Ce este necesar pentru o prăjitură de brânză în două culori mai sănătoasă:
Pregătiți-vă pentru aluat:
- 1 ou
- 150 g zahăr de trestie
- 100 ml ulei vegetal
- 250 g de făină de spelt
- vârf de cuțit de sare
- 2 linguri de cacao
Pentru umplutura de brânză veți avea nevoie de:
- 500 g brânză de vaci moale (cea mai bună într-o tavă)
- 150 g smântână
- 80 ml lapte
- 150 g zahăr de trestie
- 1 zahăr vanilat organic sau păstăi de vanilie
- 1 pachet de budincă de vanilie
- cacao după gust
dificultatea rețetei: uşor
timpul necesar pregătirii rețetei: 30 de minute sau mai mult
Care este importanța consumului de brânză de vaci pentru corpul nostru?
Brânza de vaci este un tip de produs lactat care conține o cantitate mare de proteine și este, de asemenea, sărac în carbohidrați. Este foarte popular să consumi brânză de vaci la culcare. Cu toate acestea, acest lucru se aplică numai dacă mâncați brânză de vaci fără aromă. Vă poate sătura mult și vă poate asigura creșterea în timpul exercițiilor fizice regulate masa musculara.
Veți găsi multe vitamine și minerale în brânza de vaci. Dintre numeroasele vitamine, vom menționa de ex. vitamina B6, B12, A, C, D și multe alte substanțe sănătoase.
Procedură de pregătire pas cu pas
Bateți ouăle cu ulei, presărați Trestie de zahăr și apoi făină de spelt cu sare și cacao. Din ingrediente vom face un aluat neted, pe care o lăsăm să se odihnească o vreme în frigider.
Cum se pregătește o umplutură de brânză?
Între timp, pregătiți umplutura amestecând brânza de vaci cu smântână, lapte, budincă de vanilie și zahăr din trestie.
Apoi umple din nou împărțim în 2 părți. Adăugați zahăr vanilat sau interiorul tetinei de vanilie într-o parte. Gustă și colorează a doua parte a umpluturii cacao.
Cum se realizează un efect „zebră”?
Presăm aluatul într-o matriță pentru tort și creăm o margine superioară. Așezăm umplutura de brânză pe corp cu o lingură, alternează umplutura de lumină cu cea întunecată.
Aplicați o lingură de umplutură în centrul tortului, apoi turnați întotdeauna o lingură din cealaltă umplutură pe mijlocul celei anterioare. Datorită faptului că umplutura de cacao este mai grea, putem realiza cu ușurință un model „zebră”.
Coaceți cheesecake-ul cu două culori într-un cuptor încălzit la 180 ° C pe cale să 35-45 minute. Lăsați tortul să se răcească înainte de feliere și mai întâi separați-l de matriță cu un cuțit. Vă dorim bun gust.
sfaturi
Încercați și aceste rețete grozave de tort:
- Cum să decorați un cheesecake în 3 moduri ușoare - Cake decorating blog 2021
- Cum se coace tortul Pavlova cu sos de căpșuni Cum și de ce
- Cum se coace betisoare de pui cu rozmarin și legume Cum și de ce
- Cum să obțineți un pui umed De ce mamele proaspete nu poartă coafuri actuale la modă
- 1 an trist, 1 an mai sănătos Crohn și alcoolul nu se amestecă - Sfaturi 2021