Vedetele spectacolului sunt adesea fani deplini, iar viața lor personală nu face excepție. Au existat multe zvonuri despre modul în care Angelina Jolie a slăbit și multe lucruri ciudate s-au dovedit a fi adevărate. Avusese întotdeauna forme curate și rotunjite care atrăgeau bărbații, dar acum greutatea ei abia depășea patruzeci de kilograme.
Cauzele pierderii în greutate de Angelina Jolie
Actrița însăși nu a declarat niciodată motivele pentru care a crescut. Transformarea a ajutat-o să rămână la vârf de mulți ani și să obțină un rol major într-un film cu buget ridicat. Potrivit vedetei premiate cu Oscar, același aspect culminează rapid și este uitat. Cu toate acestea, mulți se întreabă de ce Angelina Jolie și-a slăbit.
Informații potrivit cărora Angelina Jolie a slăbit după divorț câteva voalate, dar totuși adevărate că trece printr-o despărțire dificilă și chiar pierde în greutate. Suspiciunea unei tumori maligne și intervenția chirurgicală i-au afectat aspectul. Dar însăși actrița susține că și-a pierdut din greutate din propria sa voință din cauza alimentației alimentare.
Angelina Jolie - mâncare, stil de viață
Angelina însăși este o persoană foarte activă și ritmul ei de viață poate depinde de mulți. Ea și-a urmat întotdeauna foarte atent dieta, nu și-a permis să mănânce alimente dăunătoare și niciodată înainte de a mânca. Actrița crede că mâncatul excesiv noaptea, cel mai important inamic al unui personaj frumos. Dar este posibil să o numim un personaj real frumos?
Mesele separate ale Angelinei Jolie includ o mulțime de fructe și legume. El organizează întotdeauna zile de descărcare și nu folosește niciodată antrenament sportiv. Dacă urmează o dietă, nu o va lăsa niciodată pe podea și nu se va rupe. În general, toată lumea din familia ei este un iubitor al unui stil de viață sănătos și al unei alimentații adecvate.
Ce face Angelina Jolie?
Toate metodele actriței se bazează pe o dietă echilibrată. Nu-i place pierderea strictă în greutate și crede că după ele este foarte ușor să te îngrași. Informațiile despre modul în care Angelina Jolie a slăbit și modalitățile ei ajută perfect în lupta împotriva supraponderali și a fanilor ei. Și chiar dacă sunt destul de frugali, trebuie să urmeze anumite instrucțiuni. Avantajul Angelinei Jolie include următoarele reguli:
- Avem nevoie la fiecare trei până la patru ore.
- Nu mâncați alimente grase, afumate, dulciuri și făină, zahăr.
- Mănâncă legume, fructe și cereale.
- Mese cu mai multe proteine.
Dieta Angelinei Jolie timp de 7 zile
Totuși, această dietă se numește „lichidă”, ajutând la scăderea săptămânilor de la 5 kg. Mâncarea în timpul perioadei ei este foarte frecventă, la fiecare 1-2 ore. Vedeta a scăzut în continuare la 5 kg și a putut scoate matrițele pentru a trage în scurt timp. Cu toate acestea, unii nutriționiști nu recomandă utilizarea acestei metode - sunt considerați foarte stricți și pot fi dăunători sănătății. Dieta de slăbit a lui Jolie a constat din multă apă, suc și bulion.
Dieta Angelinei Jolie - meniu
Această opțiune strictă este potrivită numai pentru persoanele persistente. Deși ea însăși nu este un fan al acestei abordări a pierderii în greutate, totuși a trebuit să obțină un rezultat rapid. De exemplu, dacă vrei să faci un film despre prizonierii care intră în poză, vedeta s-a înmulțit cu alții pentru a-și sprijini colegii. Dieta Jolie începe la nouă dimineața și se termină la 10 dimineața, intervalul dintre mese este de o oră. Dieta constă din următoarele elemente:
- 2 linguri de fulgi de ovăz umplute cu apă clocotită;
- bulion de legume, 1 pahar;
- 250 ml apă fierbinte - de 5 ori pe zi la aceleași intervale;
- suc de fructe diluat cu apă 1: 3;
- pahar cu lapte;
- bulion de fructe de padure;
- un pahar de bulion de carne;
- suc de legume, diluat 2: 1;
- bulion de legume;
- cana de iaurt.
Recent, s-a spus că Angelina Jolie - vegetariană. La început, ea nu a comentat aceste informații, pentru că acum este la modă să respingi carnea. Potrivit acesteia, o astfel de discuție i-ar face bine, chiar dacă nu ar respinge carnea și nu o va face. Cel mai important lucru este să îl folosești corect și apoi să nu iei kilograme în plus pentru a dăuna cifrei ideale.