- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nu m-am putut controla în ultima vreme. Nu am liniște, deși sunt deja plin, îmi pun mereu atât de multă mâncare până la plenitudine maximă și apoi, desigur, sunt bolnav. Am încercat de atâtea ori să creez un fel de regim alimentar, când să mănânc ce să mănânc etc. Dar îmi durează întotdeauna o săptămână sau două și apoi mă înfricoșez atât de tare încât mănânc peste 3 zile și mănânc cât mai multe lucruri și dulciuri ca de obicei într-o lună. Puteți să mă sfătuiți cu privire la unele trucuri sau să-mi dați câteva sfaturi și sfaturi despre ce trebuie să faceți atunci când aveți un gust exagerat pentru dulciuri și nu vă puteți controla? Sau orice tip de prevenire a supraalimentării? Ei bine, multumesc:-)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
încearcă să citești ceva despre aloe, ți le recomand cu siguranță www.ajstyl.sk
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am avut aceeasi problema ca si tine, desi am doar 50 kg, imi permit orice, dar nu este cel mai sanatos sa mananci, totul cu moderatie . incearca sa reduc treptat portiile . din moment ce iau tablete de aloe vera -link îndepărtat- mult mai bine digerez, nu-mi place . De asemenea, simt că mănânc în exces pentru că îmi lipseau niște vitamine sau minerale .
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Scoateți încet din porție, astfel încât corpul să nu obțină suc. Se obișnuiește cu el în timp.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
pandorica - ei bine, este adevărat că probabil nu mănânc mulți carbohidrați, am început să mănânc fulgi de ovăz la micul dejun acum, așa că pot vedea dacă va ajuta ceva, iar cromul, mulțumesc pentru sfat, îl voi încerca de asemenea, poate că va funcționa:) Am încercat și migdale, deoarece am citit peste tot posibil că acestea suprima pofta de dulciuri, dar fără succes.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Sau, dacă nu doriți să mâncați aceste alimente, încercați să cumpărați crom la farmacie, acesta suprimă pofta de dulciuri. Nu a funcționat pentru mine, dar știu un bebeluș care a lucrat grozav.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Este posibil să nu aveți carbohidrați. Adăugați un pic mai mult cartofi, paste, orez sau fulgi în dieta dvs. și veți vedea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Deci am 165cm și aproximativ 48-max 51kg. Încă nu am momente de genul acesta, dar destul de des mă copleșește. Când văd că avem acasă, să zicem, biscuiți, niște bomboane de ciocolată, prăjituri, așa cum am scris, nu-mi voi da 1-2 bucăți ca o persoană normală, dar voi avea min. 5, și de la toată lumea când văd că este așa. Mi se întâmplă și la serviciu dacă un coleg aduce niște prăjituri la serviciu etc. Le mănânc, iar oamenii uneori mă privesc ciudat. Cred că este vorba de control, doar că simt că nu pot să-l comand singur și am nevoie de o mână dură asupra momentelor mele de genul acesta...
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Dacă aveți 50 kg, este foarte posibil să vă lipsească ceva, așa că organismul cere., Proteine.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Trebuie să scapi de paraziți și drojdii care secretă neurotoxine și încercând să-l manipulezi noaptea târziu (atunci cel mai bun rimel) și dulciuri. și diverse lucruri nesănătoase care le plac.
Dacă îi expulzi din corp, aceste gusturi incontrolabile vor dispărea în mod natural.
Apoi, este încă legat de lipsa iubirii. Și ea îl caută pe Dumnezeu.
Este în principal 2 motive pentru care oamenii sunt supuși la aceste „păcate”, pedepsele sunt mai târziu mari, desigur, corpul distrus, boala și moartea prematură. Dar nu poți să-l învingi cu forță pură, omule, este o nebunie, cu cât ai mai mulți paraziți.
Trebuie să faci curățenie. Și fizic, chiar și cu Pan nasho. Este imposibil să reziste fără dragoste, gust și păcat.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
da o stiu, o luam:) . Probabil o sa incep din nou.
pandorica - beau suficient, pentru greutatea mea de 48-50 kg, beau aproximativ 2,5-3 litri de apă pe zi și simt că, cu cât beau mai mult, cu atât sunt mai lină și mănânc mai mult, nu știu ce este. Trebuie să încep să mă controlez, nu știu cum să o fac.