Sistemul nostru nervos este un miracol biotehnologic care controlează tot ceea ce facem. Fiecare pas și fiecare respirație. Bătăile inimii, râsul, reacția la orice stimul, fiecare gând - toate acestea sunt produse acest mecanism complex. Transmite semnale din creier către alte părți ale corpului nostru.

nervi

Compania refuză persistent îmbătrânire ca proces de viață. Mintea tânărului poate stoca o cantitate uriașă de informații datorită unui neurotransmițător numit acetilcolină, care menține și întărește conexiunile nervoase responsabile de funcționarea memoriei. Dar odată cu înaintarea în vârstă și scăderea nivelului de acetilcolină, aceste conexiuni slăbesc.

Creierul este, de asemenea, un organ solicitant care consumă multă energie. Cântărește doar aproximativ 3% din greutatea sa corporală totală, dar consumă aproximativ 25% din glucoza din sânge. Și consumă cel mai mult vitamina C luată din mâncare. Muncește din greu chiar și în timpul somnului. Neurotransmițătorii (emițători de impulsuri nervoase) transmit în mod constant semnale către sistemul nervos central, datorită cărora inima continuă să bată și plămânii sunt plini de aer. Fără nutriție adecvată acest schimb complex de informații nu ar fi posibil.

  • Acizi grasi omega-3 - Probabil cea mai cunoscută substanță cu efect direct asupra sistemului nervos.
  • Carnozină - Este o dipeptidă compusă din aminoacizii beta alanină și histidină. Este o substanță 100% naturală care se găsește în concentrații mari în corp în mușchiul scheletic, inima, țesutul cerebral, pielea și stomacul.
  • L-Carnitina - Aminoacidul, care apare în mod natural în organism și ajută la producerea de energie, este, prin urmare, un supliment căutat pentru sportivi.
  • Vitamina C - Această vitamină și antioxidant cel mai cunoscut are multe aspecte pozitive, combate radicalii liberi și efectele adverse asupra mediului care pot duce la deteriorarea celulelor sau la cancer.
  • Lecitină - O altă substanță importantă pentru organism, este o parte naturală a fiecărei celule vii - mușchi, nervi, creier. Lecitina este compusă în principal din colină și inozitol. Colina este o componentă importantă a acetilcolinei necesară pentru buna funcționare a creierului și memoria.
  • Triptofan - Este un aminoacid eficient. Are o influență decisivă asupra nivelului corect de serotonină și melatonină. Are grijă de un somn din ce în ce mai bun și ajută la depresie și anxietate.