați două roșii coapte și una de dimensiune caqui, adăugați ceapă dulce tocată subțire. Adăugați sare după gust, adăugați nuci prăjite. Condimentați salata cu suc de lămâie.
Pui la cuptor cu caqui
Trei terci de kaki moale în piure, adăugați ceapa purpurie mărunțită. Un pui mic întregi frecat cu sare și un strat de terci de cachi și ceapă, coapte la cuptor pentru a lucra. Dacă pui slab, cel mai bine pentru coacere se toarnă puțină apă pentru a face carnea peresushinnym.
Compot de caqui
În loc de apă pentru diabet, puteți bea caqui înăbușit, care ar trebui gătit fără adaos de zahăr (înlocuitori pentru utilizarea zahărului). Pentru 6 pahare de apă ai nevoie de 3 fructe coapte. Spălați bine fructele, tăiați-le felii mici, acoperiți-le cu apă și aduceți-le la fierbere, răciți-le și serviți-le. Pentru a îmbunătăți gustul compotului, este mai bine să adăugați puțin înlocuitor de zahăr. Poftă bună!
- Una dintre cele mai frecvente greșeli pe care le facem în încercarea de a pierde kilograme Ce să mâncăm de fapt înainte și după exerciții
- Familia ei a încetat să mai mănânce zahăr timp de un an și acest lucru s-a întâmplat
- MÂNCAREA DEJUNURILOR PENTRU DEJUNUL DE MASĂ POT AJUTA SĂ PIERDĂ GREUTATE - SĂNĂTATE 2021
- Mănâncă sau nu mănâncă ouă
- Mănâncă și cumpără după ADN-ul tău O brățară nouă poate fi, de asemenea, o soluție la problemele de slăbire