Pastilele pentru slăbit nu sunt remediul potrivit pentru slăbit.

pierdeți

Adesea se întâmplă ca pastilele de slăbit să aibă un anumit efect, dar este foarte exagerat. Dacă reclamele îți promit că pastilele pentru slăbit îți vor elimina dințiul dulce, o persoană neinformată va crede că după ce ai luat pastilele nu vei avea un dinte dulce. Ei bine, aceasta este doar eroarea publicității. Vei avea gust pentru ei, poate puțin mai mic, dar tot se va întâmpla din nou. Dacă pe piață ar apărea pastile pentru a contribui la pierderea permanentă în greutate, nu am avea oameni grași, veți afla despre ei în câteva săptămâni. Nu din publicitate, ci de la prieteni și cunoscuți.

Pastilele pentru slăbit fără modificări ale dietei nu vă vor ajuta să slăbiți.
Majoritatea persoanelor obeze au o idee naivă despre cantitatea de grăsime subcutanată aruncată pe lună, dar, din păcate, chiar și cea mai mare tăgăduire de sine nu va forța corpul să piardă în greutate decât dacă credeți altfel. Ce înseamnă? Schimbări mari în stilul de viață care trebuie urmate. Da, chiar dacă luați pastile dietetice, trebuie să începeți să mâncați mai sănătos și regulat.

Dietele de slăbire unilaterale și drastice nu vă vor aduce aproape niciodată pierderea în greutate permanentă. Motivul este că nici pastilele pentru slăbit nu rezolvă cauza supraponderalității. Cauza supraponderalității este dieta neregulată și inadecvată pe termen lung.

Trebuie să slăbești treptat, maxim 5 până la 6 kg pe lună, adică nu 10 până la 15 kg, așa cum promit multe pastile pentru slăbit.

Pierderea în greutate și creșterea în greutate sunt perioade care obligă corpul să ia măsuri extreme. Pierderea în greutate și creșterea în greutate repetate dăunează sănătății.

Este mai bine să rămâi gras decât să încerci să slăbești în mod repetat și fără succes.

Debutul pierderii în greutate cu pastilele de slăbit poate duce la pierderea în greutate.
Luarea pastilelor este cea mai eficientă la apariția pierderii în greutate. Atunci când efectul lor slăbește, puteți face acest lucru cu doze mai mari, dar corpul nu va mai pierde în greutate, va putea doar să vă mențină noua greutate câștigată.

Cum funcționează pastilele pentru slăbit.

  • suprimă senzația de foame
  • crește tensiunea arterială
  • preveni absorbția grăsimilor din dietă în organism
  • provoacă diaree
  • te vei ingrasa din nou dupa plantare, daca nu iti schimbi stilul de viata

În loc să consumați pastile dietetice, săriți alimentele grase din dieta dvs., mâncați multe legume și fructe pe zi, mâncați regulat - nu săriți peste mese, alimentați-vă corpul cu toți nutrienții necesari și vedeți cum corpul dumneavoastră începe să se schimbe. Nu vă ocupați imediat de obezitate cu o decizie radicală, cum ar fi liposucția sau administrarea de medicamente pentru slăbit radical. Puteți pierde în greutate în alte moduri, mai ușor și chiar mai repede.

Efectul yo-yo este o consecință frecventă a pierderii în greutate cu pastilele de slăbit.

Sindromul yo-yo este cunoscut de oricine a încercat adesea și fără succes diverse diete sau greve ale foamei pe termen scurt pentru a pierde rapid câteva kilograme. Experiența cu o astfel de scădere în greutate probabil v-a învățat, de asemenea, că câteva zile cu o dietă semnificativ limitată vor arăta cu câteva kilograme mai puțin greutate. Repetând astfel de proceduri, riscați nu numai consecințele estetice ale unui stil de viață slab, ci și sănătatea.
La începutul dietei, organismul, împreună cu grăsimile, este lipsit de glicogen și apă, ceea ce duce la pierderea a trei până la cinci kilograme de greutate corporală, dar apoi pierderea se oprește. După un astfel de rezultat, cineva se obișnuiește să revină la obiceiurile alimentare originale, fie din lipsă de răbdare, fie din cauza epuizării fizice. Ca aceasta persoana distrusă, de obicei, crește alimentarea cu energie și depozitele de glicogen se întorc în corp, apa pierdută se întoarce în celule și persoana își recapătă greutatea inițială.

După o perioadă de foame, corpul începe să-și acumuleze rezerve pentru perioade mai grele, deoarece se așteaptă să nu mai primească suficientă nutriție în viitor. Organismul nu decide să treacă la o dietă sănătoasă și echilibrată după greva foamei, grăsimea aproape pură începe să fie depozitată în corpul săracilor.

În cele din urmă, greutatea vă arată aceeași greutate, dar proporțiile corpului dvs. nu indică faptul că ceva s-a îmbunătățit, dimpotrivă. Dacă nu construiți mușchi și rămâneți pe aceeași greutate. Masa musculară este înlocuită cu aproape de două ori mai multă grăsime, care este mai ușoară în greutate. Care este, desigur, un efect nedorit, deoarece nu ar trebui să fie vorba despre cât arată mâna de greutate, ci despre cum va arăta corpul tău?.
Metabolismul dvs. suferă de această pierdere în greutate și stil de viață. Vă creșteți riscul de a dezvolta diabet de tip 2, tulburări ale metabolismului lipidelor - o creștere a grăsimilor din sânge, o scădere a nivelului de colesterol HDL protector, o creștere a tensiunii arteriale și riscul general de boli cardiovasculare. Nu uitați de grăsimea periculoasă „ascunsă” stocată în jurul organelor interne.
Cu încercări repetate de a pierde în greutate, corpul antrenat pentru efectul yo-yo poate crea mecanisme care economisesc energie și transformă caloriile în depozite de grăsimi mult mai eficient, astfel încât mulți par să câștige în greutate din aer și cu atât mai mult efort pe care trebuie să-l cheltuiască pentru a scăpa de depozitele de grăsime.

Înainte să vă simțiți din ce în ce mai greu să slăbiți, gândiți-vă dacă nu vă va fi mai bine să vă creșteți activitatea fizică și să începeți să mâncați mai sănătos, astfel încât dieta dvs. să conțină tot ce ar trebui să conțină și în cantitatea și structura corespunzătoare.

Dacă doriți să slăbiți, faceți clic pe formularul următor

Vă vom sfătui cu privire la ce ar trebui să faceți în timpul conversației telefonice introductive și gratuite,

astfel încât să slăbești în cele din urmă și să nu ai nici măcar poftă de dulciuri.