Acțiune
Că nu-ți poți imagina că ai un pahar de apă în stomacul gol? Ei bine, faceți o mare greșeală pe care ar trebui să o corectați imediat! Consumul de apă curată la scurt timp după trezire poate porni corpul și are un număr aproape nesfârșit de alte beneficii pentru sănătatea și frumusețea noastră.
Și dacă nu ați auzit încă de ele, începeți cu articolul de astăzi.
1. Pentru o digestie bună
S-ar putea să începem puțin negustiv, dar adevărul este că Începerea digestiei este unul dintre principalele beneficii ale apei potabile pe stomacul gol. Dacă aveți probleme digestive, asigurați-vă că încercați un pahar de apă călduță imediat după trezire.
2. Elimină toxinele!
Mai ales dacă locuiți într-un oraș mare cu aer poluat. Nu doar dimineața, ci în orice moment al zilei când ai stomacul gol, se umple cu apă curată - ajută la eliminarea toxinelor din corp.
3. Când slăbești
Încerci să slăbești? Bea un pahar cu apă pe stomacul gol. Pornești metabolismul cam un sfert și kilogramele vor coborî mai ușor.
Și nu degeaba se spune că foamea este deghizată în sete. Dacă trebuie să slăbești, bea apă cât mai des posibil - Uneori încă păcălești stomacul cu acest ritual.
- 10 remedii casnice pentru a reduce umflarea și reținerea apei
- Modul în care migdalele beneficiază de sănătatea FRUTREE
- Modul în care migdalele beneficiază de sănătatea FRUTREE
- Cum să slăbești Cum să SCURGI ORGANISMUL și să scapi de retenția de apă
- Pe măsură ce sănătatea noastră crește teiul cu frunze mici și cu frunze mari