ceaiul

Acțiune

Șofranul este într-adevăr o plantă foarte rară. Ca condiment, este unul dintre cele mai scumpe din lume. A fost folosit ca medicament în antichitate. Egiptenii, romanii, grecii și indienii au folosit în mod regulat puterea vindecătoare a șofranului în viața lor de zi cu zi.

Fie că le-a adăugat la baie sau la mese, au știut că șofranul i-a ajutat să rămână sănătoși și în formă bună. Care este forța lui și cum ne poate ajuta? În acest articol vă vom spune efectele pozitive ale ceaiului de șofran și, de asemenea, ale uleiului de șofran.

Efectele ceaiului de șofran:

1. Ameliorează simptomele sindromului premenstrual

Cunoaștem aproape toate femeile. Sindromul premenstrual poate fi foarte incomod pentru mulți dintre noi. Convulsiile și iritabilitatea sunt o parte comună a sindromului premenstrual. Cu toate acestea, ceaiul de șofran este un ajutor chiar și în aceste zile neplăcute, deoarece ameliorează simptomele sindromului premenstrual. De asemenea, poate ameliora durerile și crampele în timpul menstruației.

2. Îmbunătățirea vederii

Unul dintre cele mai importante beneficii ale ceaiului de șofran este îmbunătățirea vederii. O ceașcă zilnică din acest ceai vă va asigura că ochii dvs. sunt protejați de lumina puternică. De asemenea, se spune că șofranul ajută la oprirea problemelor de vedere sau chiar la prevenirea orbirii. Conținutul de acizi grași din șofran ajută la protejarea celulelor oculare.

3. Efecte anticanceroase

Această constatare poate fi cu adevărat revoluționară, deoarece nu s-a inventat încă un remediu pentru a învinge cancerul. Ceea ce garantează șofranului bogat în culoarea galben-auriu este o substanță numită crocină. Este plin de antioxidanți, luptă împotriva radicalilor liberi. Flavonoidele, care sunt prezente și în această substanță, încetinesc creșterea celulelor canceroase și ajută la micșorarea celulelor tumorale. Carotenoizii, după cum știm foarte bine, sunt pigmenți naturali care conferă șofranului o nuanță galbenă, dar, de asemenea, ajută organismul să-l protejeze de diferite boli și să se protejeze împotriva stresului.

Prepararea ceaiului:

Deși șofranul este un condiment mai scump, ceaiul din acesta are nenumărate efecte de vindecare. Pentru a-l prepara, aveți nevoie doar de câteva fire de șofran, pe care le veți găti o vreme. Cu toate acestea, ceaiul de șofran poate fi fierbinte, așa că puteți adăuga puțină scorțișoară în ceai pentru a reduce această amărăciune.

Avantajele și efectele uleiului de șofran:

A te menține în formă este adesea dificil dacă ești o femeie căreia îi place mâncarea bună. Vestea bună este însă că există o plantă în natură care ne poate ajuta. În acest caz, uleiul de șofran ne poate ajuta cu reducerea greutății sau cu problemele de supraalimentare.

Porțiile necontrolate și supraalimentarea sunt probleme alimentare frecvente. Puteți preveni această problemă adăugând câteva picături de ulei de șofran în mâncare. Șofranul poate suprima apetitul enorm, împiedicându-ne astfel să mâncăm în exces.

Cu toate acestea, în acest mod de suprimare a emoțiilor negative, suntem capabili să obținem o cantitate foarte mare de calorii inutile care ne determină să ne îngrășăm. Câteva picături de ulei de șofran adăugate în alimente ne pot suprima gustul enorm enorm de dulce. Trimite un semnal creierului în timpul digestiei și stimulează aceeași impresie în noi ca și când am fi avut un desert.