Crampele abdominale sunt unul dintre simptomele care apar atât la începutul sarcinii, cât și mai târziu, de exemplu în a 6-a, a 7-a sau a 8-a lună. Uneori este după crampele alimentare, ceea ce este natural și, cu excepția cazului în care crampele sunt puternice și nu este decât durere, nu vă faceți griji.

În timpul sarcinii, crampele sau durerea ușoară în abdomen și abdomenul inferior sunt prezente practic pe toată durata sa, indiferent dacă este în trimestrul 1, 2 sau 3. În multe cazuri, este chiar un simptom al sarcinii în primele săptămâni, alături de boala de dimineață. Cu toate acestea, dacă apar în săptămâna 37 și sunt intense, poate fi o naștere prematură.

crampe

Ce sunt crampele abdominale în timpul sarcinii și când apar

Crampele se manifestă ca durere abdominală localizată și animală, care poate fi atât în ​​partea inferioară, cât și în partea superioară. Acestea apar cel mai adesea sub formă de durere și crampe în abdomenul inferior, unde efectele măririi uterului, placentei și mișcării fătului apar în timpul sarcinii.

Cele mai frecvente sunt crampele ușoare și ușoare sau durerea cauzată de circulația sângelui în uter sau ca urmare a indigestiei. În timpul sarcinii, sistemul digestiv poate lua mult mai mult, ceea ce se poate manifesta, de exemplu, prin constipație sau diaree. Dacă nu există alte probleme, convulsiile ușoare nu sunt riscante.

În timpul sarcinii, în primul, al doilea și al treilea trimestru pot apărea următoarele:

  • la începutul sarcinii sunt de obicei asociate cu primele simptome ale sarcinii ca atare, atunci când apar crampe și dureri abdominale împreună cu greață
  • mai târziu în timpul sarcinii, convulsiile mai severe pot implica, de asemenea, riscuri asociate cu sarcina ectopică, în al doilea trimestru, de asemenea, cu preeclampsie
  • în primul, al doilea și, de asemenea, al treilea trimestru, avortul spontan se poate manifesta și în acest fel, convulsiile intensive pot fi un vestitor al nașterii la sfârșitul sarcinii

Crampele abdominale și abdominale inferioare sunt, de asemenea, afectate de mișcările fetale, dilatarea treptată și mărirea uterului, presiunea crescută asupra vezicii urinare în timpul sarcinii sau aportul excesiv de alimente și mese în timpul sarcinii. Până la jumătate dintre femei au probleme digestive în timpul sarcinii.

Pe lângă acești factori naturali, crampele abdominale pot fi asociate cu infecții ale tractului urinar sau cu inflamația sistemului genital, în special în cazul inflamației bacteriene sau a drojdiei. Uneori așa-numitul Contracțiile Braxton Hicks, care încep în jurul celei de-a 20-a săptămâni de sarcină. Contracțiile sunt neregulate și corpul le pregătește pentru naștere.

Ce înseamnă și ce cauzează crampe abdominale în timpul sarcinii

În cazul crampelor abdominale, trebuie făcută o distincție între cele care sunt de origine naturală și sunt doar ocazionale, de cele care fac parte dintr-un grup mai larg de indicatori ai unor probleme mai grave cu dezvoltarea fetală, sarcina sau sistemul genital sau urinar. sănătate.

Iată cele mai frecvente situații și cazuri asociate cu crampe abdominale:

Mișcările bebelușului

Foarte des, în special în semestrele II și III, mișcările bebelușului sunt cauza mai puține dureri sau crampe la nivelul abdomenului. Mărirea fătului înseamnă, de asemenea, că stomacul are mai puțin spațiu, care se manifestă în principal după o masă, când este posibil să simțiți mai puține crampe, presiune sau disconfort în abdomen. Poziția „îngenuncheat pe patru” va aduce puțină ușurare.

Dilatarea uterină

În al doilea trimestru, uterul se mărește și se dilată treptat, ceea ce poate duce la crampe sau dureri la nivelul abdomenului inferior și al abdomenului, în special dureri ligamentare. Acest ligament reține uterul și, datorită măririi sale, se întinde. Acest lucru se manifestă prin durere pe părțile laterale ale abdomenului, unora li se poate aminti și întinderea mușchilor.

Infecții și inflamații

Durerea și crampele în abdomenul inferior, în special în abdomenul inferior, apar și în legătură cu infecții sau inflamații. Acestea pot fi infecții în sistemul urinar, care sunt cel mai adesea de origine bacteriană și se manifestă prin durere în timpul urinării sau inflamație a sistemului genital, în care pot fi observate modificări ale scurgerii vaginale.

Probleme placentare

Crampele abdominale pot fi, de asemenea, rezultatul unor probleme cu placenta, care este importantă pentru dezvoltare și mai ales pentru nutriția fătului. În cazul ei, pot apărea rupturi, rupturi sau separări, fiecare dintre aceste afecțiuni are consecințe grave și pune în pericol viața femeii însărcinate, precum și a fătului. Pe lângă crampele abdominale, există dureri de spate și sângerări în vagin.

Preeclampsie și sarcină ectopică

Preeclampsia este o problemă gravă a sarcinii care apare în aproximativ 5-8% din cazuri. Preeclampsia apare cel mai adesea după a 20-a săptămână de sarcină și se manifestă și prin umflături. În cazul unei sarcini ectopice, aceasta este însoțită nu numai de crampe intense și dureri abdominale, ci și de scurgeri intense și sângerări vaginale.

Avortul și nașterea prematură

Dacă apar crampe abdominale severe în decursul celei de-a 20-a săptămâni, trebuie luat în considerare și riscul de avort spontan. Este însoțit de dureri abdominale pe termen mai lung, scurgeri vaginale, sângerări și dureri pelvine. Dimpotrivă, începând cu a 37-a săptămână, crampele abdominale pot fi asociate și cu contracții și naștere prematură, caz în care sunt similare cu crampele menstruale.

Prevenirea crampelor abdominale

Nu este posibil să preveniți crampele sau durerile abdominale, dar puteți reduce la minimum unii factori de risc. Acestea sunt legate în principal de probabilitatea de infecție a tractului urinar sau a sistemului genital, sau vă puteți influența și stilul de viață.

Accentul principal ar trebui să se concentreze asupra dietei, din care ar trebui excluse alimentele riscante și alimentele iritante. Acestea sunt alimente prăjite, grase și grele, precum și produse lactate. Aportul de cafea, ceai negru și verde, limonade dulci și băuturi energizante ar trebui, de asemenea, să fie limitat. Aveți grijă și la aportul excesiv de legume și leguminoase, acestea putându-se umfla.

În ceea ce privește regimul de băut, este necesar să beți în principal apă curată, în doze mai mici și mai des. Includeți, de asemenea, produse din cereale integrale, banane, orez și bulion de pui sau carne de vită în meniu.

De asemenea, trebuie monitorizate infecțiile urinare și genitale. Evitați schimbările frecvente ale partenerilor sexuali, limitați spălăturile vaginale, îmbrăcați-vă corespunzător iarna și nu folosiți lenjerie de corp sintetică, ci mai degrabă bumbac și fibre naturale.

Ce trebuie să faceți dacă aveți crampe abdominale și când să consultați un medic

Crampele abdominale, care sunt doar sporadice, ușoare, nu au recidive regulate și nu sunt însoțite de alte manifestări, nu trebuie adresate imediat cu un medic. Dacă sunt asociate cu probleme digestive, îmbunătățiți-vă dieta și stilul de viață.

Dacă simptomele tipice inflamației și infecțiilor din tractul urinar, cum ar fi urinarea frecventă și durerea sau arsurile în timpul urinării, apar împreună cu acestea, un medic trebuie consultat. Chiar și în acest caz, situația nu este critică și este de obicei suficientă utilizarea antibioticelor pentru infecția bacteriană în tractul urinar. Este o stare rapid rezolvabilă și necomplicată.

Cu toate acestea, trebuie să aveți grijă dacă apar următoarele simptome:

  • prezența sângelui în scurgerea vaginală sau o schimbare a culorii scurgerii în verde, maro sau galben, împreună cu o creștere a densității și a cantității acestei scurgeri
  • crampe foarte intense sau chiar dureri abdominale, care sunt asociate cu sângerări chiar și în afara evacuării, mai ales dacă sunt cu câteva săptămâni înainte de data scadenței
  • puls rapid, creșterea tensiunii arteriale, paloare, senzație de presiune crescută în zona pelviană sau dureri recurente ciclic și crampe în abdomen și spate

Preeclampsia este, de asemenea, o afecțiune foarte riscantă. Acest lucru se manifestă nu numai prin crampe în abdomen, ci și prin sensibilitate crescută în abdomenul superior, greață, vărsături și vedere încețoșată. Dimpotrivă, cele mai multe crampe asociate cu balonare sau dureri ligamentare nu prezintă riscuri.

Întrebări frecvente despre crampele abdominale

Femeile care experimentează în principal primele sarcini percep orice crampe sau dureri în abdomen sau în abdomenul inferior mult mai intens și sunt mai interesate de posibilele cauze ale unor astfel de dificultăți și fenomene. Acest interes este motivat în principal de frica copilului.

Acest lucru poate fi văzut și din întrebările și întrebările de pe forumurile de pe Internet:

Ceea ce înseamnă dacă apar crampe și diaree în timpul sarcinii?

Cel mai adesea, diareea este o aventură de scurtă durată în timpul sarcinii, fără cauze și riscuri grave, dar nu trebuie subestimată. Dacă durează mai mult de o zi, se înrăutățește, are sânge în scaun sau scurgere vaginală cu sânge sau aveți contracții, ar trebui să solicitați ajutor medical cât mai curând posibil. Acest lucru este adevărat chiar dacă nu simțiți mișcările bebelușului.

Este posibil să influențați sau să atenuați crampele într-un fel?

Dacă crampele abdominale sunt asociate cu diareea sau constipația menționate și astfel își au originea în probleme digestive, soluția constă în principal în ajustarea stilului de viață. În timpul sarcinii, este necesar să mâncați porții mai frecvente și mai mici, să evitați alimentele iritante, prăjite, grele și grase. Ar trebui să se acorde prioritate legumelor, fructelor, orezului și alimentelor din cereale integrale.

Cum pot distinge crampele obișnuite de contracțiile de muncă?

Dacă aveți crampe abdominale neașteptate la sfârșitul sarcinii, mai ales din a 37-a săptămână, pot exista contracții la naștere sau prenatale. Spre deosebire de convulsiile convenționale, contracțiile sunt regulate și se repetă de la aproximativ 30 de secunde la 70 de secunde. Dacă durerea nu dispare chiar și atunci când poziția se schimbă și contracțiile cresc, contactați medicul dumneavoastră.