Potrivit medicilor, starea hepatică bună este un factor cheie în starea generală de sănătate. Prin urmare, detoxifierea ei regulată oferă mai multe beneficii.
Ficatul poate fi grav deteriorat din cauza consumului de alimente procesate, a lipsei de activitate fizică, a mediului poluat, a consumului de alcool sau a consumului de alimente cu deficit de nutriție.
În aceste cazuri, toxinele se acumulează în ficat care îi afectează funcția și starea.
Când ficatul nu mai poate descompune toate toxinele, acestea încep să se acumuleze în țesutul adipos, deoarece majoritatea toxinelor sunt liposolubile. Acest lucru reprezintă apoi un alt risc major pentru diferite boli grave, cum ar fi diabetul, cancerul sau bolile de inimă.
Pentru a opri acest proces, ficatul trebuie detoxifiat din când în când.
Astăzi vă vom oferi o rețetă pentru o băutură cu 6 ingrediente care vă va face treaba. În plus, vă va furniza cantitatea de vitamine, minerale, antioxidanți și electroliți de care aveți nevoie.
De asemenea, este necesar să consumați alimente ușor digerabile în timpul curățării ficatului.
Ingrediente
Pentru a face o băutură detoxifiantă, veți avea nevoie de următoarele ingrediente (de preferință de calitate organică):
- 6 frunze de salată
- 1/2 lămâie fără coajă
- 2 mere (spălate și tăiate în jumătate)
- Butași de ghimbir de 1,5 până la 2 cm (spălați și curățați de coajă)
- 1 sfeclă roșie (spălată și curățată)
- 3 morcovi (spălați și curățați)
Pregătirea
Întregul preparat nu vă va lua mai mult de 8 minute. Urmați acești pași:
1. Puneți toate ingredientele într-un storcător sau blender. Dacă folosiți un blender, adăugați încă 1 până la 2 pahare de apă curată.
2. Fă-le suc. Într-un blender, strecurați amestecul rezultat printr-o cârpă sau tifon.
3. Se amestecă bine sucul înainte de a mânca.
Utilizare
Sucul produs va servi 2 până la 3 doze. Cel mai bine este să beți pe stomacul gol cu cel puțin 15 până la 30 de minute înainte de masă, cum ar fi înainte de micul dejun, prânz sau cină.
Păstrați partea nemâncată la frigider și beți-o în decurs de 12 ore.
Luați băutura timp de 3 până la 7 zile, în funcție de gravitatea sănătății și de poluarea ficatului. Un timp mai scurt este suficient pentru prevenire și un timp mai lung pentru o detoxifiere mai aprofundată.
Beneficiile pentru sănătate ale ingredientelor individuale
Salată conține multă clorofilă, care elimină toxinele din fluxul sanguin și, de asemenea, neutralizează metalele grele, pesticidele și alte substanțe chimice.
Lămâie este bogat în vitamina C, care ajută la transformarea toxinelor în substanțe solubile în apă și ușor de îndepărtat din corp, susținând astfel funcția ficatului.
Merele sunt bogate în pectină și alte substanțe utile în curățarea organismului și eliminarea depozitelor din sistemul digestiv.
Ghimbir este extrem de benefic în tratamentul indigestiei precum balonare, flatulență și constipație.
Sfeclă roșie și morcovi sunt bogate în beta-caroten (vitamina A) și bioflavonoide vegetale, care stimulează și îmbunătățesc funcția hepatică.
Recomandare
Pe piața cehă și slovacă este posibil să cumpărați un supliment nutritiv natural excelent - SUPER LIVER. Acest produs detoxifică ficatul, îmbunătățește funcția și funcția ficatului. Îndepărtează grăsimea de pe ficat numită. steatoza. Îmbunătățește funcționarea sistemului imunitar general.
În același timp, contribuie la o mai bună funcționare a colonului. Scade colesterolul rău și crește colesterolul bun. Dacă sunteți interesat de mai multe informații sau de a le cumpăra, faceți clic AICI. Acest supliment nutritiv este TESTAT CLINIC cu o eficiență foarte mare de peste 80%.
- Cum să câștigi în greutate Baza pe care trebuie să o schimbi!
- 10 porunci pentru creșterea copiilor pentru părinți de la un bărbat care și-a riscat viața pentru copii și, în cele din urmă, l-a ucis
- AYURVEDA RECOMANDĂ 3 IERBE PENTRU CURĂȚAREA ȘI DETOXIFICAREA CORPULUI
- Un animator care nu a înțeles
- 10 porunci pentru părinți de la un bărbat care a refuzat să-și lase copiii, chiar dacă aceasta însemna a lui