Redactie
Zilele fierbinți de vară pot fi destul de provocatoare pentru nou-născuți și pentru cei mai mici bebeluși. Știi cum să le răcorești, să le îmbraci corect sau să le acoperi, astfel încât să nu se supraîncălzească?
Afară este cald, dar noii părinți abordează adesea întrebarea cum să îmbraci un bebeluș în timpul verii, astfel încât să nu fie cald, dar, pe de altă parte, să nu fie frig. Cu toate acestea, este un copil foarte mic care nu are încă 100% termoreglare.
Corp sau pătură?
Deși pare fragil, asigurați-vă că nu îl purtați mai mult decât este necesar în timpul căldurii. Altfel va fi neliniștit, transpirat și riscați să vă supraîncălziți.
Prin urmare, nu-l puneți în plumă. Atunci este mai ușor de manevrat, dar nu te-ai simți confortabil dacă cineva te-ar înfășura într-o plapumă în vara fierbinte. Un strat de haine ușoare, aerisite și ușoare este ideal.
Cel mai bun realizate din materiale naturale, ideal realizate din bumbac. În zilele calde, este suficient să oferiți bebelușului vârfuri de bumbac sau pantaloni scurți subțiri. Nu trebuie să aveți șosete în timpul căldurii, dar nu le uitați când se răcește.
Totuși, comorii tale nu trebuie să-ți lipsească o pălărie sau un capac subțire pe cap. Nu trebuie să le aibă în cărucior, dar nu pot lipsi dacă îl țineți pe mâini. Bebelușii au de obicei puțini fire de păr, astfel încât scalpul este foarte sensibil.
Capacul de pe cap îl protejează, de asemenea, de suflarea vântului sau a aerului rece de la aparatul de aer condiționat.
În zilele fierbinți, reambalează-ți copilul cât mai des posibil, pentru a preveni scabia și transpirația. Dar dacă sunteți acasă, lăsați-l mai des fără scutec, desigur pe un tampon impermeabil.
În zilele tropicale, clătiți adesea ceafa, picioarele și brațele cu un scutec umed din bumbac sau cu o mănușă din pânză de pământ. Dar nu pulverizați-l niciodată cu apă rece! Este mai bine să-l răciți cu suficiente lichide și să stați într-o cameră ventilată și umbrită.
Dacă intenționați să ieșiți afară cu firimiturile, echipamentul obligatoriu include și o plasă pentru insecte. Împiedicați-l să fie mușcat de viespi, albine, țânțari sau enervat de muște.
Aer condiționat. da sau nu?
Tot mai mulți oameni pun aer condiționat în apartamente sau case. Dar dacă se adaugă o firimitură mică unei astfel de case sau apartamente? Să o folosești sau mai bine zis nu? Ar fi ideal în acest caz să nu-l porniți, ci. Dacă tot nu poți face fără ea, asigură-te că ai setat temperatura potrivită mai mult ca niciodată pentru un bebeluș mic.
Diferența dintre temperatura exterioară și cea interioară ar trebui să fie chiar mai mici decât la adulți (ideal 4 grade). Aerul condiționat se va reîmprospăta, dar fluxul de aer nu ar trebui să fie direcționat niciodată către copil.
Ați risca dureri de cap, răceli ale coloanei vertebrale, otită medie, conjunctive și alte boli ale ochilor și urechii. Capacitatea în evoluție de a se adapta la schimbările de temperatură ar fi, de asemenea, afectată. Copiii sunt mai puțin toleranți la temperaturile ridicate de vară.
De asemenea, rețineți că, deși aerul este plăcut de răcit datorită aerului condiționat, este mai uscat. Prin urmare, este indicat să aveți un recipient cu apă sau un umidificator într-un spațiu cu aer condiționat și să oferiți copilului și mai multe lichide.
Nu trebuie să puneți firimiturile într-o cameră cu aer condiționat, este suficient dacă are membrele superioare și inferioare acoperite. Nu-l scoateți brusc din camera cu aer condiționat.
Copiii sunt mai puțin predispuși să reacționeze la schimbări bruște de temperatură și se pot îmbolnăvi. Prin urmare, dacă doriți să treceți de la o cameră cu aer condiționat la natură, de exemplu, mai întâi opriți aerul condiționat și acordați copilului dvs. timp să se adapteze la creșterea temperaturii.
Solicitați verificarea regulată a dispozitivului de către un specialist. Ori de câte ori este posibil, nu trebuie să vă expuneți bebelușul la aer rece. Acarienii și bacteriile trăiesc, de asemenea, în aparatele de aer condiționat, care pot provoca probleme de respirație.
Utilizarea aerului condiționat poate duce, de asemenea, la oboseală sau stare de rău. Firimiturile pot reacționa astfel la schimbări nenaturale de temperatură. În plus, aerul condiționat amenință sistemul imunitar, care este încă în curs de dezvoltare pentru copiii mici.
Pot să fac o plimbare în căldură cu copilul meu?
Nu este plăcut pentru un adult, darămite pentru o bunică. Dacă este mai mult de 30 de grade în exterior, evitați expunerea prelungită la soare între zece și cincisprezece ore. Soarele este atunci cel mai intens.
Prin urmare, plimbarea este potrivită doar până la zece dimineața și după cincisprezece după-amiază. Cu toate acestea, dacă este necesar să mergeți la stradă la ore periculoase, rămâneți la lumina directă a soarelui, cel puțin.
Bebelușul trebuie să aibă o acoperire a capului și, de asemenea, să se asigure că există o cantitate suficientă de lichide (bebelușii alăptați vor alăpta și mai intens la căldură).
Înainte de a părăsi apartamentul, asigurați-vă că îl aplicați cu cremă pentru bebeluși cu factor UV mai mare (în cazul celor mai mici bebeluși și nou-născuți, nu le expuneți la lumina directă a soarelui).
În cazul bebelușilor de câteva luni, le puteți lăsa membrele expuse timp de 10 - 15 minute (nu între 10 - 15 ore) din cauza aportului de vitamina D.
Alăptarea mai frecventă și mai multe lichide
În zilele caniculare, acordați atenție unui regim de băut suficient. Aceasta este probabil cea mai frecventă frază pe care o auziți în lunile de vară.
Care sunt regulile pentru copiii mici? Mulți experți repetă în continuare că laptele este suficient de bogat pentru bebeluși în prima jumătate a vieții lor. Alții, la rândul lor, sunt înclinați să creadă că nu puțină apă îi va face rău.
Când bebelușul este alăptat doar, laptele matern îi va acoperi aportul adecvat de lichide. Cu toate acestea, în zilele tropicale va alăpta mai des, chiar din sete.
Dacă bebelușul nu mai este alăptat exclusiv la sân, este ideal să îi oferiți apei copilului temperatura camerei în zilele tropicale. În timpul căldurii, oferiți bebelușului lichide mai des, chiar și la fiecare jumătate de oră, deși este suficient dacă bea câteva înghițituri.
Dacă nu cunoașteți volumul ideal de lichid pentru copiii mici, urmați regula conform căreia, la vârsta de una până la șase luni, doza zilnică recomandată de lichide este de 150 de mililitri pe kilogram de greutate corporală.
Deci, dacă aveți un nod de patru kilograme acasă, ar trebui să beți 600 de mililitri de lichide, inclusiv lapte, în timpul zilei. Este mai dificil de estimat pentru bebelușii alăptați, dar dacă alăptați la cerere și copilul dumneavoastră face pipi regulat, nu este nevoie să vă faceți griji. Pentru un copil de șase până la doisprezece luni, 120 de mililitri de lichid pe kilogram de greutate corporală este optim.
Căldura poate fi un moment relativ dificil atât pentru bebeluși, cât și pentru părinți. Dacă nu vă gândiți la nimic în sănătatea copilului, consultați imediat un medic pediatru.