Cercurile de sub ochi ne deranjează pe mulți dintre noi. Dimineața după ce ne-am trezit, ne uităm în oglindă și în loc de o față somnoroasă și proaspătă plină de energie, o față umflată și obosită ne privește, care este „decorată” uneori ușor purpurie, alteori întunecată și came mari sub ochi . A le avea chiar te poate surprinde, mai ales dacă nu te simți epuizat sau obosit pe cont propriu. Înainte de a întreba Google, „Cum scap de cercurile de sub ochi?” citiți articolul următor, în care vă vom aduce nu numai cele mai eficiente sfaturi, ci și motivele pentru care această greșeală estetică vă deranjează de fapt.
De ce ai cercuri sub ochi?
• Stil de viata
pixabay.com
Există mai multe motive pentru care ai cearcăne sub ochi după ce te-ai trezit - fumatul, consumul de alimente prea sărate, consumul de alcool, somnul pe stomac și administrarea de medicamente sau chiar îndepărtarea machiajului ochilor rapid sau dur. După cum puteți vedea, factorii care vă afectează aspectul ochilor pot fi într-adevăr un număr.
• Trecerea timpului
pexels.com
Desigur, nu doar stilul tău de viață joacă un rol în acest domeniu. Îmbătrânirea, funcționarea fluxului sanguin și producerea de colagen pot face ca sângele să se acumuleze în zona de sub ochi și, de asemenea, să vă facă vasele de sânge mai vizibile.
• Moștenirea
pexels.com
Genetica joacă, de asemenea, un rol important. Dacă părinții tăi au sau au avut came sub ochi, există șansa ca și tu să le ai. Oamenii cu culoarea pielii măslinii sunt puțin mai predispuși la cercuri sub ochi, sau vor fi mai vizibili la ei decât la persoanele cu pielea palidă.
Cum se reduce vizibilitatea cercurilor sub ochi?
• Somn
pixabay.com
Somn în frumusețe - această conexiune nu este doar utilizată și, în mod surprinzător, are un sens mai profund. Desigur, dacă cercurile de sub ochi te deranjează toată viața, somnul în acest caz probabil nu îți va rezolva problemele. Totuși, dacă ați observat camele doar recent sau în perioadele în care sunteți stresat, sub presiune și vă dați seama că v-ați neglijat somnul puțin recent, puteți încerca, de asemenea, să îl corectați schimbându-vă tiparul de somn. Cu toate acestea, nu este vorba doar de durata somnului, ci și de calitatea acestuia. Încercați să puneți o altă pernă sub cap și să dormiți pe spate. Dacă sunteți obișnuiți să dormiți pe o pernă subțire și într-o poziție predispusă, sub ochi se acumulează lichide, așa-numitele fluide. edem, care face ca această zonă să se întunece și să pară umflată.
• Mod de băut
pixabay.com
Hidratarea corpului tău nu este niciodată dăunătoare. Chiar dacă doriți să vă controlați cercurile sub ochi. Când corpul tău suferă de o lipsă de apă, acesta răspunde ținându-l înapoi.
• Protecție
pixabay.com
Amintiți-vă că pielea de sub ochi este cea mai subțire a corpului uman, astfel încât orice leziune poate provoca inflamații și vânătăi.
• Demachierea corectă
facebook.com
Când scăpați de machiajul ochilor, înmuiați un tampon de bumbac într-un demachiant pentru a îndepărta machiajul de ochi și apăsați ușor și ușor tampoanele de ochi pe ochi timp de cel puțin 2 minute înainte de a șterge machiajul în jos.
• Folosiți un deget inelar
pixabay.com
Dacă aplicați ser, hidratant sau alte produse cosmetice pe zona de sub ochi, folosiți degetul inelar. Dintre toate cele cinci degete, este cea mai moale.
Sfatul bunicii cu privire la cercurile de sub ochi
• Pliculete de ceai
pixabay.com
Ceaiurile care conțin cafeină conțin taninuri naturale și în același timp au efecte diuretice, ceea ce înseamnă că sunt capabile să micșoreze vasele de sânge. Înmoaie două pliculețe de ceai în apă caldă și apoi lasă-le să se răcească la frigider pentru câteva minute. Așezați o pungă de ceai pe fiecare ochi și lăsați-o să acționeze câteva minute.
• Vitamina C
pixabay.com
Vitamina C susține producția de colagen și circulația sângelui, așa că nu ezitați să consumați alimente bogate în el - broccoli, ardei, lămâi, roșii, varză sau căpșuni.
• Fier
pixabay.com
Aproape 20% dintre femei, 50% dintre femeile însărcinate și 3% dintre bărbați suferă de deficit de fier în organism. Adăugați în dieta dvs. legume cu frunze întunecate, fructe de mare și fasole sau alte alimente care conțin fier. Acest micomineral este crucial pentru producerea de hemoglobină, care ajută celulele roșii din sânge să obțină oxigen pe tot corpul.
• Exercițiu
pixabay.com
Stresul poate provoca ruperea capilarelor subțiri din jurul ochilor, ducând la coagularea sângelui sub ochi. Oxidarea va face să se formeze o nuanță violet închis sub ochi. Gestionarea stresului și exercițiile fizice regulate sau exercițiile fizice pot preveni în mod eficient acest proces, deoarece acestea elimină endorfine în corpul dvs., care acționează împotriva stresului și ajută la fluxul sanguin.
Ai propriile modalități dovedite de a lupta cu cercurile întunecate de sub ochi? Sau ești una dintre puținele femei fericite care nu sunt deranjate de acest bug de frumusețe? Spuneți-ne în comentarii.