- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Mamă, am născut și alăpt doar. Știu că bunica mea este cea mai importantă, dar sunt teribil de nemulțumită de silueta mea. Nu vreau să fiu alăptată deloc. Mănânc sănătos și în cantități adecvate, nu mănânc dulciuri și nu mănânc cel mai târziu nici după al șaselea. Greutatea mea rămâne într-un singur loc de la maternitate. Dintr-o sticlă. Sfătuiți-mă ce aș putea face pentru a slăbi puțin din greutatea postpartum și a putea continua să alăptez, pentru că mi-e rușine de mine, chiar dacă sunt foarte fericit că am un copil.
dar m-ar interesa și 🙂 lenze ne ajută doar modificarea dietei nu putem ține o dietă atunci când alăptăm și exercităm creierul, dar nu cumva sălbatic trebuie să așteptăm până după alăptare 😀