copiii

Pentru copii, laptele este o sursă ideală de substanțe necesare dezvoltării corecte a oaselor, dinților și a altor organe. De aceea bebelușii sunt hrăniți exclusiv cu lapte după naștere. În timp, capacitatea de a digera laptele scade, dar uneori intoleranța la lactoză apare la o vârstă foarte fragedă. Cu toate acestea, copiii cu acest diagnostic nu trebuie să-și trăiască întreaga viață fără lapte și produse lactate, care nu numai că sunt hrănitoare, dar au și un gust bun.

Intoleranța la lactoză se datorează lipsei enzimei lactază din intestinul subțire, care descompune lactoza (zahărul din lapte) în zaharuri mai simple. Se manifestă prin probleme digestive, diaree sau crampe. Există mai multe cauze ale intoleranței la lactoză. Cea mai frecventă este pierderea capacității de a digera laptele cauzată de vârstă, acest tip apare la fiecare cincea slovacă.

La nou-născuții prematuri, este cauzată de un tract digestiv nedezvoltat; după dezvoltarea sa, producția enzimei lactază revine la normal. Laptele este cea mai mare problemă pentru copiii cu intoleranță congenitală la lactoză. În astfel de cazuri, medicii prescriu cel mai adesea o dietă fără lactoză.

Viața fără lapte și produse lactate nu este cea mai ușoară pentru copii. Pe lângă riscul altor probleme de sănătate asociate cu lipsa de calciu și alte substanțe din lapte, aceștia trebuie să refuze produsele lactate gustoase, cum ar fi înghețata sau ciocolata, pentru toată viața, datorită dietei lor.

„Copiii cu intoleranță la lactoză nu trebuie să evite complet laptele. Laptele fără lactoză poate fi achiziționat în magazine și poate fi preparat și acasă folosind picături speciale. În plus, există o pastilă după care este posibil să consumi lapte și produse lactate fără riscul apariției simptomelor problemelor digestive. " spune Rastislav Stolárik de la asociația Intoleranță la lactoză. Aceste tablete conțin enzima lactază, care ajută organismul să digere zahărul din lapte.

Până acum, pe piața noastră erau disponibile tablete de lactază cu aromă de mentă, dar producătorii se gândesc și la generațiile mai tinere care preferă gusturi diferite. „O noutate pe piața noastră este o pastilă de lactază cu aromă de căpșuni, destinată în principal copiilor. După ce au consumat această pastilă, copiii pot mânca bucate de lapte fericiți și, de exemplu, se pot reîmprospăta cu înghețată vara " informează despre noutatea R. Stolárik.

Produsele care conțin oxigen, cum ar fi iaurturile, laptele acidofil, aluatul sau bolnotele pot fi consumate de obicei de copiii cu intoleranță la lactază, deoarece conțin culturi probiotice care facilitează descompunerea lactozei. Cu toate acestea, toată lumea are o limită de toleranță în altă parte, deci este necesar să țineți evidența sumei pe care un copil o poate cheltui fără dificultate și să nu depășească niciodată această limită.

Asociația pentru conștientizarea intoleranței la lactoză