- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
buna am o astfel de problema . acum 2 saptamani am decis sa pun "jos" 5 kg in plus ceea ce ma impiedica foarte mult . dar cand am continuat sa mananc si sa fac exercitii sanatoase timp de 4 zile, atunci am mancat imediat si din nou. Nu pot să nu ... Vreau să o dovedesc, dar o distrug mereu. Am un apetit teribil pentru dulciuri . chiar și atunci când încerc să mă gândesc la altceva.ceva din mine se pare că mi-a schimbat părerea că de ce dieta și ce mănânc din nou.:(
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
elsa
aproximativ 5 kg, dar cu cât fac mai mult exercițiu mă îngraș în picioare - așa că fac doar activitate aerobă pe picioare, nu mă întăresc
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
set, prietenul meu a practicat sport în sală în fiecare zi, așa că nu știu cât de mult vrei să slăbești, dar dacă nu ai slăbit cu acesta, nu știu că a durat mult până a slabit vreo 5 kilograme e putin "mult" apoi a mai slabit putin si arata bine.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Și eu ador sfaturile, iar atunci când le urmezi, nu te vor mai sfătui, da, da.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Oricum le fac pe toate, iar acum întâlnirea
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
și cum să faci mișcare, să alergi, să zumba, să mănânci mai multe legume, salate, așa că trebuie făcut ceva. sala. etc.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
cum ai scrie despre mine babuska și xyzz
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
Am exact aceeași problemă =) Am mai rămas 4 kg până la greutatea dorită, dar se trage de vreo 2 luni. Am gust pentru ceva, spun ceva dietei și îl mănânc. Apoi mă enervează și îmi spun că voi începe strict. Dar același lucru vine din nou =/Sunt deja enervat și vreau acele 4 kilograme în jos = /