Dacă corpul este inundat de toxine, trebuie să se apere. Crezi că nu trebuie să fii curățat? Invitat ONLINE al redacției, Želmíra Komorechová, expert în nutriție și viață sănătoasă.
În organism veți găsi rămășițele diferitelor medicamente, contraceptive, pesticide, fumatul, alcoolul și multe altele. Toxinele se acumulează în ficat, în celulele adipoase sau în sistemul digestiv.
Expertul a sfătuit și despre detoxifiere
Reevaluează dieta fiicei tale. Cu siguranță există produse care nu sunt potrivite, înfundă corpul și organismul încearcă să scape de ele. Fă-le 60% alcaline, prepară cocktailuri vegetale, întărește dieta cu fructe bogate în vitamina C (coacăz negru, lămâie, ananas). Probabil că nu produce suficient colagen, care este insuficient format dacă organismului îi lipsește vitamina C. Pielea se decojeste apoi de câteva ori mai repede decât în mod normal.
Eliminați dulciurile care produc mult acid acetic în organism. Când corpul este acid, acoperă mineralele din os pentru a stabili un echilibru acido-bazic. Cu siguranță nu vrei ca fiicei tale să îi lipsească calciu și oase libere în viitor.
Mulțumesc pentru întrebările trimise, din păcate nu am avut timp să le răspund la toate. Aștept cu nerăbdare să vă întâlnim în viitor sau la Kompava.
Conversația online s-a încheiat
Acidificare - Vă recomandăm să cumpărați amestec Acidofit, care vă va spune cum sunteți când vine vorba de acizi. Încercați să luați toate comprimatele, veți vedea cât de bine vă simțiți, beți multă apă cu lămâie, nu mâncați dulciuri, folosiți 2/3 din legume pe o farfurie dacă puteți limita pâinea.
Te va ajuta cu acidificarea, în același timp va începe să detoxifieze țesuturile și organele.
Digestia - pentru o digestie perfectă, vă recomand să preparați cele mai crude mese simple, fără a face combinații terifiante din tot ce este posibil. Ceea ce are nevoie corpul tău îți va oferi energie dacă ești obosit după ce ai mâncat, fie că era prea mult, fie că nu este ceea ce are nevoie corpul tău.
Nu mâncați niciodată până nu vă simțiți plini.
Želmíra Komorechová de la Kompava a absolvit Departamentul de Biochimie la STU din Bratislava. În urmă cu mai bine de 13 ani, ea a început să mănânce o dietă sănătoasă pentru a ajuta oamenii și sportivii să meargă în direcția corectă a unui stil de viață sănătos. El participă la dezvoltarea de noi produse și conferințe pe teme profesionale în domeniul nutriției pentru viitorii formatori, pentru Asociația Slovacă pentru Culturism, Fitness și Powerlifting. Acesta vă va răspunde la întrebările din zonă acidificarea corpului, detoxifiere, digestie, nutriție articulară, precum și nutriție pentru sportivi.
Ai putea fi tu
interes
5 lucruri comune care slăbesc imunitatea. Ce greșeală faci?
Lanțul de reduceri salvează copiii prematuri și ajută maternitățile să facă față covidului
Video
Consiliere în domeniul sănătății
Cum să expui un soi mic cu icter la soare dacă este afară sub un nor?
Este perfect că bebelușul are încă icter neonatal după ce a fost eliberat din maternitate. Uneori acest lucru poate dura până la două luni. Desigur, toate cauzele icterului patologic trebuie excluse. Cât de repede dispare icterul depinde de mai mulți factori. Din experiența noastră, copiii limitați maturi și imaturi au, de asemenea, un icter neonatal de durată mai lungă. Da, vă recomandăm, de asemenea, ca copilul să fie la soare după eliberare - nu în lumina directă sau a zilei. Mulți părinți tind să închidă jaluzelele, iar bebelușul este apoi într-o cameră întunecată toată ziua pentru a dormi mai bine. Fața sau chiar întregul corp poate fi la soare în spatele ferestrei camerei. Deoarece există riscul supraîncălzirii bebelușului la soare, durata de ședere și mai ales temperatura capului trebuie monitorizate. Cu toate acestea, alăptarea și o cantitate suficientă de lichide sunt mult mai importante pentru regresia icterului. Dacă nivelurile de bilirubină ating un nivel periculos, este necesară fototerapia, așa-numita lumină albastră.
MUDr. Iveta Kostelníková
Medic pediatru
Am o bucată pe burtă, probabil este o dungă. Sunt în pericol de operație?
Arcuirea pe abdomen, de obicei după un efort unic, de exemplu în zona inghinală sau în alte locuri, este cel mai adesea hernia abdominală sau banda. Hernia în sine poate fi dureroasă, dar nu trebuie să fie. Este un mare risc de strangulare la trecerea de la cavitatea abdominală. Rezultatul este inflamația, care se dezvoltă treptat până la moarte și, în cazuri extreme, la perforația intestinelor. Acest lucru necesită o intervenție chirurgicală urgentă, întrucât eșecul acestuia va duce la deces. Prin urmare, tratamentul chirurgical este întotdeauna indicat în repaus, înainte de complicațiile menționate. Tratamentul chirurgical nu este foarte complicat și aduce bunăstare pentru tot restul vieții. Deoarece este o boală obișnuită, au fost dezvoltate multe tehnici chirurgicale, inclusiv laparoscopice. Operația poate fi sub anestezie generală sau locală. Tipul corect de procedură este determinat de medic după examinare.