neconvențional
Consultați instrucțiunile pentru realizarea unui smoothie cu fructe de caqui cu adevărat neobișnuit, original și neconvențional.

Ingrediente necesare:

  • 1 persimmon copt
  • suc de o portocală
  • 1 lingură suc proaspăt de lime
  • 1 lingura miere
  • 1/2 cană iaurt alb
  • 75 ml apă minerală spumantă

Procedură de pregătire pas cu pas

Scoatem tulpinile din tulpini, le spălăm, le tăiem în bucăți și, împreună cu celelalte ingrediente, le punem într-un mixer, în care amestecăm totul într-un smoothie delicios.

Apendice: Fructul de kaki este normal consistență relativ grasă, care nu se potriveste tuturor. Smoothie, totuși această lipiciositate se pierde, și, prin urmare, este o oportunitate ideală de a-l consuma fără a fi nevoie să lupți cu gingășia sa.

Smoothie neconvențională de fructe kaki și valoarea sa nutritivă

Toate valorile nutriționale enumerate mai jos pentru smoothie-urile netradiționale din fructe kaki sunt, desigur, aproximative. Întotdeauna bdepinde de calitate și de cantitatea reală materii prime utilizate. Desigur, acești factori vor varia într-o oarecare măsură în fiecare caz individual și, prin urmare, nu este posibil să se determine exact valoarea nutritivă.

Cu toate acestea, dacă urmați cât mai mult cantitatea recomandată de ingrediente, care va fi, de asemenea, de o calitate suficientă, vă puteți baza pe datele de mai jos, ca să spunem așa, „plus-minus”.