grăsuț

Nu este un secret faptul că odată cu creșterea numărului de tehnologii moderne, riscul de obezitate crește la copii. Aceasta nu este doar o problemă estetică, ci dimpotrivă. Acest fenomen care pune în pericol sănătatea se răspândește cu furie, în special în țările civilizate, și devine un factor de risc pentru multe boli.

În Slovacia, înregistrează în prezent aproximativ 5% dintre copiii supraponderali și aproximativ 12% dintre copiii obezi.

Obezitatea este definită ca un exces de țesut adipos. Nu este egal cu excesul de greutate. Un copil supraponderal nu trebuie să fie obez, deoarece un schelet masiv poate contribui la greutatea sa. Corpul copilului este foarte individual în ceea ce privește creșterea și dezvoltarea și, prin urmare, este necesar să urmați o curbă de greutate, care ar trebui să fie adecvată creșterii sale. Doar un medic pediatru poate diagnostica profesional supraponderalitatea sau obezitatea copilului. Cu toate acestea, ca măsură de precauție, părinții ar trebui să monitorizeze sănătatea și greutatea copilului lor, de exemplu, prin calcularea IMC.

Evaluarea obezității

Excesul de greutate și obezitatea sunt evaluate utilizând indicele de masă corporală (IMC), unde IMC = greutate/înălțime2 [kg/m2]. IMC peste 25 înseamnă supraponderalitate la adulți, IMC peste 30 înseamnă obezitate. Cu toate acestea, alte criterii se aplică copiilor, luând în considerare vârsta și sexul copilului. Prin urmare, graficele percentile au fost dezvoltate pentru copii de la naștere până la 18 ani, diferit pentru ambele sexe. Excesul de greutate apare atunci când IMC este percentila 90-97. Dacă IMC este mai mare decât percentila 97, vorbim de obezitate.

Un copil sănătos la vârsta preșcolară câștigă în medie 2 kg pe an, cel puțin în jurul anilor 5 și 6 (1 kg).

Pe baza acestei chei, putem folosi, de asemenea, următoarea formulă pentru a calcula greutatea ideală a copilului:

2 x vârstă + 8 ani, pentru copii cu vârsta cuprinsă între 2 și 5 ani

3 x vârsta + 8 ani, pentru copii cu vârsta cuprinsă între 6 și 15 ani

Cauzele obezității

Din ce în ce mai mult, părinții justifică structura corporală puternică a copilului lor cu factori ereditari. Adevărul este că predispoziția genetică nu este dovedită în mod relevant în acest sens. În majoritatea cazurilor, este un mod greșit de a mânca și de a exercita regimul în familie. Dacă unul dintre părinți este obez, copiii au o probabilitate de până la 50% să fie obezi. Dacă ambii părinți sunt obezi, acest risc va crește la 90%! Condiția fizică a copiilor este astfel în mare măsură influențată de stilul de viață al familiei și de accelerarea creșterii tehnologiilor moderne, care contribuie la un stil de viață sedentar.

Consecințe

Obezitatea prezintă riscuri pe termen lung sub formă de boli care se pot manifesta doar la vârsta adultă. Cel mai adesea vorbim despre diabet, hipertensiune arterială, boli cardiace și vasculare, dar și boli de rinichi. Nu în ultimul rând, greutatea mare are un efect negativ asupra sistemului musculo-scheletic al copilului și provoacă deformări ale scheletului, picioarelor plate, postură slabă și este o povară asupra articulațiilor. Copiii obezi sunt adesea mai mici decât colegii lor, nu sunt la fel de apți din punct de vedere fizic, nu sunt suficienți pentru ca alți copii să se joace și devin ținta ridicolului.