Video despre sănătate și medicină: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (februarie 2021)

Cercetările arată că persoanele cu diabet care au sisteme de sprijin mai puternice acasă nu numai că sunt mai capabile să-și urmeze medicamentele și dieta, ci și mai sănătoase din punct de vedere mental.

dragă

Dacă o persoană iubește diabetul, poate oferi sprijin emoțional pentru a-i ajuta să-și gestioneze mai bine nivelul de zahăr din sânge.

A trăi cu boli cronice, cum ar fi diabetul de tip 2, poate fi consumator de timp, obositor din punct de vedere fizic și costisitor, dar cum afectează o stare ca diabetul asupra sănătății emoționale și mentale a cuiva?

Va arăta mult. Studiile care examinează modul în care persoanele cu diabet de tip 2 răspund la stresul auzirii unui diagnostic de tip 2 pentru prima dată ilustrează o imagine cuprinzătoare a modului în care o combinație de stigmatizare și presiune de la egal la egal poate împiedica progresul unei persoane în gestionarea simptomelor sale.

Arată așa: stai într-un cabinet medical. Tocmai ați aflat că aveți diabet de tip 2, ați explicat responsabilitatea dvs. pentru o nutriție adecvată și pentru viitorul previzibil, ați informat despre potențialul care pune viața în pericol dacă nu o faceți și apoi le-ați trimis acasă imediat. Obținerea unor astfel de știri negative - și atât de surprinzătoare și bruște pentru mulți oameni - poate avea un efect profund emoțional. Cu toate acestea, aproximativ 90 la sută din cei 84 de milioane de americani care au prediabet nu sunt conștienți de acest lucru, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC).

Taxă emoțională pentru diagnosticarea diabetului de tip 2

„Mai multe persoane cu diabet vor avea dificultăți în acceptarea bolilor cronice și pot avea consecințe psihologice și sociale pentru ele”, spune MUDr. Fredric Kraemer, șef al diviziei de endocrinologie, gerontologie și metabolizare de la Universitatea Stanford din California. „Poate fi foarte dificil să gestionezi o afecțiune sau boală pe care o vei avea pentru totdeauna”.

Dacă ești norocos, familia ta va răspunde prin depozitarea frigiderului cu un. Dacă nu, ești obligat să stai și să mănânci alimente delicioase, dar obscene pe care le-ar putea.

În fața acestei situații, poate părea descurajantă pentru mulți oameni nou diagnosticați cu diabet, deoarece boala poate necesita ajustări la diferite aspecte ale vieții de zi cu zi. "Este nevoie de efort pe de o parte, de la lucruri simple, cum ar fi urmărirea a ceea ce face o persoană, gândirea la activități, gândirea la ce tipuri de medicamente vă pot afecta, ciupirea degetului pentru a vă controla glicemia", spune Dr. Kraemer. „Aceste activități pot fi excesive pentru unii oameni”.

De ce sistemele de asistență sunt cruciale pentru gestionarea cu succes a diabetului

Kraemer spune că sprijinul și încurajarea din partea familiei și a prietenilor pot face ca cineva cu diabet să aibă succes. Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 care simt că familiile lor nu le susțin sunt mai puțin susceptibile de a deține controlul asupra zahărului din sânge și de a urma schemele de tratament, potrivit unui studiu publicat în iunie 2012 în revista Diabetes Care. Acest lucru este foarte important, deoarece controlul glicemiei și aderența la medicamente sunt legate de mai puține complicații ale diabetului, cum ar fi bolile de inimă și.

În același sens, rezistența unui membru al familiei la schimbarea standardelor în gospodărie ar putea duce la eșecul persoanei iubite. Un studiu publicat în ianuarie 2017 în revista BMJ Open Diabetes Research & Care a sugerat că persoanele cu diabet aleg uneori o cale diferită: să evite familia și prietenii. Cercetătorii observă, de asemenea, că unele persoane cu diabet s-au retras deoarece consideră că ceilalți au boala.

Studiul s-a axat pe sondajul longitudinal australian asupra sănătății și a comparat rezultatele asupra sănătății pentru persoanele diagnosticate cu diabet pe o perioadă de trei ani, de la colectarea și urmărirea datelor inițiale. Cercetătorii au descoperit că mai puține contacte sociale și o calitate scăzută a vieții au fost asociate cu un risc mai mare de a dezvolta diabet.

„Circumstanțele, cum ar fi dacă o persoană simte că poate beneficia de sprijinul rețelei sociale prezentat deja în cercetările anterioare, joacă un rol important în rutele de sănătate mintală, precum și în toate celelalte aspecte ale vieții”, au scris autorii studiului. Acestea sunt circumstanțe care sunt, de asemenea, susceptibile să joace un rol în modelarea conformității oamenilor cu programele de modificare a stilului de viață, regimurile de farmacoterapie și vizitele regulate ale medicilor care sunt fundamentale pentru management (diabetul de tip 2).

Diagnosticul de diagnostic la tineri este, de asemenea, asociat cu probleme de sănătate mintală

Cercetătorii au analizat izolarea socială în rândul tinerilor cu diabet într-un articol publicat în 2016 în Journal of Diabetes Nursing. Privind copiii diagnosticați cu diabet de tip 1 sau tip 2, autorii studiului au constatat că unii copii au prezentat simptome de anxietate cu privire la simptomele viitoare percepute, nervozitate cu privire la ceea ce spun alții despre diagnostic și sentimente de izolare atunci când se întorc la situații sociale familiare.

„Deși frica inițială la momentul diagnosticului este normativă, dificultățile pe termen lung în diagnosticarea diabetului sunt asociate cu rezultate negative pe termen lung pentru sănătate și sănătate mintală la tineri”, a scris studiul, menționând că nu toți copiii încearcă să se adapteze la managementul diabetului pe termen lung.

În general, acești factori pot duce la un risc crescut de depresie - un stres și o boală costisitoare - la persoanele cu diabet de tip 2. Un studiu publicat în iunie 2016 în Journal of Medicine and Life estimează că acest risc este de 2 până la 3 ori mai mare decât la persoanele fără diabet.

Cum să susțineți o persoană dragă după ce el sau ea primește un diagnostic de diabet

Indiferent dacă prietenul sau membru al familiei dvs. este tânăr, de vârstă mijlocie sau mai în vârstă, National Institutes of Health recomandă sfaturi pentru a vă asigura că sunteți de partea lor. De exemplu, luați în considerare învățarea despre diabet și întrebarea care simt că sunt barierele lor percepute pentru o mai bună gestionare a bolii. De asemenea, întrebați cum îi puteți ajuta să își atingă obiectivele individuale.

Kraemer spune că participarea la cursuri educaționale cu dieteticieni și antrenori de viață poate ajuta membrii familiei, în special, să descopere modalități de a-și ajuta vecinii să facă schimbări în viața lor pentru a dezvolta și a adera la un plan de tratament al diabetului. Grupurile educaționale sunt, de asemenea, utile pentru construirea unui sentiment de comunitate și prietenie.

O revizuire publicată în noiembrie 2013 în revista Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity prezintă cercetări care sugerează că o combinație de sprijin familial și de la egal poate duce la o mai bună gestionare a bolii la persoanele cu diabet zaharat de tip 1 și de tip 2.

Ca prieten sau membru al familiei pentru o persoană dragă care se ocupă de diabet, puteți fi și un ghid, spune Kraemer. Și nu trebuie să faceți schimbări drastice pentru a îndeplini această sarcină. Pur și simplu având un impact bun asupra celor dragi, eliminând mesele dulci tentante de acasă sau participând la exerciții de grup cu ei, de exemplu, puteți crea un mediu sănătos și de susținere.

Mai presus de toate, spune el, susține. „Trebuie să fie capabili să dea o mână pentru a face o persoană să se simtă confortabilă gestionând și tratând boala”, spune Kraemer.