Copii și înot: Joacă-te în apă și lasă cercul!

Înotul este bătăile inimii mele, iar Martinul meu mi-a moștenit pasiunea pentru apă. De la o vârstă fragedă am mers la înot cu sugari cu el, așa că trecerea la înotul real a fost ușoară. Prin urmare, am simțit că toți copiii sunt acasă în apă. Dar m-am înșelat! Pentru o săptămână de vacanță, am „scos” o nepoată de șase ani care a stat o jumătate de oră pe malul unui iaz cu o privire rugătoare în ochi. Ce zici despre ea? - Aruncă-o în apă și vei vedea! A sfătuit-o bunica. Nu am găsit curajul să fac asta. Aș prefera să încep să-mi dau seama cum să învăț un copil să înoate fără să țipe și să plângă.

copii

Cum să înveți un copil să înoate fără țipete și lacrimi:

  • Cele mai bune mijloace de înot sunt părinții sau alți adulți cu o atitudine pozitivă față de apă. În acest caz, depinde de mine. Când Lucka i-a văzut jucându-se cu copiii în apă, a început să se încălzească și s-a îndrăznit în apă. Constrângerea și graba sunt inutile, dimpotrivă, copilul este descurajat!
  • Copilul nu trebuie să se teamă de înot. Învățați-l să ghicească ce poate și ce va permite apa. La început, am încercat să o pun pe Lucka pe spatele ei pe suprafața apei și am asigurat-o că nu este nimic de temut că apa o va purta. Lucka s-a liniștit și chiar a început să se bucure de ea.
  • Am respins ajutoarele pentru înot, cum ar fi un inel gonflabil, pentru că le consider periculoase. Eu însumi m-am răsturnat cu el în copilărie și îmi amintesc încă acel sentiment de neputință. Când Lucka s-a aventurat mai departe de țărm, am folosit o centură de înot cu bucăți de spumă, pe care o puteți regla la greutatea copilului. Poate fi combinat cu mâneci de înot pentru a oferi copilului un sentiment mai mare de siguranță.
  • Când Lucka și-a făcut primul tempo solo, am stabilit întotdeauna un punct fix pentru ea (cel mai adesea eram eu) la care trebuia să se alăture. Am extins treptat și mai ales, în mod discret, distanțele.
  • După cum am învățat la cursul de înot pentru copii, am început cu un personaj în care copilul se bazează pe experiența culcatului pe apă. Treptat, am încercat un crawl, care mai târziu ar trebui să înlocuiască stilul sânilor. El este cel mai greu, deci nu se grăbește.


Mama ta Hanka