Dacă aveți copii mici, îl veți ști bine. Reclamele difuzate la televizor au un efect foarte puternic asupra simțurilor lor sensibile și curioase. De obicei se dovedește că ceea ce au văzut este cerut în magazin. Singurul păcat este că marea majoritate nu sunt produse complet sănătoase pentru copii. Și chiar dacă sunt mândri de faptul că nu conțin culori artificiale, ouă sau nu au zahăr adăugat - într-adevăr, onoarea excepțiilor.

băuturilor

Modul de băut înseamnă apă!

Sucuri, diverse zmeură, băuturi dulci. La prima vedere, par inofensive, dar experții avertizează împotriva consumului lor frecvent. Nu este o problemă să vezi măcar o mamă sau un tată care oferă sau oferă direct unui copil de doi ani kofola sau cola răcită.

Vor spune - regim de băut, pentru că copilul trebuie să bea în aceste febre. Da, dar. Băuturile cu cofeină sunt absolut nepotrivite pentru copiii mici, de asemenea, copiii nu ar trebui să bea băuturi răcite chiar și în cea mai fierbinte vară și deloc, deoarece pot provoca șoc termic și pot răni porumbelul.

Zahar și îndulcitori

Motivul pentru care copiii nu ar trebui să bea aceste băuturi, cel puțin nu în mod regulat, este conținutul de zahăr sau îndulcitori. Produsele etichetate fără adaos de zahăr sau cu îndulcitori artificiali pot fi, de asemenea, dăunătoare.

Deși nu le vom scoate, cu siguranță pot răni dinții copiilor. S-au arătat, de asemenea, legăturile dintre îndulcitorii artificiali și anumite tipuri de boli, astfel încât unii experți concluzionează că zahărul este încă mult mai bun la îndulcire decât îndulcitorii artificiali.

Statistici de groază

Faptul că copiilor le place să savureze o băutură dulce și că le oferă părinții lor este, de asemenea, clar dintr-un sondaj recent privind dinții copiilor din Anglia. Aproape jumătate din cei 12 milioane de copii din Anglia suferă de putregai dentar, cariile dentare sau un risc ridicat de boli dentare. Credeți că nici în Slovacia nu este mult mai bine. Acest lucru se datorează băuturilor dulci menționate anterior și gustărilor dulci între mese.

Laptele renunță, totuși.

Tinerii în vârstă de șaptesprezece ani suferă frecvent de cariile dentare și boli ale gingiilor sau alte probleme dentare și orale.

Sistem semafor

În Anglia, există un mod interesant de evaluare a dinților copiilor și adulților, numit semafor. Constă aproximativ în faptul că fiecare pacient este supus unei inspecții amănunțite a dinților și pe baza acestuia primește un verde, portocaliu sau roșu de la dentist. Aceste culori înseamnă o evaluare a calității stării dinților și a gingiilor.

Mai rău, aproape 30 la sută dintre adulți și 13 la sută dintre copiii sub optsprezece ani au primit un rating roșu - cel mai slab -. Doar 16% dintre adulți și 55% dintre copii au primit un rating verde. Din păcate, chiar și copiii care au experiență cu ruperea unui număr mare de dinți și spitalizare din cauza problemelor dentare, unii medici trebuie chiar să îndepărteze întregul dinte de lapte.

Bea între mese și sucuri

O pauză foarte mare pentru sănătatea dentară este să mănânci și să bei băuturi dulci între mesele principale. Acest lucru crește probabilitatea apariției cariilor dentare și foarte semnificativ.

Sute la sută de sucuri de fructe și sucuri de fructe sunt, de asemenea, periculoase pentru dinți. Deși nu au adăugat zahăr sau îndulcitori artificiali, ei înșiși conțin o cantitate mare de zaharuri naturale, care sunt și dăunătoare dinților. În plus, sunt acide, ceea ce slăbește smalțul, deci sunt dublu periculoase.

Mulți dintre noi credem că atunci când oferim unui copil suc de fructe pur, îi dăm sănătate. În grădinițele și școlile slovace, proiectul Happy Teeth este un succes, potrivit căruia copiii pot învăța tot ce trebuie să știe despre îngrijirea dentară. Al doilea lucru este modul în care îi sprijinim în acest sens și ce alimente și băuturi le oferim. În ciuda implorării că o vor, pentru că au văzut-o în reclamă.