@ anina107 fie pe el. există și probleme mai grave.
Nu vei scăpa de întindere, voi coborî la etaj când vei fi bine și omul ar încerca să spună ceva ... apoi cel puțin al meu. Și dacă mintea ta, și eu mă adulmec
@ anina107 salut încă nu m-am născut și nu pot empatiza cu capra ta. Am vrut doar să observ că dacă îți place și totul este în regulă, așa că cred că nu trebuie să-ți faci griji pentru că un bărbat înțelege cu siguranță că după ce a dat naștere ai adus viață în lume în mod clar că corpul tău se va schimba și, dacă ai un om bun, cu siguranță și el își dă seama. Îmi țin degetele încrucișate pentru a te simți bine 🙂 cu siguranță sunt de acord în timp cât ai nevoie și nu este totul despre frumusețea exterioară
Dacă ai lângă tine tipul potrivit care te iubește, el îți va alunga îndoielile o dată sau de două ori, așa că cel puțin eu am o astfel de casă acasă, unele schimbări sunt doar o taxă pentru copil, unele femei vor marca maternitatea la cel puțin pentru alții, marcați suficient corpul.
@ anina107 M-am ocupat și eu de asta și soțul meu de când naște mi-a spus că acest corp i-a dat doar un copil și mă cântărește ca o femeie și ar fi o prostie dacă ar avea de-a face cu niște vergeturi sau cu șoldurile/fundul meu. Am slăbit astfel încât să mă simt bine, dar port vergeturi cu mândrie. Tocmai am învățat să fiu fericit și fundamentul este să fiu fericit cu mine. 😊
@ anina107 este minunat că vrei să faci ceva cu tine și nu vrei să te mulțumești cu un copil. Stretch cream nu o va îndepărta. Trebuie să pregătești euro și să mergi să le scoți. Nu știu cum merge, cunoscutul a mers la BA. Încercați să găsiți o clinică acolo.
70% scad în greutate, dar vă întăriți doar de la antrenamentul de forță. Încercați să vă exercitați cu propria greutate.
Dacă ai un bărbat normal, te vei simți ca el. iar dacă nu, este problema lui și nu a ta
L-ai adus și ai născut o dietă.
Ei bine, dimpotrivă, înțeleg. Omul mi-a spus că este ok, dar eu mă simțeam ca un porc și am văzut că nu este în regulă. Din fericire, după a doua naștere, am început să slăbesc singură și vergeturile s-au pierdut, văd cum se uită la mine acum și înainte, nu se poate compara. dacă te deranjează atât de mult, vizitează experți, lasă-i să te sfătuiască, te voi ajuta, dar te va costa bani.
@ anina107 te întărești și te formezi doar făcând mișcare, așa că aruncă-ți bunătățile, mergi la practică cel puțin o dată pe săptămână, îți recomand yoga pentru tine. Te întărești, te relaxezi, întinzi tot corpul. Dacă nu ai ocazia să ieși din acest fel, poți să te antrenezi acasă, întărind exercițiile cu propria greutate. Cu cât o persoană exercită mai mult, cu atât am mai multă energie, vrea doar să înceapă să facă ceva și să oprească bedakat 😉
Uneori este suficient un pic de timp pentru tine, un pic lasă pe cineva să privească, să coafeze, să facă yoga, să cumpere, să picteze și poți fi surprins de diferența dintre modul în care te vei simți și ceea ce vei radia. Îl ai foarte greu acum, nu m-aș deranja cu exercițiul până nu vei dormi suficient. Toate la timpul lor. Am început să mă reunesc și la un an și jumătate după naștere, până atunci era ceva spațiu pentru mine și nicio putere. Cu energia adaug și gânduri pozitive, ba chiar uneori simt că este burta mea frumoasă, sunt femeie! Îmi place și celulita mea, pentru că este și feminină, faptul că nu este la modă astăzi, nu înseamnă că nu poate fi sexy pentru un bărbat. Bărbații au avut de obicei câteva, mai ales atunci când vor să ușureze mușcătura mușcăturii de ulei, nu spun că vor dispărea complet, dar poate ajuta. Degete încrucișate!
Vergeturile se estompează după 12 ani.
@ anina107 în timpul sarcinii am câștigat mai mult de 20 kg, cred că aproximativ 25 kg înainte de a avea 50 kg chiar și cu pantofi . deci vă puteți imagina cum m-am simțit în nimic în care nu mă potriveam . soțul meu nu a rezolvat-o atât de mult aș încerca să am o femeie atât de mare 😀 dar m-a deranjat și îngrozitor . Sunt și obosit Am un fiu de 7 luni care are și dinți noaptea Mă trezesc de 3 ori să mănânc uneori nu doarme pentru mine o oră noaptea și ziua nu am nici timp să dorm, dar în ciuda tuturor încerc să fac ceva cu mine. Am plantat cartofi dulci, apă proaspătă ... și fac mișcare în fiecare zi. Când soțul este acasă și fiul este deja adormit, merg la o fugă în ciuda faptului că nu sunt foarte îndrăgostit de alergare, trebuie doar să fac ceva pentru ca restul de 10 kg să dispară. Am o întindere mare pe un piept, iar la spate ca la capătul spatelui și îmi începe fundul, am o astfel de centură pe ambele părți, le am și nu mi-e rușine de ele. (Soțul are și pubertate pe șolduri 😀). Mergeți în sus, trebuie să găsiți ceva mai multă forță pentru a începe încet să faceți ceva pentru dvs. și să credeți că chiar și gândurile se vor schimba în mai bine pozitiv.
Sfatul că dacă un bărbat te iubește, atunci totul este în regulă, sunt destul de greșit. Desigur, ea se așteaptă de la el, dar și tu trebuie să fii fericit cu tine. Am simțit la fel. Am două nașteri pentru mine și am reușit să o arunc înapoi. Pentru a doua, a durat mai mult, iar dacă nu aș începe o dietă, aș mai avea cel puțin 5 kg în plus. V-am trimis o invitație la grup. Și eu am câteva sri, nu mă deranjează la fel de mult ca sânii mei smulși și încurcați. Pielea a fost scoasă și nu poate fi pusă înapoi. Poate că este doar o operație, dar nu am curajul să o fac, a trebuit să mă împac cu ea. Am slăbit. Dacă doriți să consultați, nu ezitați să-mi scrieți adresa IP și să priviți grupul. Te va ridica. Degete încrucișate.
@ anina107 pentru a mă apuca corect, voi adăuga. Am scris prima postare în grabă în goana de dimineață. Am și copii, 2 școlari în clasa I și a treia are 15 luni. Dintii lui merg prea bine și voi merge mult timp, sfidarea va crește și așa mai departe. dacă ar trebui să aștept cu exercițiul o perioadă mai liniștită, când voi simți mai mult despre asta, nu voi aștepta următorii cel puțin 7 ani. În timp, cei mai tineri vor merge la grădiniță, dar eu voi merge din nou la muncă și va începe doar haosul. Apoi vine școala, temele. . așa că am început când avea 10 luni. Mai întâi seara în fața televizorului în liniște, când copiii dormeau, după 2 luni am adăugat yoga o dată pe săptămână, cele 2 ore în care sunt plecat, soțul se va bucura de copii. Plec de parcă aș zbura, m-aș odihni de tot și m-aș întoarce literalmente relaxat. Schimbările în personaj sunt de așa natură încât nu am fost niciodată mai puternică decât acum, după 3 copii. Bineînțeles că nu mănânc în exces, încerc să mănânc sensibil, mai ales seara. Deci este posibil, trebuie doar să începi. Și bonusul este mai mare încredere în sine, atunci când încetezi să rezolvi meschinătatea 🙂
Trucul este că angajați energie prin angajarea de sport. Dar te afli într-un cerc vicios, pentru că nu ai energie pentru sport și sportul îți va da energie. Încercați să vă udați și încercați de ex. pas cu pas sau exerciții cu propriul corp. Vei putea să faci mișcare acasă și vei avea doar o jumătate de oră pe zi și atunci totul va fi mai bun.
Din păcate, nimeni nu a slăbit încă prin scuze și consolare. Trebuie să te prinzi și să găsești timp pentru tine. Am început să slăbesc abia după înțărcare în anul 2, până atunci a fost foarte lent și am exersat și am mâncat sensibil. Un coafor te va începe la început, te vei picta dimineața, haine frumoase.
Așadar, doamnelor, vă reconfortați că ați născut și un bărbat ar îndrăzni să spună ceva, uitați-vă la el de cealaltă parte, dacă partenerul dvs. s-a îngrășat și nu ar face nimic în legătură cu asta, el ar putea, de asemenea, să nu vă mai atragă.
@malasandrika mm s-a îngrășat și în 11 ani. Nu este un „băiat” de 23 de ani.
Obișnuia să aibă o figură atletică. Și acum nu este grasă, dar burta și mușchii mei mai mari au dispărut și el nu a încetat să mă atragă. De asemenea, port 17-na cu sânii de 50 kg și B, care erau fermi. Am 29 după 2 nașteri, aproximativ 60 kg, când opresc alăptarea, astfel încât sânii mei vor avea șerpi până la buric (cel mai mare alăptat cu 3,5 ani mai tânăr va avea 2 luni și tu alăptezi. Alăpt fără pauză. Deci, puteți reconstrui ceea ce sunt și ceea ce voi fi doar)
Da, mă bucur că nu sunt ca atunci când aveam 17 ani. Dar mm îmi va spune mereu ce aștept. L-am scos și am născut 2 copii, că nu mai sunt „bebeluș” ".
Și chiar dacă corpul meu s-a schimbat de-a lungul anilor, sunt totuși atras de el (nu pot trece pe lângă el în lenjerie intimă pentru că deja „mă deranjează”)
Un alt lucru pe care îl spun mereu: genetica neo. es
Pot să fac ce vreau, dar nu voi scăpa de stomac. Femeile din familia noastră o au așa. Nu vom avea stomacul plat în vot, chiar dacă suntem pliați într-un cub
@ ptmt1011 desigur, nici nu voi fi o fată de 17 ani cu 44 de kilograme și cu sâni D, dar că aș fi mulțumită și m-aș mângâia, că am născut un copil sănătos și avea vesel 65 kilograme, deci nu este. De asemenea, soțul nu va fi un sportiv tăiat toată viața, dar repet, nu ne vom mângâia reciproc cu scuze, genetică, vârstă, naștere etc. Există întotdeauna ceva de făcut, întotdeauna. Corpul se schimbă în mod natural odată cu înaintarea în vârstă, dar câștigă mai mult de 20 de kilograme și se confortează, de ex. de aceea nasterea nu este ok.
Am o problemă similară, sunt și la 4 luni de la naștere după al doilea fiu și nu sunt mulțumit de mine. Dar știu că este un psihic, nici eu nu dorm prea mult, avem și o problemă cu fiul nostru mai mare (încă bolnav când a intrat la grădiniță) și FOARTE JEM. Și când mă plimb în jurul oglinzii, sunt palmat. Nu am chef să fac sex cu noi. Și prietenul meu este uimitor, tot spune că îmi place așa cum sunt (din fericire nici nu am vergeturi) am născut doi fii. Mi-au rămas doar stomacul și coapsele. Și acneea mi-a revenit, deși nu este atât de rău. Totul este despre noi. Despre ceea ce avem în cap. Dacă continuăm să repetăm lucruri negative, va rămâne așa. După primul fiu, totul a fost ok, dar acum sunt cu adevărat expus și acum avem un copil mult mai liniștit 😊 în ceea ce privește vergeturile, aleargă deja pe distanțe mari. Trebuie să te hidratezi în interior și în exterior, masează. de asemenea, să fie ascuțit, dar este destul de solicitant din punct de vedere financiar (pentru majoritatea femeilor) și exerciții fizice. Acum, ea este foarte invizibilă (am doi copii mai mici de aproximativ 4 ani)
da, ai probleme, soția mea a născut acum 2 luni și o iubesc așa cum este. și dacă va fi așa sau așa, va fi totuși cel mai frumos pentru mine. ✊👍☀️
Mulțumesc pentru răspunsuri și sfaturi 🙂 Am aproximativ 7 kg în plus, mă antrenez o dată pe săptămână. Malu nu are pe nimeni care să mă păzească. Trăim departe de toată lumea, un bărbat pleacă acasă ca oricând. Mai ales în jurul orei 6.30. prin urmare, este dificil să faci ceva în plus după o zi în care nu dormi (de 8 ori pe noapte). Dar trebuie să fiu mai supărat.
La fel ca sexul și așa mai departe, totul este ok, minunat. Numai că nu mă simt ca un sexy de 20 de ani. cu pielea respectivă, sânii la alăptare și altele. Dar sunt sigur că vă voi primi sfatul 🙂
@malasandrika genetică nu este confortabilă. Eu doar neokaslles aici și scriu din propria mea experiență. Am luat 13 kg. Pica sarcinilor. Și singurul lucru care mi-a rămas după naștere este stomacul meu și nu voi scăpa de el, chiar dacă mă voi tăia. Femeile din familia noastră pot face, de asemenea, 100 de râșnițe pe zi și vom avea în continuare o burtă. Și, în plus, cu toții am moștenit problemele femeilor, iar hormonii își fac treaba după operație .
Și dacă este normal și nu-l deranjează sânii mei și burta mai mare, atunci pe ce mă voi accentua. Nu am 150 kg ca unii.
Mai presus de toate, femeia ar trebui să se simtă bine. Și când vrea să facă ceva pentru el însuși și să nu mulțumească pe cineva
Îmi mai spun acasă că obișnuiam să pictez și acum nu. Nu cred că este necesar și mă simt atât de nefiresc. Și cui nu-i place cum arăt, nu mă privi.
@ ptmt1011 Am luat 22 de kilograme, la 155 cm arătam ca o minge. Am luptat cu mine un an, am regretat-o, dar nu am avut coapsele mai sărace. Am lăsat „până” 5 kilograme în maternitate, așa că am luat 17 kilograme acasă. Uite, nu mă simt bine când nu mă deranjează kilogramele, nu le deranjează, mă prefer cu stomacul plat și coapsele neîncurcate.
Dar exact așa cum ați spus, baza este să fiți fericiți cu voi înșivă, atunci nici machiajul nu este necesar 😊