Diabeticii nu pot lua o pauză de la dieta lor nici măcar în vacanța de Crăciun. Medicul va afla exact la ce limită diabetul său a avut diabet în ultimele trei luni.

Una pentru cafea

„Mă pregătesc de Crăciun în bucătărie la fel ca alți oameni. Gătesc aceleași feluri de mâncare, coac aceleași prăjituri. Cu toate acestea, pun mai puțin zahăr în ele, chiar dacă nu le consum. Dar recunosc că nu pot rezista labe de urs și roți Linz. Nu că le-aș mânca cu o lire, dar voi bea o bucată de cafea de Crăciun. Dar, desigur, trebuie să am zahărul sub control! ”, Subliniază Miriam Jarošová.

Verificarea hemoglobinei glicate la fiecare trei luni îi va arăta medicului dumneavoastră cum este diabetul dumneavoastră. Valoarea ridicată confirmă faptul că pacientul a avut un nivel predominant ridicat de zahăr în ultimele trei luni. Ceea ce trebuia să rămână acasă sub arborele diabetic va fi dezvăluit cu 100% siguranță. Nici măcar nu-l va ajuta să nu mai mănânce dulciuri cu câteva zile înainte de test.

"Examinarea hemoglobinei glicate este cel mai eficient mod de a controla diabetul. Numărul șapte înseamnă 7% hemoglobină glicată la un pacient cu diabet zaharat. Dacă un pacient atinge acest nivel, diabetul este bine compensat, diabetul este tratat corespunzător și prezintă un risc mai mic de complicațiile diabetului decât pacienții cu valori mai mari. ", spune medicul Emil Martinka, președintele Societății Slovace de Diabetologie.

crăciunul

Cursul examenului

Valoarea normală a testului este de 6%. Oamenii sănătoși au de obicei o valoare a hemoglobinei glicate de 4-6 la sută. Diabeticii aproximativ 7% cu tratament de succes. Dacă valoarea hemoglobinei glicate la un diabetic este mai mare de opt, tratamentul trebuie clar modificat, avertizează președintele Societății Slovace de Diabetologie.

„Mai ales la vizite, oamenii încearcă să mă convingă să deguste produse de patiserie și deserturi, dar eu refuz. Cei care mă cunosc nu o vor mai permite. Și alții rămân adesea incluși atunci când refuz și văd în ei că nu știu cum să reacționeze la admiterea mea că sunt diabetic și ce altceva mai pot să-mi ofere ”, explică Miriam Jarošová, care repetă în mod regulat situații.

Diabetul este o boală care nu face rău la început, dar complicațiile sunt atât de periculoase încât îmi păzesc nivelul zahărului din sânge, printre altele, astfel încât sănătatea mea să nu se deterioreze foarte brusc, explică lupta eternă cu Miriam.

Orice reducere a hemoglobinei glicate îmbunătățește șansele pacientului de a preveni complicațiile diabetului. Diabeticii cu valori glicate ale hemoglobinei de aproximativ 7% au șanse mult mai mari de a preveni complicațiile diabetului, ale ochilor, rinichilor, bolilor vasculare sau ale nervilor. Prin urmare, obiectivul comun al medicului și al pacientului ar trebui să fie clar. Treceți sub șapte ani.

Ia-mă sub șapte ani

Acesta este motivul pentru care Societatea Slovacă de Diabetologie, în cooperare cu Asociația Diabeticilor din Slovacia, implementează proiectul Domnule doctor, adu-mi sub șapte ani. Diabetologii au lansat, de asemenea, proiectul Dia Days in Pharmacy în perioada premergătoare Crăciunului. În farmaciile din toată Slovacia, diabeticii au măsurat hemoglobina glicată și glicemia altor persoane.

Importanța proiectelor de sprijinire a diabeticilor crește, de asemenea, deoarece numărul de diabetici este în continuă creștere. Astăzi, 387 milioane de adulți din întreaga lume suferă de diabet, dintre care peste 90% au diabet II. de un tip care apare tocmai pentru un stil de viață și o mâncare proaste. În 2035, se așteaptă ca adăugarea zahărului la alimente să crească numărul de cazuri la 592 de milioane de oameni, ceea ce reprezintă cu până la 53 la sută mai mult decât în ​​prezent.

„Consider Crăciunul o perioadă festivă a anului, dar nu o perioadă în care mănânc. Greutatea mea după Crăciun este aceeași ca înainte de Crăciun. Pentru mine, vara este mai periculoasă, când există mai multe oportunități de păcat, fructe gustoase, legume și de ex. pepenele galben sau porumbul sunt atracții mult mai mari pentru mine decât bunătățile de Crăciun ", râde meteorologia Miriam Jarošová.

Zaharul adăugat se găsește în majoritatea alimentelor produse industrial, în special în băuturile îndulcite. IDF solicită guvernelor naționale să contribuie la reducerea consumului de zahăr prin introducerea unor taxe mai mari pe alimentele cu zahăr și interzicerea publicității pentru băuturile îndulcite cu zahăr pentru copii. Conform recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), doza zilnică de zahăr ar trebui să reprezinte 5% din aportul total de energie.