LONDRA - Mulți se înroșesc în dezbaterea despre defecare, dar este o problemă extrem de importantă. Culoarea sau consistența scaunului spune multe despre sănătatea ta. Semnalul de avertizare este, de exemplu, scaunele întunecate sau roșii. Urmărirea semnelor de avertizare vă poate salva de o boală gravă.

Dacă nu ignorați semnele de avertizare, care se manifestă prin modificări drastice la nivelul intestinelor, vă puteți proteja de cancer. Este dovedit că atunci când medicii au prins cancer de colon în prima etapă, au reușit să salveze până la 97 la sută din oameni. În stadiul avansat, al patrulea, doar șapte la sută dintre pacienți sunt vindecați. Ce să fii atent? În acest context, este foarte important să se monitorizeze culoarea scaunului. Scaunele sănătoase ar trebui să aibă o culoare maro mediu, dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să intrați în panică dacă vă schimbați ușor culoarea. Dar există câteva culori pentru care este justificată, așa că aveți grijă la ce ajunge în toaletă.

Scaun maro închis până la negru

Poate fi un semn de sângerare internă. "Indică sângerări în tractul gastro-intestinal, caz în care este necesară o examinare a intestinelor și a stomacului" a spus asistenta Charlotte Dawson, care lucrează pentru Bowel Cancer UK. Excrementele întunecate sunt, de asemenea, un indicator al cancerului de colon.

Scaun roșu

Este asociat cu cancerul de colon, dar și cu hemoroizii. În cazul hemoroizilor, există umflături ale vaselor de sânge din rect. Nu sunt periculoase pentru oameni, dar provoacă sângerări, mâncărime și umflături. Prin urmare, este o idee bună să consultați un medic care vă va sfătui cum să scăpați de ele.

Scaun verde

Nu trebuie să vă faceți griji prea mult pentru scaunele verzi. Este de obicei cauzată de consumul unei diete verzi, cum ar fi spanacul. Cu toate acestea, dacă aveți simptome neobișnuite, nu ezitați să vă contactați medicul. Uneori culoarea verde se datorează acumulării de bilă în scaun.

Scaun ușor, gras

Identifică o dietă bogată în colesterol. O culoare mai deschisă, pe de altă parte, indică o problemă cu pancreasul. "Dacă aveți probleme cu pancreasul sau vezica biliară, scaunele pot fi grase, de culoare cremoasă." A explicat Dawson.

scaunului

Cum ar trebui să arate scaunele sănătoase?

Un factor important în acest sens este stilul tău de viață. În funcție de ceea ce mănânci și de modul în care trăiești, este posibil să ai scaune normale, constipație sau diaree. Dacă intestinele sunt sănătoase, nu ar trebui să aveți probleme cu golirea. Orice altceva poate indica o boală gravă, cum ar fi cancerul sau sindromul intestinului iritabil. Potrivit experților, scaunele sănătoase ar trebui să fie de culoare maro mediu, moi, dar nu lichide. Ar trebui să fie ușor de eliminat și nu ar trebui să aibă multe fisuri la suprafață, ceea ce indică constipație.

Cu toate acestea, consistența scaunului depinde de sistemul digestiv al fiecăruia dintre noi. Dacă aveți o digestie mai lentă, scaunul dvs. va fi probabil mai ferm. În cazul unui sistem digestiv rapid, acesta este destul de subțire. Este important de observat schimbări rapide ale consistenței scaunului.

Efectuând o mare nevoie

Nu există o medie exactă de câte ori pe zi sau pe săptămână este sănătos să îndeplinești o mare nevoie. De două ori pe zi sau o dată la două zile - ambele opțiuni sunt în regulă. Mai important decât frecvența este culoarea și consistența deja menționate.