Tincturi de plante adică extractele din plante sunt o modalitate de a profita de proprietățile medicinale ale plantelor și sunt foarte eficiente. Acestea conțin un procent ridicat de alcool. Deoarece conținutul său este mai mare de 40%, acestea sunt utilizate în picături diluate cu apă sau ceai. Mulțumim alcoolului și depozitului adecvat pentru dvs. tincturile casnice durează câțiva ani. Să vă arătăm procedura de bază pentru fabricarea tincturilor acasă, împreună cu o rețetă pentru tinctură de rădăcină de păpădie.
De ce veți avea nevoie dacă doriți să faceți tincturi de casă:
- ierburi proaspete sau uscate în proporție de 1: 5 la alcool (de exemplu, 200 g de ierburi pe 1 litru de alcool)
- 40-45% alcool (de exemplu, vodcă)
- 2 căni cu capace (de ex. Gem) și 1 cană întunecată/sticlă de conservare a tincturii
- o bucată de pânză sau o sită fină
- 10 zile de răbdare
Ce părți ale plantei să utilizați
Cele mai bune frunze proaspete, muguri, semințe, germeni sau rădăcini, depinde de planta specifică. Ierburile uscate sunt apoi uscate cât mai curând posibil.
Procedura de realizare a tincturilor de casă
Spălați ierburile sub apă curentă sau scufundați-le în apă și lăsați-le să se odihnească o vreme și spălați orice gândaci. Curățați bine rădăcinile. Puteți tăia frunzele și rădăcinile fin. Puneți într-un pahar și turnați cel puțin 40% alcool, astfel încât toate părțile să fie scufundate. Grad de alcool recomandat între 40 și 45%, poate fi de până la 60%, dar nu mai mult, pentru că ar arde planta.
Puneți ceașca într-un loc întunecat și lăsați-o la temperatura camerei să stea timp de 5 zile (dacă îl lași mai mult, nu contează deloc). Se agită în fiecare zi.
Apoi strecurați conținutul printr-o pânză sau o sită fină într-o ceașcă curată cu stoarceți bine sucul din plante. Lăsați lichidul să stea din nou într-un recipient închis într-un loc întunecat timp de 5 zile.
După zece zile ai tinctură făcută. Strecurați-l din nou, dar acum într-o ceașcă întunecată cu un capac bine sigilat și păstrați-o într-un loc întunecat și răcoros. Tincturile de acasă durează până la 2 ani în acest fel.
Dozare
Tincturile de casă sunt, în general, recomandate pentru utilizare 30 de picături de 3 ori pe zi, dar depinde de planta specifică și, de asemenea, de starea dumneavoastră de sănătate. Tincturile sunt mai puternice decât extractele (ceaiurile), deci sunt potrivite pentru tratament intensiv. Și pentru că se aplică „totul cu măsură”, chiar și în acest caz nu este potrivit să folosești tincturi mult timp.
Rețetă pentru extract de rădăcină de păpădie (Taraxacum officinale)
Colectați rădăcinile păpădiei aproape primăvara sau toamna înainte de primele înghețuri (octombrie sau noiembrie), deoarece atunci conțin cele mai active substanțe. Se toarnă rădăcina, se taie, se curăță cu o perie și se spală bine. Tăiați sau lăsați întregi. Puneți într-un pahar și turnați alcool și urmați instrucțiunile de mai sus.
Utilizarea: folosim 20 până la 30 de picături de 3 ori pe zi.
Efecte: susține funcția ficatului, a vezicii biliare și a rinichilor, curăță sângele, este diuretic, în caz de indigestie, efecte anticanceroase.
Avertizare: consultați-vă medicul înainte de a lua tinctura. Atenție la calculii biliari, obstrucția căilor biliare, ulcerul gastric și duodenal, alergiile la inulină și păpădie. Dozele extreme pot provoca tulburări de stomac, diaree sau erupții pe piele.
sfaturi
Extract din picior de capră ajută la excreția sărurilor de acid uric și, prin urmare, are un efect pozitiv asupra reumatismului și gutei.
Frunze de urzică ajută de ex. pentru căderea părului. Folosiți-l diluând 3 linguri din extract cu 250 ml de apă și frecându-l pe scalp.
Avertizare
Folosiți numai plante comestibile și cele pe care le cunoașteți foarte bine. Ele pot fi ușor confundate.
Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua extractele. Atenție la femeile gravide și care alăptează. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că acestea conțin un procent ridicat de alcool.
Acest articol și punctele sale individuale sunt doar cu titlu informativ.