- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Vă rog, cineva mă poate sfătui cu privire la o modalitate eficientă în care se poate îngrășa?
------------------------
Alimentație adecvată, stil de viață www.zdravie.sk
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Trebuie să oferiți corpului nutriția de care are nevoie cu proteine sănătoase pentru a începe să construiți mușchi. Deoarece glucidele ies din corp. Proteinele constituie elementul constitutiv al celulelor care rămân în organism, iar vitaminele împreună cu nutriția sunt necesare pentru a spăla metabolismul proteinelor pentru a construi cu adevărat acel mușchi.
www.optimalna-vyziva.meu.zoznam.sk
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
atent, sunt un tip și am aceeași problemă cu îngrășarea sau am avut. în primul rând vreau să resping opinia sau să ajustez că este și este necesar. Aș vrea să văd pe cineva care este încă în gust de dimineață până seara, dacă vrei să spui altceva, scrie-l mai exact ceea ce crezi că înseamnă încă. din experiența mea personală, voi spune doar că este necesar să faceți acest lucru, dar în mod regulat de 5-6 ori (sau mai multe) pe zi, dar să păstrați o masă între mese. pentru ca stomacul să absoarbă alimentele ingerate etc. De asemenea, nu credeam că se află în altceva. Într-o zi tocmai am început micul dejun, un prânz de prânz. De 6 ori pe zi și rezultatele au venit săptămâni întregi. Am cântărit 57 de kilograme și acum sunt în prezent la 67. Nu sunt umplut cu gay pentru culturisti, nu mănânc alimente nesănătoase, mănânc și prânzuri slovace regulate. dar încerc să aleg mâncărurile potrivite, cum ar fi pește, produse lactate, fulgi de ovăz, mănânc la cină, voi avea brânză de vaci. Aportul caloric a crescut și greutatea a crescut, pur și simplu. Recomand tuturor celor care nu se îngrașă să studieze paginile, forumurile despre culturism, nu sunt puține, urmez asta și totul va fi ok.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
KLEUSKA/AM 170 CM ȘI PORT PENTRU 45 KG ȘI DOCTORUL MI-A ZICUT CĂ CÂTREM PÂNĂ LA 50 KG ȘI EȘTI RĂMÂNI CU 2 CM ȘI CÂND TE IUBESC CA SUNT.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
luLuCinka. deci este ca pentru toate lucrurile mici. atunci când cineva nu se poate îngrășa, deoarece are un metabolism rapid și un somn rapid, consumă calorii, așa este și este de rahat. încearcă și tu, este, este, și stomacul tău va fi rupt dacă nu te întorci mai repede. stomacul are capacitatea sa și când dai de ex. pentru prânz aperitiv, supă, în special mâncare și de ex. desert, așa că nu știu cine mai împinge în stomac, de exemplu. ciocan. important este ceea ce mâncăm. pur și simplu ai nevoie de mai multe alimente mai valoroase din punct de vedere energetic.pentru a primi mai multă energie decât cheltuiește.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bio-cultura mixtă (un amestec special de culturi bacteriene) produce enzime care transformă proteinele din lapte în peptide și aminoacizi liberi. Di- și tri-peptidele sunt cele mai bune și mai rapide absorbite de organism .
În această zi, producem doi litri dintr-un amestec atât de înalt de di-și tri-peptide și aminoacizi liberi într-o formă atât de înaltă și cu cea mai mare posibilitate de utilizare pentru corp, care nu poate fi cumpărat de pe piata suplimentelor nutritive comerciale.
Potrivit în special pentru exerciții extrem de subțiri și dificil de câștigat și pentru exerciții începători care doresc să se îngrașe rapid.
Creșterea în greutate de 1 kg pe săptămână (măsurată pe un grup de sportivi de agrement și fitness - după 15 săptămâni creșterea în greutate de cel puțin 15 kg). Cel mai rapid și mai eficient supliment nutritiv în domeniul construcției musculare eficiente. Rezultate cu până la 420% mai bune decât aminoacizii comerciali disponibili și suplimentele proteice
Costurile zilnice de producție sunt de 1, - € dacă calculăm prețul laptelui de la distribuitorul automat de lapte. Deoarece Bio-cultura este un „organism viu”, deci crește și se înmulțește de la sine, nu mai este nevoie să o cumpărați. Cu o îngrijire adecvată, ne va dura la nesfârșit.
Dacă ați avut anterior probleme cu digestia laptelui, a produselor lactate, a câștigătorilor, a proteinelor, nu le veți avea cu acest produs.
Dar, deoarece a funcționat foarte bine la pacienți, am făcut un studiu experimental cu privire la modul în care metabolismul persoanelor sănătoase va răspunde la acesta. Rezultatul este că este foarte bun pentru nevoile de supliment pentru nutrienți ușor disponibili pentru organism, cu un efect foarte pozitiv asupra construirii masei musculare.