Cum se macină corect uleiul?

detoxifierea

Ceață sau spălat ulei în gură, uneori este numit și în mod incorect gargară uleiul, este una dintre cele mai vechi tehnici de detoxifiere derivate din Ayurveda.

Este accesibil tuturor, economisind timp și ușor de implementat. Nu mai există scuze de ce acest lucru nu este posibil 🙂 Deci haideți!

Eliminarea toxinelor prin această metodă este cauzată de o creștere a activității glandelor salivare, care sunt una dintre principalele modalități de a elimina substanțele nocive din organism. Spălarea uleiului cu glandele salivare crește și volumul de sânge care curge.

Numai uleiul vegetal - floarea-soarelui sau susanul - este folosit pentru măcinarea uleiului. Aceste uleiuri sunt cei mai potriviți „purtători” de care se leagă în mod fiabil toxinele.

Ce vindecă ceațele de petrol?

Încercați să vă spălați gura cu ulei, dacă doriți întărește imunitatea, scapă de durerile de cap, reduce stresul, vindecă gingivita, reduce inflamația articulațiilor, crește energia.

Această tehnică de detoxifiere este potrivită și pentru copii - este important ca copilul să nu înghită uleiul, deoarece după spălare uleiul este plin de toxine. Copiii de încredere pot scuipa acest ulei de aproximativ 5 ani, unii chiar mai devreme

Cum să o facă?

Spălarea gurii cu ulei se face cel mai bine dimineața, pe stomacul gol. În caz contrar, această spălare ar putea provoca greață.

Se toarnă ulei vegetal pe o lingură și se spală în gură, astfel încât să intre în toate colțurile gurii, sub limbă și între toți dinții. Este bine să rămâi în această activitate timp de aproximativ 15-20 de minute - durează atât de mult până când sângele este complet recirculat de toate organele. După o spălare temeinică, cu siguranță nu înghiți uleiul, ci a scuipa.

Ar trebui să fie alb - acesta este un semn că substanțele toxice sunt ambalate pe el.

Efectuați acest tratament în fiecare zi, dar de cel puțin 2-3 ori pe săptămână sau încă dacă simțiți limba acoperită sau gura lipicioasă.

Spălați-vă gura cu ulei pentru dinții mai albi

Frecând uleiul, numărul bacteriilor dăunătoare din gură se reduce la minimum. Vărsând uleiul după aburire, veți elimina bacteriile din cavitatea bucală și, în cea mai mare parte, acoperirea dentară dăunătoare. Acest lucru ajută la combaterea parodontitei, respirației urât mirositoare, îngălbenirii dinților etc. După câteva săptămâni de antrenament, veți vedea clar că dinții sunt mai albi și gura este mai sănătoasă.

Ei bine, v-am convins să încercați această terapie cu ulei simplă sau o știți de mult timp?
În ambele cazuri, scrieți-ne experiența dvs. 🙂