În special pentru mămicile pentru prima dată, perioada de șase săptămâni este o surpriză specială. Ei simt că cel mai greu lucru este deja în spatele lor și nimic nu poate fi mai solicitant decât nașterea. Faptul este, însă, că o perioadă foarte dificilă vine imediat după naștere, pentru care nimeni nu pregătește femeile.
Când se naște un copil, o mamă se naște cu el. O femeie care nu exista înainte. Este diferită pentru totdeauna. Deși nivelul hormonilor de sarcină și alăptare este armonizat după naștere și alăptarea începe cu fericire, este o plimbare nebună imensă pentru o femeie. Pe măsură ce corpul se vindecă, mintea suferă o transformare completă. În acest sens, perioada de șase săptămâni este atât de provocatoare. Nu numai că corpul se schimbă, ci mai ales psihicul femeii.
Maternitatea și părinția sunt un moment incredibil de minunat și îmbogățitor. Cu toate acestea, multe lucruri pot surprinde noii părinți. Formarea responsabilă include cu siguranță cunoștințe despre următoarele situații:
1. Bunătate față de tine. Femeia trăiește probabil cele mai intense sentimente. Simte o dragoste imensă, afecțiune pentru copil și îl îmbrățișează cu grijă nesfârșită. Dar ceea ce este la fel de important este iubirea de sine. Nu uitați faptul că ce simte o femeie, copilul simte și el. Legătura dintre ele nu a fost întreruptă de naștere, ci continuă doar pe partea opusă a pielii mamei. Dacă o femeie se gândește și la ea însăși, vindecându-și posibilele leziuni postpartum, va fi capabilă, mai puternică și mai hotărâtă să aibă grijă de copilul ei.
2. Uitați de așteptări. Indiferent câte cărți și studii a citit o femeie, câte mame întâlnește cu copii mici pe zi, realitatea este în cele din urmă complet diferită. Pe cât de unic este fiecare persoană, așa că fiecare copil are un regim, temperament, natură diferită. Bebelușul se naște într-o familie specifică și obiceiurile sale, adaptându-se regimului gospodăriei. Bebelușul este deja în uter afectat de dieta mamei, starea mentală, obișnuită cu diferite tipuri voturi și zgomot. Prin urmare, fiecare copil va fi specific și realitatea poate fi foarte diferită de ideile femeii.
3. Acordați-vă nevoile copilului. Deși toți bebelușii sunt diferiți, fiecare trebuie să aibă nevoi de bază satisfăcute pentru o dezvoltare sănătoasă. Mama trebuie să recunoască vorbirea copilului - plânsul copilului - și să învețe să distingă ceea ce copilul dorește să exprime. Cu cât o va învăța mai repede, cu atât mai repede va putea preveni plânsul copilului, deoarece va putea să-i citească discursurile și să-i anticipeze nevoile în prealabil. Diferitele tipuri de plâns semnalează diferite nevoi, indiferent dacă somnul, foamea, setea, durerea, oboseala, prestimularea, plictiseala, îndeplinirea nevoilor mici sau mari, frig, căldură, tristețe, frustrare, disconfort, furnicături ale membrelor, nevoie de apropiere și multe altele.
4. Conectează-te cu copilul și construiește o relație puternică receptivă și de contact de la început. Perioada de șase săptămâni este justificată din mai multe motive. În primul rând, o femeie trebuie să se vindece și să câștige siguranță în îngrijirea copilului ei. Este foarte frustrant atunci când vizitele neașteptate dau sfaturi nesolicitate unei femei, crescând frustrarea și incapacitatea de a avea grijă de copilul ei. Este, de asemenea, o perioadă importantă în ceea ce privește imunitatea copilului, care este incredibil de fragilă în primele săptămâni. De aceea, în mod ideal, copilul ar trebui să fie expus în primele săptămâni numai mediului de acasă și membrilor familiei. Imunitatea sa nu este încă suficient de dezvoltată pentru a face față diferitelor virusuri și bacterii necunoscute fără probleme. Cu siguranță nu înseamnă să rămâi cu bebelușul tău închis timp de șase săptămâni. Dimpotrivă, plimbările lungi în aer proaspăt întăresc apărarea copilului. Cu toate acestea, spațiile închise și publice nu sunt cu siguranță o alegere adecvată în perioada de șase săptămâni.
5. Acordați atenție alăptării și contactați un consilier pentru alăptare. Dacă o femeie decide să-și alăpteze copilul, o perioadă de șase săptămâni este esențială pentru alăptarea cu succes. Prin urmare, este recomandabil să încercați să obțineți cât mai multe informații despre alăptare și, dacă este necesar, să solicitați sfatul pentru alăptare cât mai curând posibil. Producția de lapte depinde de primele momente după naștere și apoi de felul în care suge bebelușul și de frecvența alăptării.
6. Aflați cum să țineți și să purtați corect un copil. Nu numai tatălui, ci și mamei îi este jenat, de obicei, cum să țină copilul în mod corespunzător, astfel încât să nu-i facă rău. Este recomandabil să consultați un medic pediatru, să urmăriți videoclipuri educaționale, să vizitați purtând consilieri, dacă părinții decid să poarte copilul ergonomic. Din păcate, purtarea necorespunzătoare are mai multe riscuri decât aspecte pozitive. Poziția corectă a bebelușului este, de asemenea, importantă pentru digestia acestuia, prevenirea problemelor de balonare, precum și pentru scăldat în siguranță, somn și prevenirea sindromului de moarte subită a sugarului. Poziționarea corectă a bebelușului este necesară și în ceea ce privește dezvoltarea psihomotorie sănătoasă și progresul.
7. Nu vă fie rușine să acceptați ajutor și să solicitați servicii specifice. Pentru mulți oameni, maternitatea este un simbol al momentului potrivit pentru a oferi sfaturi și ajutor nesolicitat. În ciuda faptului că este neplăcut pentru multe mame, este posibil să profitați la maximum de această situație. Cheia este să cereți ajutor specific. Dacă bunicii concurează pentru ajutor, este recomandabil să le acordați sarcini directe. Fie că este vorba de gătit, cumpărare de alimente, îngrijire de copii, spălare, călcare, plimbare sau lucru în grădină. CUPărinții lui Tari se simt de ajutor și părinții lor primesc exact ajutorul de care au nevoie.
Primele zile și săptămâni sunt extrem de dificile pentru ambii părinți. Acestea includ schimbări semnificative în activitatea gospodăriei de până acum, în modelele de somn, în relația mamă-tată, în îngrijirea aspectului cuiva, în dieta schimbată, în stările de schimbare rapidă ale membrilor familiei, în petrecerea timpului liber, întâlnirea cu prietenii și obiceiuri familiale generale. Toți cei implicați trec prin transformare și este extrem de important să ne gândim că familia este una întreagă și că relațiile sunt esențiale pentru funcționarea sa sănătoasă. Până când toate aspectele vor atinge noi piste, este esențial ca membrii familiei să fie răbdători, atenți, înțelegători și de sprijin.
Copilul este un cadou minunat pentru relația dintre un bărbat și o femeie și este de latitudinea celor doi să decidă ce fel de viață vor alege să-i ofere. Sensibilitatea, toleranța, respectul, dragostea și limitele sănătoase sunt cheia dezvoltării copilului și, de asemenea, a parteneriatului. Atât tatăl, cât și mama trec prin mai multe examene în timpul părinților. Părinții se simt adesea copleșiți, iar responsabilitățile părintești sunt însoțite de probleme de muncă, financiare, de parteneriat, familiale și existențiale. Oboseala, lipsa unei diete de calitate pline de vitamine și energie, puțină mișcare în aer curat, coloană vertebrală aglomerată, problemele de sănătate joacă, de asemenea, un rol. Este de înțeles că un adult uneori nu stăpânește sub greutatea îndatoririlor și grijilor zilnice. Cu toate acestea, pentru a se pronunța pentru a-și întreține copilul, el trebuie mai întâi să aibă grijă de sine. În cazul unor probleme de lungă durată, este întotdeauna adecvat să căutați un terapeut de cuplu, un psiholog al copiilor sau alți consilieri care să știe cum să folosească tehnicile potrivite pentru a ajuta familia în situații dificile care pot apărea în părinți.