lähde: David Perlmutter; Kristin Loberg de la editura AKTUELL, editura 2014

grâu

lähde: David Perlmutter; Kristin Loberg de la editura AKTUELL, editura 2014

Autorul: David Perlmutter; Kristin Loberg
Editor: AKTUELL, editura
Anul publicării: 2014
Anul ultimei reeditări: Ianuarie 2015
EAN: 9788081720055
ISBN: 978-80-8172-005-5
Număr de pagini: 336
Tipul mărfii: Volum broșat fără copertă, lucios
Tipul mărfurilor: O carte
Limba: Slovacă
dimensiuni: 148,0x210,0x0,0 mm
Gen: Sanatate si frumusete
Format: A5
Ediție: 1

Mai multe despre cartea Wheat Brain (David Perlmutter; Kristin Loberg)

Mostră din carte: Creierul de grâu

În prezent, există o conștientizare crescută peste tot cu privire la efectele stilului de viață asupra sănătății și la riscul bolilor. Aflăm adesea despre o dietă „sănătoasă pentru inimă” sau recomandări pentru creșterea aportului de fibre pentru a reduce riscul de cancer de colon. Dar de ce există atât de puține informații disponibile cu privire la modul de menținere a bunului simț și evitarea arsurilor cerebrale? De aceea. Deoarece creierul este cumva legat de conceptul eteric al minții, care o distanțează în mod eronat de capacitatea noastră de a o avea sub control sau este faptul că companiile farmaceutice încearcă să inverseze cunoașterea faptului că stilul de viață are un impact major asupra sănătății creierului? C) Nu Nu menționăm foarte bine industria noastră farmaceutică, știu prea multe povești despre oameni pe care i-a rănit mai mult decât a ajutat, puteți citi despre unele dintre ele pe paginile următoare.

Această carte este despre modificările stilului de viață pe care le puteți face deja. astăzi pentru a vă menține creierul sănătos, energic și alert, reducând în același timp riscul de boli cerebrale debilitante în viitor. Studiez bolile cerebrale de peste treizeci și cinci de ani. Mă concentrez pe crearea de programe de integrare menite să îmbunătățească activitatea creierului persoanelor afectate de boli devastatoare. Întâlnesc zilnic familii și persoane dragi. ale căror vieți au fost răsturnate de boală. Pentru mine este la fel de copleșitor. Fiecare dimineata. înainte de a începe să lucrez, îl vizitez pe tatăl meu în vârstă de 96 de ani. Fost excelent chirurg neuroc. Format la prestigioasa clinică Ľahov, el locuiește acum într-o casă cu trai asistat chiar vizavi de biroul meu. Deși s-ar putea să nu-și mai amintească numele meu. aproape că nu uită niciodată să-mi amintească să verific pacienții săi. S-a retras acum mai bine de douăzeci și cinci de ani.

Informațiile pe care vreau să vi le dezvălui nu sunt doar uimitoare: sunt deosebit de convingătoare. Imediat/schimbi felul în care mănânci și te privești într-o lumină complet diferită. Acum probabil că vă întrebați: Daunele sunt ireversibile? La fel cum se spune, arsurile solare în adolescență cauzează probleme mult mai mari decât ar putea/cadou. Ți-ai blestemat creierul în toți acei ani în care te-ai bucurat de un tort după prânz? Nu este nevoie să intrăm în panică imediat. Această carte este în primul rând menită să fie o încurajare care vă va oferi control asupra viitorului creierului vostru. Depinde de. ce vei face cxl azi.

Pe baza multor studii clinice și de laborator (inclusiv a mea), precum și a rezultatelor extraordinare din ultimele trei decenii în propria mea practică, vă voi spune. după cum știm deja, cum putem folosi aceste cunoștințe. De asemenea, vă voi oferi un program cuprinzător despre modul în care vă puteți schimba sănătatea cognitivă și adăugați ani mai activi vieții voastre. Iar ajutorul nu se termină doar cu sănătatea creierului. Vă pot promite că acest program va jxmiá-ha în oricare dintre următoarele cazuri:

♦ probleme de memorie și tulburări cognitive ușoare, adesea un vestitor al bolii Alzheimer,