oamenii

12.12. 2013 5:45 Ideea că unii oameni ar putea fi supraponderali încă sănătoși este un mit. Chiar și fără hipertensiune arterială, diabet sau alte probleme metabolice, persoanele supraponderale au o incidență mai mare de deces, infarct miocardic și accident vascular cerebral.

Persoanele obeze metabolice „sănătoase” prezintă, de asemenea, un risc crescut de deces și evenimente cardiovasculare pentru o lungă perioadă de timp comparativ cu persoanele sănătoase din punct de vedere metabolic, cu greutate normală. Unele persoane obeze arată sănătos, deoarece nu toată greutatea corporală este dăunătoare.

Este parțial dependent de gene, parțial de sursele de calorii, parțial de nivelul de activitate fizică, parțial de nivelul hormonilor. Greutatea corporală sub formă de grăsime hepatică poate fi dăunătoare chiar și la un nivel foarte scăzut. Obezitatea înseamnă că indicele de masă corporală (IMC) este mai mare de 30. Calculul se bazează pe relația dintre înălțime și greutate. Ce problemă de sănătate mai trebuie să facă față persoanele obeze?

Probleme cardiovasculare
Obezitatea poate contribui la probleme cardiovasculare, cum ar fi bolile de inimă. Boala cardiacă ischemică este cea mai frecventă cauză de deces. Persoanele supraponderale au, de asemenea, un risc mai mare de hipertensiune, care poate duce la un atac de cord sau accident vascular cerebral.

Diabet
Persoanele obeze au șanse mai mari de a dezvolta diabet de tip 2 decât persoanele cu o greutate sănătoasă. Diabetul poate provoca probleme cu rinichii, boli de inimă, accident vascular cerebral sau chiar orbire.

Cancer
Obezitatea contribuie la mai multe tipuri de cancer. Femeile supraponderale au șanse mai mari de cancer mamar. Bărbații obezi prezintă un risc mai mare de a dezvolta cancer de colon, rect sau prostată.

Pietre biliare
Dacă sunteți obezi, aveți un risc mai mare de calculi biliari. Pierderea în greutate prea repede poate contribui, de asemenea, la boala vezicii biliare. Se recomandă să pierdeți aproximativ jumătate de kilogram pe săptămână, să ardeți aproximativ 500 de calorii în fiecare zi, făcând exerciții suplimentare.

Funduri
Prea mult acid uric în sânge poate provoca o afecțiune numită gută, o boală care determină deplasarea cristalelor de sare în articulații. Guta este mai probabilă dacă sunteți obez.

Probleme de somn
Obezitatea este una dintre principalele cauze ale problemelor de somn, inclusiv apneea de somn, sforăitul și insomnia. Apneea de somn și insomnia pot duce la boli de inimă, care pot fi fatale. Lipsa somnului poate provoca somnolență în timpul zilei și reduce productivitatea.

Complicații ale sarcinii
Femeile obeze au mai multe complicații cu sarcina. Unele probleme pot include diabetul, hipertensiunea arterială și un risc mai mare de a avea o operație cezariană.

Probleme sociale
Persoanele supraponderale se confruntă adesea cu discriminări, ceea ce poate duce la depresie. Compania pune accentul pe aspect, subțire. Prin urmare, persoanele obeze simt că nu sunt de încredere. De aceea, ei experimentează respingerea și discriminarea la locul de muncă sau la școală.

Autor: Karin

Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu