menținut

Știți care emisferă cerebrală este dominantă, dreapta sau stânga la copilul dumneavoastră? În trecut, oamenii de știință au crezut că copiii din „emisfera dreaptă” sunt mai creativi și emoționali, în timp ce cei cu emisfera stângă dominantă tind să fie mai analitici, logici și mai buni expresivi. Autorul teoriei moderne a funcționării diferite a emisferelor cerebrale este Robert Melillo, expert în neuropsihologie și tulburări neurocomportamentale la copii, care a primit Premiul Nobel în 1981. „Creierul în echilibru asigură buna funcționare a sistemului digestiv și imunitar și în același timp crește nivelul intelectului”, spune medicul. Emisferele cerebrale dezechilibrate pot provoca probleme în domeniul motricității, în capacitatea de a procesa informații, în tractul digestiv și în sistemul hormonal și imunitar. Îi instruiește pe părinți să încerce să-și dea seama unde apare dezechilibrul. Copiii cu încetinirea emisferei stângi pot avea dificultăți de scriere și prelucrare a limbii. Drepturile slăbite ale emisferei se manifestă prin stângăcie, abilități motorii insuficiente sau o atitudine neobișnuită. Dacă nu știți de unde să începeți, psihologul sau medicul pediatru vă va oferi cele mai bune sfaturi.

Cum să antrenezi creierul unui copil?

Dr. Melillo, în colaborare cu psihologul școlar Sherianna Boyle, subliniază o serie de modalități specifice de a ajuta copiii să-și păstreze creierul în armonie. Cu aceste exerciții simple, nu te poți juca doar cu copiii, ci și te poți apropia puțin.

Încrucișarea părților corpului

Jucați jocuri care vă forțează literalmente copilul să meargă prin centrul corpului său. De exemplu, mersul pe loc și lovirea cu mâna stângă pe genunchiul drept și apoi mâna dreaptă pe genunchiul stâng. Un astfel de joc poate fi mai distractiv cu muzica ta preferată. Reglați ritmul marșului la ritmul muzicii.

Stația de imaginație

Permiteți copilului dvs. să vă atragă în lumea imaginației sale. Încurajați-l să vină cu propriile sale jocuri și povești, lăsați-l să-și implice propriile jucării și să improvizeze. O astfel de expunere la sarcini creative poate ajuta cu adevărat la întărirea emisferei sale drepte.

Exerciții cu creionul

Dr. Melillo sugerează următorul antrenament pentru mușchii ochiului și creierul. Țineți creionul în fața nasului copilului atât de departe încât să nu-l vadă de două ori, dar suficient de aproape pentru a se concentra doar asupra acestuia. Aduceți încet creionul către copil până când acesta vă anunță că îl vede din nou de două ori. Roagă-l să se concentreze doar pe creion. Repetați procedura de trei ori la rând.

Jonglerie

Activitate excelentă pentru echilibru, deoarece necesită abilități motorii puternice și concentrarea asupra obiectelor care trec de la o parte a corpului la cealaltă. Jonglerele nu sunt costisitoare și pot distra un copil ore în șir.

Fluența verbală

Provocați-l pe copil să scrie toate cuvintele care încep cu o anumită literă în 60 de secunde. Înregistrați câte cuvinte este capabil să scrie și urmăriți-l cum se îmbunătățește treptat. Dacă este un tip competitiv, este o modalitate excelentă de a vă consolida echilibrul creierului și de a învăța să concurați cu voi înșivă.

Începeți să mergeți cu copilul la o oră de yoga, care se concentrează în principal pe diferite tipuri de respirație. În plus, oxigenul ajută în general la funcționarea creierului, ducând la o atenție îmbunătățită și la o gândire mai clară.

Joacă jocul „Ce se întâmplă dacă”

Dacă ne-am muta cu toții pe lună? Dacă Batman era real? Dacă oamenii ar putea zbura? Acest joc este minunat pentru călătorii lungi cu mașina. Puneți copilului dumneavoastră întrebări de acest tip și discutați despre soluțiile acestora. În acest fel, copiii își extind creativitatea și abilitățile lingvistice în același timp. De asemenea, puteți pune întrebări mai practice, cum ar fi: Ce se întâmplă dacă aș fi rănit acum? Dacă cineva te-a rănit?

Activitate fizica

Ieșiți afară și aruncați cu pietre, mergeți de-a lungul cărărilor din jur, jucați fotbal în parc. Exercițiile fizice sunt minunate pentru creier în general, dar sporturile fără o structură și reguli stricte sunt cele mai benefice pentru echilibru. O excursie în parc poate fi, de asemenea, o bună oportunitate de a cunoaște oameni noi și de a practica abilități sociale.

Artă

Sprijină-ți copilul în manifestarea laturii sale imperfecte. Tot ce aveți nevoie este câteva hârtii și vopsele vechi sau îl puteți semna pentru un inel de artă sau ceramică.

Învață să te relaxezi împreună

Mai multe studii au arătat că stresul poate inhiba efectiv funcția creierului. Din cauza stresului, copiii, precum și adulții, pot ajunge într-o stare în care nu vor putea să se concentreze și să proceseze informații. Pe lângă meditație, există multe modalități de relaxare și recuperare după evenimente stresante.