Cu siguranță vei cunoaște sentimentul atunci când ai ceva important de făcut, dar ca întotdeauna, vei găsi ceva care este mult mai important în acel moment.
Este complet normal și majoritatea oamenilor o au . Chiar și cei care fac ceea ce le place. Îmi iubesc slujba și aș putea lucra toată ziua, dar uneori am momente în care chiar nu vreau.
De exemplu, o parte din munca mea este realizarea de videoclipuri. Este unul dintre lucrurile care nu-mi plac acum, dar este foarte important pentru afacerea mea. Din păcate, nu o pot delega nimănui (altfel ador delegarea) și trebuie să o fac singur.
În astfel de situații, folosesc o tehnică care funcționează perfect pentru mine. Se bazează pe teoria psihologică a motivației - zahăr și bici. Deci, să aruncăm o privire la modul în care folosesc această tehnică și la modul în care o puteți folosi.
Un exemplu de tehnică cu care te vei motiva rapid
Când trebuia să fac 20 de videoclipuri pentru unul dintre cursurile mele, am fost de acord cu prietena mea Denisa că, dacă fac câte un videoclip în fiecare zi lucrătoare a lunii și scrie un articol, vom fi recompensați.
Deși s-ar putea să nu pară așa, realizarea unui videoclip sau scrierea unui articol este cu adevărat o corvoadă.
Cu atât mai mult când sunteți în Bali (așa cum am fost noi atunci) și ați prefera să faceți totul diferit, doar să nu faceți videoclipuri sau să scrieți articole.
Am fost de acord că, dacă am face-o amândoi, vom merge la Singapore (când eram mică, am văzut un documentar despre Singapore și visez să îl vizitez de atunci).
În Singapore, am vrut să vizităm mai multe locuri (Gardens By The Bay, Marina Bay Sands), unde am vrut amândoi să vedem. Călătoria la Singapore a fost foarte motivantă pentru noi și a depășit-o, realizând videoclipuri sau scriind articole, chiar dacă este mult de lucru, a meritat cu siguranță.
Lucrul uimitor este că amândoi am făcut ceva pentru afacerea noastră (am terminat cursul, Deni a creat conținut de calitate pe blogul ei) și în același timp ne-am îndeplinit unul dintre visele noastre.
Exact așa o facem ori de câte ori trebuie să ne motivăm să facem ceva, indiferent dacă este ceva care ne este greu sau trebuie să introducem un obicei în viața noastră.
Puteți face la fel.
Nu trebuie să fie deloc o vacanță în Singapore. Poate fi ceva banal, cum ar fi un tort sau o ciocolată. De asemenea, uneori mă răsplătesc cu lucruri mărunte precum un tort. 🙂 (deși știu că nu este complet sănătos).
Instrucțiuni despre cum nu vreau să fac „VREAU”
Activitățile sunt diferite. Unele dintre ele sunt cele pe care trebuie să le faceți, cum ar fi sarcinile de la șef. Atunci nu te gândești dacă vei finaliza sau nu sarcina, pur și simplu o vei face.
Cu toate acestea, există sarcini pe care le puteți face, dar nu trebuie să le faceți.
Depinde de tine dacă te angajezi în ele sau îți faci treaba. Motivația este importantă în aceste sarcini. Motivația potrivită te poate lovi perfect.
Dacă vrei să fii motivat să faci ceva, trebuie să ai un motiv pentru care ar trebui să faci asta.
Fă o listă cu dorințele tale. Notează ce vrei să realizezi, ce vrei să cumperi, unde vrei să cauți ... Pur și simplu puneți toate dorințele pe hârtie, de la cele mici la cele mai mari.
Am mai mult de 100 de astfel de dorințe. Printre acestea se numără lucruri mărunte precum o prăjitură într-un restaurant de lux ...
Apoi, când va veni momentul, nu veți dori și veți fi întăriți până când veți efectua o anumită activitate, scoateți o listă de dorințe și alegeți una de finalizat dacă finalizați sarcina.
Alegeți o dorință a cărei îndeplinire corespunde dificultății sarcinii. Dacă sarcina este simplă, dar necesară și nu doriți să o faceți deloc, îndepliniți o dorință mai mică. Dacă sarcina este mai solicitantă, căutați în lista dorințelor mai valoroase.
Notă Doriți mai multe sfaturi despre cum să vă motivați și să depășiți teama de a efectua apeluri telefonice? Așadar, cursul „Cum să motivați și să depășiți teama de a telefona” este doar pentru dvs.
Un exemplu din practica unui comerciant
De exemplu, știu că mulți consilieri (financiari, imobiliari, nutriționiști) se luptă adesea cu telefonul.
Le este frică să ridice telefonul și să cheme un potențial client pe care nu îl cunosc personal.
Acesta este un motiv obișnuit pentru care nu câștigă atât cât ar dori.
Pentru a câștiga bani, trebuie să organizeze un număr suficient de întâlniri cu clienții. Cu toate acestea, fiecare întâlnire este precedată de un apel telefonic, care nu este una dintre activitățile foarte populare ale consilierilor.
Orice financiar sau nutriționist, agent imobiliar, asigurător sau comerciant știe că telefonul este foarte important.
Dacă nu ridicați telefonul și nu apelați potențialii clienți, nu veți face o programare sau veți câștiga bani. Vă veți încheia afacerea foarte repede cu acest stil.
Prin urmare, utilizați o tehnică care a funcționat pentru mine atunci când nu am vrut să filmez videoclipuri.
De exemplu, nu ați făcut bani luna trecută pentru că nu ați întâlnit suficienți clienți. Ai sunat la 10 clienți într-o săptămână.
Fă-o puțin diferit luna aceasta.
În loc de al 10-lea, sunați pe cel de-al 20-lea client într-o săptămână. Pentru a face acest lucru, alegeți o recompensă care vă va face fericiți. Dacă finalizați sarcina (sună 20 de clienți pe săptămână), recompensa este a dvs. 🙂
Pentru a vă apropia de obiectivele dvs. de afaceri, alegeți activități care vă vor ajuta să câștigați bani.
Este minunat să îți îndeplinești o dorință pentru realizarea unei activități, dar să te concentrezi pe activități cheie.
Cumpărarea de ciocolată dacă lucrați cu un birou în birou corespunde principiului acestei tehnici, dar nu vă va muta nicăieri în afaceri. Singurul lucru este că clienții dvs. se vor simți mai bine atunci când vă vor întâlni.
Notă Îți este frică să dai un telefon sau nu te poți forța să dai un telefon? Cursul „Cum să motivați și să depășiți frica de a telefona” este doar pentru dvs. Mai multe informații despre curs găsiți aici.
rezumat
Faceți o listă cu dorințe mai mici, dar și mai mari. Creați o carte a viselor voastre, pe care o veți scoate într-un moment în care nu veți dori să lucrați. Alegeți o dorință care va corespunde complexității sarcinii pe care nu doriți să o faceți deloc. Dacă finalizați sarcina, puteți aștepta cu nerăbdare dorința pe care ați îndeplinit-o.
Dacă faceți acest lucru, în timp veți avea o listă a dorințelor personale îndeplinite. Nu numai că vei câștiga mai mult, dar te vei simți și mai bine în legătură cu viața ta.
P.S. Pentru comercianții cărora nu le place să telefoneze pentru că nu au reușit să scape de frică până acum, am un CD pregătit " Cum să învingi frica de a telefona ”. În cursul CD, veți găsi mai multe instrucțiuni și sfaturi despre cum să vă îndrăgostiți de telefonie și să vă creșteți veniturile.
Scrie-mi în comentarii dacă această tehnică a funcționat pentru tine și ce vis ai îndeplinit? 🙂
- Cum se creează o listă a literaturii de muncă universitare folosite
- Și tu poți aștepta cu nerăbdare să muncești! Trucuri dovedite pentru femei, care merită încercate
- 7 sfaturi pentru zeciuială sănătoasă pentru a lucra săturați, pentru a furniza energie și chiar pentru a vă bucura
- 2021 Interpretarea articolului 95 din Codul muncii Consiliere juridică
- Cum am mutat cursa de vineri acasă de la locul de muncă la un nivel superior (sport octombrie) informal despre IT