Alexandra_Garcia_
Fiecare fată este drăguță dacă este fericită cu ea însăși. Aceasta este povestea mea, drumul meu spre mulțumire. Copertă de E. Еще
Cum să (nu) slăbiți într-o panglică
Fiecare fată este drăguță dacă este fericită cu ea însăși. Aceasta este povestea mea, drumul meu spre mulțumire. Coperta lui ElenWh, căruia îi mulțumesc din suflet 153 6 0
Era ora zece dimineața când m-am trezit. Vremea a fost atât de rea afară încât nici nu am vrut să mă ridic din pat. Aveam un buzunar cu fructe, pe care l-am găsit cu 16 calorii mai puțin decât celălalt pe care l-am mâncat acum câteva zile. Ceva mai târziu am avut niște cacao.
Vremea obositoare m-a afectat, așa că m-am întins în pat și am adormit încă două ore. Și mama s-a trezit în sfârșit, așa că am luat prânzul sub formă de supă. Părea sărată și nu, nu sunt îndrăgostită.
Mama și cu mine am fost la magazinul alimentar. Aveam un gust incredibil pentru dulciuri. Știam că mă aștepta acasă tiramisu, de la care mi-am permis puțin. Este delicios.
Ca să nu mai vorbim, am început să mă antrenez astăzi. Am primit și luni de zile. Am vrut să cânt câteva melodii de pe laptop, dar după câteva minute a început actualizarea, care a durat mai mult de două ore. Așa că în liniștea camerei mele am făcut 100 de genuflexiuni, 100 abdominale și 50 de mișcări pentru mușchii spatelui. A durat aproximativ trei sferturi de oră cu pauze scurte.
Am fost la cinema seara. Am coborât de la etajul șase al blocului nostru. Am simțit că mă dor coapsele. O lungă plimbare în ploaie m-a condus la cinema. mi-a placut.
- Cum să slăbești ușor Dieta
- 5 sfaturi pentru pierderea în greutate cu succes - Cum să slăbești sănătos și fără efectul yo-yo
- 14 modalități de a pierde în greutate și de a arde mai multe calorii în timpul mersului
- Cum să slăbești Ce înseamnă DIETE REDUCĂTOARE pentru organism
- Cum să slăbești Cum să te ajute să slăbești