Niacinamida: secretul pielii impecabile?
Pregătește-te pentru primăvară cu aceste piese
Împrospătează-ți garderoba cu noile tendințe
Cum să faci plajă în mod corespunzător?
Super utilizator 18 iulie 2019
Dacă ați crezut că nu există bronzare corectă și greșită, vă vom induce în eroare. În timpul verii, este necesar să protejați pielea de lumina puternică a soarelui, care, pe de o parte, se va îngriji de bronzul bronz, dar va provoca și daune pe termen lung.
Fiecare dintre noi trebuie să fi fost arși cel puțin o dată în viața noastră. Fie că ați experimentat cu factori de protecție reduși, fie că ați uitat de voleiul pe plajă, pielea arsă este pur și simplu un „accesoriu” de vară frecvent. Pielea își are memoria și, odată cu vârsta, își va aminti treptat toate arsurile.
Arderea accidentală nu va face rău
Chiar dacă sunteți responsabil pentru plajă, arsurile solare se pot întâmpla cu ușurință oricui. Cu toate acestea, este important să mențineți acest lucru la minimum. Cu toate acestea, cu fiecare an care trece, crește incidența cancerului de piele, ceea ce vorbește nu numai despre mediul în schimbare, ci și despre obiceiurile proaste de bronzare. Cu cât pielea noastră este mai des arsă, cu atât este mai mare riscul de îmbolnăvire.
Nu ne ardem în umbră
Dacă sunteți unul dintre cei care caută refugiu de razele umbrelor, ar trebui să știți că nici el nu vă va oferi o protecție suficientă. Nu numai că te vei bronza în umbră, dar te poți arde și în ea. Razele UV pătrund, de asemenea, prin unele bariere fizice, cum ar fi o umbrelă de soare sau copaci. În plus, ricoșează și din împrejurimi, astfel încât să te poată găsi la umbră.
Nu se bronzează printre nori
Este la fel ca norii cu umbre. Razele UV pătrund foarte ușor prin ele și, deși s-ar putea să simțiți că soarele nu este atât de puternic, opusul este adevărat. Unul dintre cele mai frecvente motive pentru pielea arsă este subestimarea situației și omiterea cremei de protecție pe timp înnorat.
Pielea întunecată/bronzată nu are nevoie de SPF
Deși cantitatea de melanină afectează și măsura în care corpul tău se poate apăra împotriva razelor solare, acest lucru nu înseamnă că pielea întunecată sau bronzată natural nu are nevoie de o cremă de protecție. Chiar dacă nu sunteți obișnuiți să vă bronzați în roșu și pielea nu vă călcă, trebuie să aveți SPF în echipament. Doar faptul că pielea noastră își schimbă culoarea este un semn al perturbării sale. Acesta este modul în care încearcă să se apere împotriva razelor dăunătoare.
Nu sunt în pericol de probleme cu pielea
Mulți oameni cred că soarele nu este garantat pentru a le provoca probleme de sănătate, deoarece au pielea închisă la culoare. Cu toate acestea, adevărul este că se poate întâmpla oricui. Conform statisticilor, cei dintre noi care am ars în mod regulat la soare la vârsta de 15-25 ani sunt cu până la 50% mai predispuși la apariția bolilor de piele.
Fie că aparțineți fototipurilor luminoase sau exotice și întunecate, nu ar trebui să omiteți factorul de protecție în niciun caz. Uitați de factorii de protecție reduși din SPF15, care nu vă vor oferi niciun serviciu. Bronzarea este o afacere extrem de tentantă, dar sănătatea ar trebui să fie pe primul loc. Totuși, dacă nici asta nu te convinge, reține că odată cu vârsta, toți acei ani de plajă vor apărea pe pielea ta fără protecție. Te așteaptă pori măriți, pete de pigment, îmbătrânire a pielii mult mai rapidă și de acolo nu mai există cale de întoarcere.
- 3 STÂLPI DE BUNĂ NUTRIȚIE; Dietfreshmenu
- Cum să slăbești în cele din urmă Revista RIGHT Pace
- Cum se păstrează alimentele în frigider - consiliere MORA
- Dacă mâncăm bine, avem nevoie de mâncare doar de două ori pe zi și nu ne va fi foame
- Dacă nu funcționează corect, există riscul de boli grave Alimentele care vă vor salva PANKREAS!