În Asia de Est, oamenii mănâncă bețe speciale. Au propria lor filozofie alimentară, al cărei principiu principal este să se pregătească rapid și să mănânce încet. Chinezii cred că, cu ajutorul ciomagelor, puteți simți toate subtilitățile gustului alimentelor. Deoarece tacâmurile neobișnuite fac o bucată mare nu funcționează, iar mestecarea lungă ajută la bucurarea cu adevărat a mâncării. Nu este nimic că dieta japoneză este foarte populară, deoarece o oportunitate de a mânca cu un băț nu este atât de grozavă.
Poate ar trebui să fii atent la tradițiile estice și să le folosești trucurile?
Cum să slăbești folosind bastoane?
Faimoasa scriitoare americană Eileen Daspin a oferit o modalitate foarte interesantă de a slăbi - toate alimentele non-lichide folosesc bare chinezesti. Dacă refuzi să folosești linguri, furculițe și cuțite și trăiești în conformitate cu principiul: „Poți încerca totul, dar aproape nimic de mâncat”, atunci nu trebuie să-ți faci griji cu privire la kilogramele în plus.
Astăzi, mâncărurile chinezești, tot felul de sushi, rulouri etc. sunt foarte populare. Puțini oameni folosesc ciocane pentru a mânca alte alimente obișnuite, dar în zadar.
Datorită faptului că bețele nu funcționează în același timp pentru a prinde multă mâncare, ceea ce nu se poate spune despre linguri și furculițe, mâncarea va fi mestecată mult mai bine și, prin urmare, absorbită rapid. În plus, s-a dovedit că, cu cât o persoană mănâncă mai încet, cu atât se satisface mai repede. Ei bine, nu este un secret pentru nimeni că, cu cât mâncați mai puțin, cu atât mai puține grăsimi vor fi stocate pe părți.
Mulți nutriționiști cred că barele chinezești de slăbit au un efect pozitiv asupra conștiinței. Datorită lor, oamenii se adaptează la dieta lor și se concentrează asupra procesului în sine.
Ce poți mânca cu bețe?
În est, oamenii mănâncă totul, cu excepția supei, cu ajutorul bețișoarelor, ceea ce înseamnă că puteți începe să mâncați așa. Apropo, pentru primele mese se servește o lingură specială de porțelan, care are un mâner scurt și un fund plat.
Mulți oameni cred că orezul cu bețe este imposibil, dar nu este. Orezul gătit corespunzător, adică în partea de est, se dovedește a fi suficient de lipicios și este destul de confortabil.
Cum să mănânci ciocane în mod corespunzător?
Dacă vrei să înveți să fii liber, nu este nevoie să gestionezi niște talente speciale. Trebuie să vă antrenați puțin și puteți utiliza cu ușurință dispozitivul fără a pierde alimente pe drum.
Dacă tot nu știți cum să țineți bețele corect, instrucțiunile noastre pas cu pas vă vor ajuta cu siguranță:
- Un club trebuie fixat cu un deget mare și arătător, iar celălalt flexat pentru a se potrivi cu cealaltă falangă a degetului mijlociu. Ca urmare, această baghetă nu trebuie să se miște în timpul mesei.
- Luați a doua baghetă cu un deget mare și arătător mic. El trebuie să se miște în sus și în jos cu degetul arătător.
- Acum încercați să luați niște alimente, fixați-le între ciocane și puneți mâncarea în gură fără a le slăbi. Nu vă descurajați dacă ați eșuat la început, puțină practică și totul va fi bine.
În plus, dacă după un număr mare de antrenamente tot nu ați funcționat, nu vă faceți griji, deoarece astăzi puteți cumpăra așa-numitele bețe de "antrenament", care sunt asociate cu banda de cauciuc, utilizați foarte ușor.
Alte trucuri din est
După cum știți, felurile de mâncare orientale nu sunt bogate în calorii și sunt foarte utile. Mâncarea este pregătită foarte repede, totul datorită unei tigaii mari și adânci. Datorită tratamentului termic minim, practic toate substanțele utile sunt stocate în produse. Iată secrete atât de simple ale bucătăriei orientale, iar bețele chinezești te vor ajuta să slăbești kilograme în plus.