- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
vă rog să mă sfătuiți cum pot slăbi. Am fost în America de o jumătate de an acum și eram sărac când am câștigat aproximativ 55 de lire sterline și acum am câștigat aproximativ 5-7 lire sterline mă sfătuiesc cum pot să slăbesc aici când sunt încă doar fast-food și pariez numai cu mașini
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
pauli. Dacă sunteți încă acolo, în SUA, pe lângă mâncarea rapidă, există cu siguranță o alegere mai bună a alimentelor sănătoase decât aici.
(În afară de alte fructe din Brazilia și din orice altă țară visătoare, are o cale mai scurtă și, prin urmare, este mai puțin dedicată)
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
12 kg pot fi lăsate jos în trei săptămâni, dar bineînțeles pentru persoanele care cântăresc 200 kg. Deci este relativ.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Tu, consilier, nu vrei să fii inconfortabil (dar probabil o voi face), pentru că a mânca 12 kg în 3 săptămâni este pur și simplu un risc pentru sănătate.
Cum vrei să sfătuiești atunci, ha?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Bună, vă pot sfătui doar așa - trebuie să aveți mai multă mișcare, mișcare străină către GYMU-Fitka sau să alergați, dar pur și simplu mutați OK, sunt și eu în SUA și am avut și eu o problemă, dar s-a terminat, pentru că în cazul meu, mâncarea a fost prea multă pentru dvs. trebuie să vă schimbați dieta doar legume, piept de pui, fructe, dar nu doar paste, nu produse de patiserie și beți multă apă și veți vedea că rezultatele vor fi. ai grijă!
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Locuiesc în GB, este cam similar cu SUA, fastfoofy și mașini, dar am încă o greutate constantă de 50 kg la v.170 cm. Gatesc pentru mine, uneori ies, merg la muncă la sală și am mult de lucru peste tot dacă vrei.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Nu-l cunosc pe Paul. Sunt în SUA de 5 ani și acolo am reușit să slăbesc 20 kg incredibil. Muncă simplă, probleme, tristețe pentru tot ce a rămas acasă. dar practic m-am bucurat că am privit lumea și asta mi-a întărit încrederea în sine. Nu grozav. Unul vă sfătuiesc să nu mâncați fast-food, preferăm mâncarea noastră de casă și mai ales să bem multă, multă apă. Ating apa și nu dulceata lor. Mai ales toată ziua am fost în picioare și chiar seara a venit ușurarea din agitația zilei și mai ales atunci să nu cedez la supraalimentare.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Locuiesc în SUA de trei ani și jumătate, partener de 13 ani. Gătesc mâncare slovacă, cumpărăm pâine slovacă. evităm hamburgerul și mergem la roboți doar cu mașina, eu merg la școală cu trenul. Noi practicam.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
prietena mea a fost și ea în SUA acum un an și este încă la dietă pentru că s-a îngrășat mult acolo