Dacă aveți câteva kilograme în plus, dar grăsimi distribuite uniform pe tot corpul, nu este nimic teribil. Dar este mai rău dacă ai „câștigat” semnificativ doar o parte a corpului. Unii au burta mai mare, alții coapse, șolduri ... și acest lucru ar putea continua mult timp. Dar ai auzit de cineva care se îngrașă doar? Vă poate părea cu adevărat ciudat, dar puteți întâlni și o astfel de problemă, fie personal, fie cu cunoștințele voastre. A avea un corp ca baghetă, dar o față de „coc” nu este nimic plăcut sau estetic. Dacă ești și din categoria persoanelor care nu sunt supraponderale, dar au fața grasă. Atunci grija ta nu este burta mare sau șoldurile, ci obrajii umflați și bărbia dublă. Potrivit cercetărilor de specialitate, fața este primul lucru pe care alții îl observă despre noi. Prin urmare, nu este de mirare că toată lumea vrea ca fața lor să fie frumoasă și simetrică.

Există mai multe motive pentru această problemă. Cel mai bine ar fi dacă ați încerca să pierdeți puțin din greutatea totală, iar situația dvs. s-ar putea îmbunătăți vizibil.
Atenție însă, nu tampoanele de grăsime pot fi legate de greutatea ta. Uneori indică
probleme cu ficatul sau rinichii, dar și retenția de apă sau funcția metabolică redusă în organism. Trebuie să vă dați seama de acest lucru înainte de a începe să trageți concluzii. Este mai bine să te pui pe mâna experților, adică a medicilor, și să nu riști nimic. Pentru că nimic nu este la fel de important ca sănătatea ta și nu merită bătaia de cap a dietei sau ceva de genul acesta.

Ei bine, dacă ați fost deja supus unui examen medical și ați infirmat toate posibilele diagnostice posibile cu teste, puteți încerca câteva exerciții simple care vă pot ajuta. Desigur, limitați și carbohidrații și zahărul din meniu. Deoarece multe studii au arătat că pot contribui în cantități mari la inflamația vaselor de sânge și, de asemenea, la formarea umflăturilor, fie pe față, fie pe o altă parte a corpului. De asemenea, reținerea excesului de apă în organism provoacă umflături, așa că ar trebui să sare doar cu moderare! Și acum ajungem la exercițiile menționate. Da, poți să faci mișcare și cu fața:) Ideea este că ar trebui să antrenezi un zâmbet larg de mai multe ori pe zi și apoi să-ți relaxezi mușchii mimici. Un exercițiu bun este și întinderea treptată a mușchilor din gât.

față

Slăbește cu noi!

Articole similare

Dieta saraca in carbohidrati

Astăzi este literalmente inundat cu diferite diete. Oamenii apelează la ei mai ales atunci când trebuie să slăbească semnificativ. Cu toate acestea, a scăpa de a fi supraponderal sau doar a vă îmbunătăți și a vă antrena corpul nu trebuie să fie atât de dificil sau exigent. Trebuie doar să știi cum să o faci. Cu siguranță ați auzit despre așa-numita dietă cu conținut scăzut de carbohidrați. Această dietă [...] Mai multe informații ...

Dieta hepatică

Fiecare dintre noi este uneori deranjat de unele probleme de sănătate și complicații. Fie că este o problemă generală de sănătate, fie că sunteți deranjați doar de un anumit organ sau zonă, de multe ori ne putem ajuta. Oamenii nici nu își dau seama că multe probleme de sănătate sunt cauzate în mare parte de ei înșiși, mai ales de o dietă proastă și nesănătoasă și, în general, de o alimentație neregulată. Schimbă [...] Mai multe informații ...

Dieta cetonică

Probabil ați auzit de diverse diete „garantate”. Ei bine, pentru a nu le învinui, unii chiar funcționează. Dar trebuie să vă dați seama că o dietă potrivită prietenului sau colegului dvs. poate să nu vă fie potrivită în același timp. Înainte de dieta în sine, ar trebui să puneți toate avantajele și dezavantajele împreună și apoi […] Mai multe informații ...

Dieta alcalină

Este posibil să fi auzit de Dieta Alcalină. Această dietă este cunoscută de mult timp, dar în forma sa nouă, modificată, se întoarce. Acest lucru se datorează în principal faptului că Victoria Beckham însăși s-a lăudat de curând că are un corp subțire datorită ei și nu o poate permite. Colegii ei la fel de cunoscuți i-au urmat exemplul [...] Mai multe informații ...

Categorii

Referințe

Am fost concediat și amenințat cu executarea. Am avut nevoie urgent de o sumă mică de bani pentru a acoperi datoriile. Venturio.sk m-a ajutat și m-a salvat de executare.

Cine vrea să omoare timpul și să ramburseze asigurarea, mergeți la asigurător. Alți oameni normali se ocupă de asta online în confortul propriilor case. În pace și ai timp să te uiți și la condiții. Tu alegi ceea ce ți se potrivește, nu asigurătorul.