- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună, mă poate sfătui cineva cum să mă îngraș normal? Ei bine, multumesc
------------------------
Alimentație adecvată, stil de viață www.zdravie.sk
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Innka: Am și senzație de arsură în stomac și nu mă îngraș . cum să-mi schimb dieta? Mănânc de toate, cu excepția cărnii de porc, salam, slănină etc. lucruri de „carne”.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Pietro, după cum ați indicat deja, dorește o schimbare a dietei. Ideea este că exact ceea ce mănânci te împiedică să te îngrași și îți provoacă procese inflamatorii pe membranele mucoase ale intestinelor. Din toate acestea rezultă și greața.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Simka1: deci ia-o regulat.
și în al doilea rând - mâncați mai des și dacă nu funcționează, îl aveți atât de genetic de către părinți și nu puteți face nimic în acest sens . dar dacă nu, încercați să luați niște B - complex sau vitamină B12 din care se ia festul.
De asemenea, aș avea nevoie să mă îngraș, dar deocamdată încerc doar să o mănânc. Și dacă nu o pot face, voi încerca vitamina B 12.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Buna ziua . Am 15 ani cam 163 și 41 kg este foarte mic aș vrea să mă îngrăș, dar nu știu cum am pastile și siropuri, dar nu mă ajută, dar poate pentru că nu o iau în mod regulat, dar cred că o va face fără ajutor Aș avea nevoie de sfaturile fetelor de vârsta mea, care au o poziție perfectă și nu-mi plac al meu aici. așa că vă mulțumesc vă rog să-mi dați câteva sfaturi mulțumesc .
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am și eu o problemă similară, doar că probabil merge puțin la extreme. Am 25 de ani, 186cm și 56kg. Am această greutate de câțiva ani, mâncarea este o problemă destul de mare pentru mine, lipsa de timp, multă călătorie, nici stresul la locul de muncă nu mă ajută. Am încercat multe lucruri, B-Complex, B12 etc. A fost la fel de valabil pentru mine ca atunci când nu mergeam. Am încercat mult mai multe, prânzuri regulate, cine, brânzeturi, produse de patiserie, totul este posibil ... rezultatul a fost și faptul că eram încă pierdut. Mă obișnuiesc să mă îmbolnăvesc după prânz. Poate cineva să-mi sfătuiască ceva pe care ar trebui să-l schimb sau să sfătuiesc ceva ce aș mai putea încerca?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Buna tuturor. Se spune că creșterea în greutate este mai grea decât pierderea în greutate, dar nu trebuie să fie așa. Cunosc suplimente alimentare grozave, cu care simt că nimic nu este imposibil:). Ei bine, trebuie să încerci. Poate chiar vrea să încerce mai întâi alte produse, astfel încât să puteți compara. Dar dacă doriți să ajungeți imediat la ceea ce garantează rezultatul scontat, scrieți: [email protected]. Voi fi fericit dacă vă pot ajuta:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Buna tuturor. Se spune că creșterea în greutate este mai grea decât pierderea în greutate, dar nu trebuie să fie așa. Cunosc suplimente alimentare grozave, cu care simt că nimic nu este imposibil:). Ei bine, trebuie să încerci. Poate chiar vrea să încerce mai întâi alte produse, astfel încât să puteți compara. Dar dacă doriți să ajungeți imediat la ceea ce garantează rezultatul scontat, scrieți: [email protected]. Voi fi fericit dacă vă pot ajuta:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
L-am cumpărat și am început să injectez hormon de creștere și într-o lună am luat 15 kilograme am avut 70 acum am 96 de kilograme:)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Dacă totuși slăbești atât de des, înseamnă că corpul tău trebuie să scape de ceva de prisos. Încercați să curățați colonul de câteva ori, de ex. clismă sau Sankhapraksalana. Desigur, nu vă așteptați să vă îngrășați imediat.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
oameni despre care crezi că acționează un anumit lucru te vor ajuta, la 99% te înșeli . vrea să schimbe întregul meniu, răbdare și cel mai important încredere
și poate că în cele din urmă dieta singură nu te va ajuta, poate că trebuie să începi să te miști