Suferiți de celulită sau sunteți unul dintre cei mai fericiți pe care încă îi evitați? Să aruncăm o privire la cum să luptăm împotriva celulitei și, eventual, să o prevenim, deoarece aproape toată lumea rezolvă problema „cum să celulităm”, indiferent dacă avem unele curbe sau suntem săraci. Celulita este cauzată de mai mulți factori, rolul său este jucat de o dietă slabă, lipsa exercițiilor fizice, o hidratare slabă, lipsa de îngrijire a pielii, dar și modificări hormonale și ereditate. Lupta împotriva celulitei este „pe termen lung” și nu ne putem aștepta ca rezultatele să vină. in timpul noptii. În orice caz, avem sfaturi pentru dvs., datorită cărora pielea dvs. va fi mai elastică, mai fină și simptomele celulitei vor dispărea.
Dieta și hidratarea adecvate
Da, o mare parte din aceasta face cu adevărat hrană și hidratare adecvate. În mod ideal, beți doar apă curată sau condimentați-o cu lămâie, mentă, miere sau, de exemplu, alte fructe, cum ar fi căpșuni și altele asemenea. În alimente, încercați să mâncați în principal așa-numitele alimente de bază, au o dietă echilibrată și variată și asigurați-vă că mâncați fructe și legume în fiecare zi. OPRIȚI mâncarea nedorită, săriți-o sau mâncați-o rar.
Masajul pielii
În lupta împotriva celulitei, este important să sângerați pielea în mod corespunzător, este cu siguranță adecvat să includeți mișcarea, cel puțin plimbările pe unde puteți, să mergeți sau să săriți la sală și să vă întăriți corpul în general. Masajele sunt apoi foarte potrivite pentru piele, datorită căreia este activat sistemul limfatic. Puteți efectua masaje cu perii sau peelinguri, de exemplu, vă recomandăm peelingurile de cafea BodyBoom pentru piele, deoarece cafeaua are multe efecte pozitive în lupta împotriva celulitei, a vergeturilor și a îmbătrânirii pielii. Vă puteți bucura de un masaj, fie cu coji sau cu o perie de masaj, și vă veți relaxa cu ea, după decojire veți mirosi și dumnezeiește, de exemplu nucă de cocos, mango sau căpșuni. Vă recomandăm să efectuați un masaj cu o perie ideal zilnic sau în fiecare zi la duș, peeling apoi 1-2 pe săptămână.
Produse de tratament
Ultimul, dar nu mai puțin important pas către o piele frumoasă este să ai grijă de ea cu produse pentru corp. Când folosiți coji care conțin uleiuri și alte ingrediente, nu mai trebuie să lubrifiați pielea, aceasta va fi hrănită și hidratată datorită acestor ingrediente, pe care le conțin cojile BodyBoom. Dar ce zici de ziua următoare când nu folosești peeling? Vă recomandăm cu siguranță să folosiți creme, uleiuri, lapte și balsamuri pentru piele o dată, dar și de două ori pe zi (dimineața și seara). Depinde de dvs. care este produsul care vi se potrivește cel mai bine în ceea ce privește compoziția, cineva iubește uleiurile, TIP-ul nostru este ulei de corp pentru ulei ferm de la BodyBoom, special dezvoltat pentru a combate celulita și vergeturile, care miroase incredibil de îmbătător. De asemenea, puteți alege dintre loțiuni de corp, balsamuri și unturi care au o consistență mai fluidă sau mai densă. Vestea fierbinte este, de exemplu, laptele corporal BodyBoom, care conține unt de shea, babassu și ulei de macadamia.
Ce vă ajută cel mai bine pentru celulită, împărtășiți sfaturile cu noi