cum să oferi unui copil cel mai bun stastnamamin.wordpress.com
Ai mai spus că nu vei economisi pe copiii tăi? Reexaminează-l.
Este de la sine înțeles că vrem să îi oferim copilului nostru cele mai bune și, dacă este posibil, mai bune decât noi înșine. Spunem adesea că vrem să-i oferim mai mult decât am avut în copilărie. Dar uneori este dificil să estimăm limita unde este încă benefică pentru copil și unde îi facem mai mult rău.
De exemplu, un copil așezat într-un restaurant de tip fast-food, umplut cu cartofi prăjiți și alte produse de mc, ținând un telefon mobil sau o tabletă în mână, poate mânca scump la prima vedere, dar dacă viața lui este mai plină și sănătatea sa ar putea fi dezbătută .
Cu siguranță, ceea ce este mai natural, ceea ce este cel mai aproape de natură, nedovedit, domestic, este cu adevărat mai bun. Și adesea mult mai ieftin. Mai ieftin nu înseamnă mai rău, mai ieftin nu înseamnă că îi dăm mai puțin. Deoarece mâncarea este gătită acasă, este plină de dragoste și mai hrănitoare decât se cumpără. Nu vă faceți griji, chiar și nesănătoase, cartofii prăjiți Brumík și Mc vor mai gusta în viață. Prin urmare, acordați copilului dumneavoastră fundamentul sănătății în primii ani.
Am fost inspirat să scriu acest blog spunând că copiii sunt scumpi și scumpi. În opinia mea, copiii sunt creaturi recunoscătoare și frumoase pline de dragoste și nu au nevoie de lucruri scumpe. Copiii sunt receptivi și știu ce faci pentru ei. Ei înțeleg că le creezi valoare și le dai timp și dragoste. Acesta este cel mai important lucru. Iar dragostea este gratuită.
Scutece
Înlocuiți sau cel puțin reduceți scutecele de unică folosință, care se întind pe câteva sute de ani și te costă mulți bani, pe care îi arunci de fapt la coșul de gunoi, pentru scutecele moderne din pânză. O mulțime de informații utile în blogurile mele.
One-off este excelent pentru călătorii lungi, noaptea, dacă bebelușul doarme toată noaptea. Cu toate acestea, nu este sănătos pentru utilizarea zilnică non-stop (este confortabil pentru noi mamele, dar nu este bun pentru copii). Astăzi, din păcate, nu este neobișnuit ca bebelușii mici să aibă probleme ginecologice. Scutecele capabile să absoarbă cantități mari de urină fără a simți frigul doar ajută bacteriile să se înmulțească.
Va trebui să utilizați creme de protecție solară numai dacă este necesar, sau doar o dată pe zi - noaptea.
Metoda de comunicare fără diafragmă
Mai multe informații după ce faceți clic aici. Cel mai simplu mod de a le salva este să înveți un bebeluș de la o vârstă fragedă la oliță. Ținem un bebeluș care nu stă încă deasupra unei olite, lavoar sau recipient conceput pentru asta. De la o vârstă fragedă, copilul învață când să îndeplinească nevoia. Desigur, este posibil să nu puteți capta întotdeauna ora exactă sau bebelușul dvs. pentru a vă oferi momentul potrivit, dar învățarea la olit la o vârstă mai târzie nu va fi un coșmar, ci o bucurie.
Spălarea feselor
Apa curată este de neînlocuit nu numai pentru băut, ci și pentru spălare. Dar de ce curățăm copiii cu cârpe umede impregnate cu substanțe chimice atunci când avem nevoie de ea, când apă curată și sănătoasă curge din robinetele noastre de acasă, ca să nu mai vorbim că sunt greu de descompus? Încercați să ștergeți zilnic aceste prosoape, dacă este necesar. Sau mai bine nici măcar să nu încerci. Cereți inflamații, alergii, diverse buricuri și alte disconforturi cu mâncărime. Semn de exclamare mare pentru blogul pe care l-am citit: https://www.modrykonik.sk/blog/nelinkabublinka/article/s-babatkom-u-gynekologa-bj5siv/.
Apa curată este cea mai bună alegere!
Desigur, acolo unde nu avem acces la apă curată, există șervețele bune, chiar temporare, umede. O alternativă este șervețelele de bambus/bumbac, pe care le umeziți cu apă și apoi le spălați pur și simplu cu săpun biliar.
Alimente
Gătitul pentru copii este foarte ușor. Fără prăjire sau coacere și condimentare puturoase. Doar aruncați în apă și gătiți. Gătesc cu câteva zile în avans, îngheț o mică parte (pentru cazurile în care nu am timp sau nu pot găti, dezgheț). Broccoli, cartofi, morcovi, spanac, sfeclă roșie, carne, leguminoase, dovleac, dovlecei, mere dulci, pere, caise, piersici, cereale sau fulgi de ovăz ... puteți găti gustări delicioase și mâncare și terci pentru toată ziua. Un exemplu al dietei noastre în Cartea de rețete.
Schimbați iaurturile pentru copii îndulcite și pregelatinizate cu iaurt alb pur (dacă este necesar, condimentați cu o linguriță de gem de casă fără zahăr). Nu oferi copiilor Brumíkov, bomboane, acadele, bomboane de ciocolată de la o vârstă fragedă. Și deloc pentru că vecinul o face și copilul este sănătos. Nu-i poți vedea tractul digestiv. Nici măcar pentru că primește dulciuri. Oricum ar fi, va avea în continuare suficient de dulce în viață când va îmbătrâni și tu nu vei mai fi afectat. Alegeți alimente din fructe dulci fără zahăr, iaurturi cu gem de casă fără zahăr sau prăjituri de casă fără zahăr sau fructe uscate la soare și, desigur, fructe proaspete, locale și de sezon. Este suficient zahăr. Explicați-le și rudelor voastre.
Alăptarea
Dacă puteți, alăptați. Este cel mai sănătos, mai ieftin, mai eficient, fără efort și cel mai pozitiv lucru pe care îl poți face pentru bebelușul tău. Din punct de vedere al sănătății și al mentalului, cel mai bine este pentru dezvoltarea copilului. Dacă alăptarea nu vă deranjează, nu opriți copilul cu forța, lăsați-l să aleagă când este timpul. Nu ascultați presiunea socială și cuvintele mediului, sunteți mamă. OMS (Organizația Mondială a Sănătății) recomandă alăptarea exclusivă până la vârsta de 6 luni a copilului, apoi până la vârsta de 2 ani după introducerea alimentelor. Recomandat. După ce am analizat dovezile științifice! Astăzi trăim într-o perioadă în care avem nevoie de dovezi științifice pentru a avea ceea ce este mai natural atât pentru mamă, cât și pentru copil.
Apă potabilă pură
Învățați-l pe copil să bea apă curată încă de la o vârstă fragedă (Dacă nu doriți să dați direct de la robinet, puteți servi apă fiartă, în picioare). Explicați copilului de ce este sănătoasă și arătați-i pozitivele regimului de băut. Nici o apă dulce și sucuri pentru bebeluși nu conțin substanțe chimice și zahăr. În plus, sunt întotdeauna ambalate într-o sticlă de plastic, ceea ce nu este bun pentru organism sau natură. De asemenea, nu este necesar să beți ceainice. Ceaiurile ca opțiune pentru a potoli setea fac adesea efectul opus și îl deshidratează. Mai multe despre regimul de băut aici.
Dacă copilul nu vrea să bea apă curată, motivați-l cu o sticlă frumoasă, pe care și-l alege el însuși, cu o poză care îi place. Încercați diferite tipuri de sticle. Bebelușul meu alăptat nu știa să bea dintr-o sticlă de suzetă. De aceea am trecut la o sticlă de paie și de atunci nu am avut nicio problemă. Bea singură, îi place și mult. Citiți ce să faceți dacă copilul dumneavoastră nu vrea să bea apă curată aici.
Jucării
Mai puțin este mai mult. Gândește-te la copilăria ta (când nu aveam astfel de posibilități și de tone de jucării electronice), încât ne-am putut juca, ne dezvoltăm imaginația și cu siguranță nu ne-am pierdut copilăria. Copilul va înțelege dacă îi vei explica că nu poate avea totul. Chiar și așa, primește o grămadă de jucării de la familie și cunoscuți. Dacă înconjori un copil cu o mulțime de jucării, acesta nu va ști cu ce să se joace și va fi adesea nervos în legătură cu mizeria din jurul său. Încercați să vă înconjurați cu o mare de cărți sau mai multe computere, tablete și smartphone-uri. O singură jucărie este suficientă pentru distracție, relaxare sau joacă.
Urmați regula celor douăzeci de jucării. Aceasta înseamnă că selectați maximum 20 de jucării pentru copil, pe ceilalți îi lăsați deoparte. Dacă copilul este mai mare, îl alege pe cel pe care vrea să îl amâne.
Dacă este posibil, alegeți jucării interactive pentru copil, de preferință din lemn. Jucăriile din lemn sunt cele mai bune din punct de vedere al sănătății și mai respectuoase cu natura. Sigur, tableta dezvoltă și cunoștințe și intelect, dar nu le aveam de mici și nu suntem proști.
Inspirați-vă de jucăriile și jocurile noastre Montessori aici.
Timp liber
Duceți copilul în natură, mergeți la prăjit sau doar la o plimbare prin pădure. Jucați jocul cu mingea afară, săriți pe radieră, desenați cu cretă, aruncați o farfurie, cântați sau jucați un nume, oraș, animal, lucru sau ghiciți la ce mă gândesc în timpul plimbării. Vikinka și cu mine ne place să mergem în parc, unde colectăm castane, frunze, păpădie, observăm animale.
Învață-ți copilul dintr-o cultură mică, du-l la un spectacol pentru copii, teatru de păpuși sau la o galerie sau muzeu.
Desenați cu el, citiți-i, creați și creați. Dansează și cântă, joacă teatru acasă.
Implicați copilul în gătit, curățenie și treburile casnice. Nu vă așteptați să facă totul bine și perfect de la o vârstă fragedă. Acesta nu este nici măcar scopul. Scopul este de a-l învăța abilitățile vieții practice, pe care le va dobândi și le va îmbunătăți treptat. Da, totul va dura de 3 ori mai mult ... Aruncă un zâmbet, laudă și motivează. Inspirați-vă de sfaturile noastre de aici.
Hainele
Îmbrăcăminte și încălțăminte second-hand din cealaltă mână sunt suficiente pentru copil. Unele piese vor fi purtate doar de 2 ori. Va crește foarte repede. Dacă nu ai pe cine moșteni, caută bazare sau magazine second-hand. Hainele sunt mult mai ieftine aici. Dacă nu mai planificați un copil, vindeți sau donați haine.
Spălare și călcare
Nu este necesar să folosiți balsam de rufe pe îmbrăcămintea copiilor și nici nu este recomandat, deoarece provoacă adesea alergii, în special la copiii mici. Puteți da cu ușurință jumătate din doza de spălare recomandată de pulbere de spălat.
Spălarea este suficientă pentru 40 de grade și, de asemenea, călcarea nu este necesară, dacă nu aveți un nou-născut sau nu există boli infecțioase cunoscute în familie sau copilul nu are o imunitate slăbită.
Scăldat și cosmetice
Spălați copilul în apă curată iar dacă nu este murdar de lut sau nisip, nu este nevoie să folosiți șampoane sau geluri. Nici măcar pentru copii. Pielea are PH-ul său natural, care este distrus de produse cosmetice. Pielea bebelușului nici nu are nevoie de creme și loțiuni pentru corp. Iarna, tratați-vă pielea cu ulei de cocos sau ulei de măsline de la farmacie. Desigur, nu expuneți copiii la soare fără protecție solară de înaltă calitate.
SFAT pentru salvare: puteți folosi apa din cadă pentru a spăla toaleta. În acest fel economisiți cel puțin 3600 l de apă potabilă pe an.
Lucruri pentru utilizări multiple
Folosiți sticle ecologice din oțel inoxidabil care vă vor rezista pentru totdeauna. Puneți alimente pentru bebeluși și iaurturi în pungi reumplute. Nu arunca ceea ce nu trebuie. Reciclați, vindeți, donați ce puteți.
Cumpărați cu înțelepciune
Încercați să faceți cumpărături cu înțelepciune. Desigur, nu toate lucrurile durează câțiva euro, încercați să mergeți la mijlocul de aur, de multe ori plătiți suplimentar doar pentru un brand sau o reclamă scumpă. Alegeți produse mai ieftin, dar verificați întotdeauna calitatea, astfel încât să nu trebuie să aruncați.
Dormit
Unii părinți, în efortul de a adormi copilul lor nereușit, aleg să doarmă într-o mașină într-un potop de emoții și nopți de veghe. Desigur, plânsul bebelușului este un lucru puternic la care este greu să obiectezi. În loc să îl așezați înapoi în scaunul auto și să învârtiți străzile cu el, să vă puneți pe dumneavoastră și copilul în pericol și să poluați mediul înconjurător, studiați ce este să purtați într-o eșarfă sau un purtător ergonomic (aveți grijă, nu un cangur!).
Unii copii adorm puternic, sunt supărați toată ziua, de la lucruri noi, lipsă de atingere, fluctuații sau ceva care te doare. Înfășurați-l într-o eșarfă, legănați ușor copilul, așezați-i capul pe piept, astfel încât să vă audă inima. Tata poate face asta cu ușurință. Bebelușul se liniștește și adoarme o vreme.
Să îi oferim copilului mai multă naturalețe de la o vârstă fragedă, să-l învățăm principii simple, economice și ecologice, să îi oferim sănătate și conștientizare a valorilor din viața sa, să creăm o copilărie fericită chiar și fără substanțe chimice în alimente și fără gadgeturi tehnice.
Vă mulțumim că ați citit blogul. De asemenea, voi fi bucuros să vă public comentariile și sfaturile care vă pot ajuta și inspira:
Barbora N.: Aș adăuga la scăldat că nici măcar nu este necesar în fiecare zi, mai ales cei mici. Apa dură le poate usca pielea (și atunci trebuie să folosiți acele creme). Apa din cadă poate fi plasată și pe florile de pe balcon sau din grădină. și nucă de cocos aș recomanda la începutul verii, are un factor de protecție de 8. Pentru iarnă, mult mai mult local, măslin sau floarea-soarelui în calitate organică.
- 10 alimente despre care credem că sunt sănătoase și căutăm!
- Cum să îmbunătățiți calitatea părului și ce vitamine sunt cele mai bune pentru ei GymBeam Blog
- 5 sfaturi despre cum să te bucuri de Paște fără să încalci dieta
- 6 zone de apă din Slovacia, unde vă puteți răcori cel mai bun blog Cestovatelský
- 12 sfaturi pentru cele mai bune alimente pentru vezica urinară, tractul urinar și cum să le întăriți